Cayenne pepa - faʻamatalaga o mea manogi. Soifua Maloloina penefiti ma afaina

faʻamatalaga

Cayenne pepper o se mea manogi vevela ma tele faʻamanuiaga tau le soifua maloloina. Cayenne pepa mafai faʻapupulaina le tofo o le tele o ipu ma faʻaopopo se sili ona piquant manogi i ipu. E le iloa e tagata uma o le tele o uiga faʻafomaʻi e mafua mai i lenei leguminous fualaʻau.

Ina ia mafai ona faʻaaogaina le pepa mo mea tau togafitiga ma togafitiga faʻapitoa e maua ai ni faʻamoemoega lelei, e tatau ona e faʻamasaniina oe i auiliiliga ma ona foliga, aʻoaʻo e uiga i faʻamalologa uiga, faʻafitauli mo le faʻaaogaina.

O le pepa Cayenne e ola vao i le vevela o Amerika i Saute. Na vave ona talisapaia e tagata Europa colonial fua mu o le vao vao Capsicum annuum, na faʻaumatia e tagata aborigines. I le aluga o taimi, na aumai ai le laau i Sepania, Initia, Pakisitana, Saina, lea na totoina ai.

O aso nei o le galueaina o varietal vevela pepa o loʻo faʻataʻitaʻia i sone eseese tau i le lalolagi atoa. I lo tatou atunuʻu, e ola i totonu o hotbeds, greenhouse ma e oʻo lava i ulo i windowsills, lea e mafai ai ona faʻaaogaina se maloloina fualaʻau mo tagata uma.

Cayenne pepa bushes tupu i le maualuga o 1.5 m. E ufiufiina i latou i ni lanumeamata lanumeamata lanumeamata laulaʻau. Fuga e fuga i luga o au, o le tele o taimi latou papaʻe, ae ono i ai isi paolo: samasama, lanu viole. Afai o le aganuʻu e maua i le lelei tuputupu aʻe tulaga, e mafai ona fuga ma fua i le tausaga atoa.

O le foliga o le fualaʻau mafai ona matua eseʻese: spherical, conical, proboscis, ma isi O le lanu o unripe pods e lanu viole pe lanumeamata. Aʻo matua le pepa, latou maua se uiga mumu lanu (e mafai foi ona papaʻe, samasama, uliuli).

Vailaʻau vailaʻau ma kaleni mea i totonu o le Cayenne pepa

O mea e fai i le pepa, o loʻo iai le tofo i le maualuga ole capsaicin. E maitauina o le pasene o lenei vailaʻau e 40 afe taimi le maualuga pe a faʻatusatusa i paprika masani. I se faʻaopopoga, o le fualaʻau pepa fualaʻau e iloga i le i ai o se atoa fusi o fualaʻau 'aina:

• vitamini (A, B, C);
• elemene elemene (sulfur, phosphorus, calcium, iron);
• suauʻu taua;
• gaʻo o fualaʻau gaʻo;
• karotenoids;
• saponins steroidal;
• piperidine, haficin.

I le vaiaso muamua, e fa'atupula'ia le aofa'i o le vaitamini C i totonu o atigi pepa tipi. O lenei faʻalavelave e manatu e seasea, e le o matauina i le tele o laau.

• Taua o le tau: 93 kcal
• Taua taua o le oloa Cayenne pepa:
• Polotini: 0.2 g.
• Gaʻo: 0.2 g.
• Karbohidates: 22.3 g.

O fea e faʻatau ai le pepa Cayenne

O tagata e fiafia i mea manogi e tatau ona latou iloa e faigata tele ona maua le pepa cayenne eleele i lona foliga mama. O faleoloa i totonu ma fafo o loʻo faʻatau atu faʻafefiloi mea manogi, e tuʻufaʻatasia i latou i le igoa "chili".

O le tuufaatasiga o ia mea faʻafefiloi e aofia ai mea eseese (faʻaopoopo i le cayenne, o isi ituaiga o pepa vevela faʻatasi ai ma le faʻaopoopoga o masima, garlic, oregano, cumin o loʻo aofia ai).

Pure cayenne pepper o se taugata, seasea maua i le eleele. Ina ia o le mauaina o mea manogi e le mulimuli ane avea ma mafuaʻaga o le le fiafia, oe tatau ona tali atu i le filifiliga a le tagata faʻatau. O supamaketi masani e ofa atu i tagata faʻatau se meaʻai ua taʻua o le cayenne pepper.

I le avea ai o se tulafono, o lenei o se pepelo, i le mea moni, o le faʻafefiloi o mea manogi. Ina ia faʻatau se oloa fou pe mamago foʻi, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se faleoloa i luga ole laiga lauiloa ma le taʻuleleia igoa ma le tele o iloiloga mai tagata faʻatau.

Faʻamanuiaga o le pepa cayenne

O le faʻaaogaina o le vevela pepa mafai ai ona faʻaleleia le tulaga ma gaioiga o totoga digestive, faʻateleina le puipuiga. O loʻo i ai mea manogi le mafai e faʻamama ai le tiga ma faʻamalolo ai le fulafula. Mo lenei mafuaʻaga, o le mea manogi e masani ona avea ma vaega o le galue malosi o vailaʻau vailaʻau.

Capsacin puipuia tiga o faʻailoga mai le oʻo atu i le faiai, e faʻamamaina soʻoga, maso, lumbar, ma tiga pe a maeʻa le taotoga. E mafai ona faʻaaogaina le vevela pepa o se fofo e faʻamalolo ai le tele o maʻi:

• Maʻi malulu.
• Ulcer, faʻafitauli ma le duodenum.
• Maʻi oncological (puipuia, faʻatelegese lemu tuputupu ae).
• Faamai o le fatu, alatoto toto.
• Fofoina o faʻafitauli ma tama male fanau, maʻitaga.
• Faʻavaʻaina o manuʻa faʻamalologa gaioiga.
• Faʻaleleia le tulaga o le neula.
• Disinfection o le gutu pu.
• Tuuina atu o se lautele tonic aafiaga i luga o le tino.
• Fesoasoani i le leiloa mamafa.

Vaaiga aoao o contraindications

E le fautuaina le faʻaaogaina o mea faamanogi pepa mo i latou e tigaina ile:

• faaletonu neula;
• faoa taimi, maʻi faʻamaʻi epileptic;
• osooso o le mamafa;
• tigaina o manava, manava o le manava.

Sauniuniga ma se mea manogi e faʻasa ona faʻaogaina i fafo mo tagata e faʻateleina le paʻu o le paʻu, varicose veins, o se uiga e faʻaalia ai le tali atu i faʻamaʻi, fafine maʻitaga, tina failele.

FAAMATALAGA! O le pa'u atoa e 'aina e mafai ona mu tele ai le mucosa o le manava, e o'o atu ai i papala, ma afaina ai le ate ma fatuga'o.

O le faʻaaogaina o lenei mea manogi taua i tofo talafeagai o le a fesoasoani e aveʻese ai le tele o maʻi, o le a faʻatagaina ai oe e tausisi i le soifua maloloina lelei mo tausaga a sau, o le a avea ma ki i le manaia tofoina faʻataʻitaʻiga mo gourmets moni.

Faʻaaoga kuka

Cayenne pepper o se tasi o mea e masani ona faʻaaogaina i Sasaʻe, Mekisiko ma Aferika. O lenei pepa e mafai ona faʻaaogaina o se oloa tuʻu naʻo pe faʻafefiloi ma isi mea manogi. O le faʻaaogaina o lenei fualaʻau e fesoasoani e faʻalautele ai le tofo ma le manogi o le tele o ipu, pei ona molimauina e le tele o iloiloga lelei e uiga i ai.

Mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻaopoopo i ipu iʻa ma aano o manufasi, faʻapea foʻi ma fuamoa, sisi, fualaau faisua, pi, moa, ma isi. E faaopoopo le pepa Cayenne i sosi eseese, falaoamata, ma masi. O sea oloa e mafai ai ona e faia ni meaʻai sili ona suamalie ma suamalie.

Cayenne pepa Faʻaaoga i cosmetology

O le suauʻu vaega o le fualaʻau aofia ai piperine, piperolongumin, silvatin, pipreolonguminin, filfilin, cytosterol, methyl piperate ma se faʻasologa o piperine-pei o vaega, o se faʻafitauli o vitamini: folic, pantothenic acid, vitamini A, B1, B2, B3, B6 ma C, o le mumu aveʻeseʻesega ua i ai se mafanafana aafiaga i luga o le paʻu, dilates alatoto toto, faʻagaoioia microcirculation i le lotoifale.

A faʻatasia, o nei tali e amata ai le gaioiga o le vaevaeina o gaʻo, faʻatelevaveina le metabolism i le subcutaneous gaʻo gaʻo, ma fesoasoani faʻamalosi le paʻu.

O le mumu pepa o se fofo lelei anti-cellulite.

O le upu suʻesuʻe e faʻaaogaina mo soʻoga tiga o tuʻuga eseʻesega, faʻamalosia umi, mamafa i vae. Faatasi ai ma le vaivai lauulu fausaga, lauulu leiloa, dandruff.

O le pepa e faʻaosofia ai le pepa e faʻaosofia ai le tafe o le toto i lauulu, fesoasoani e faʻaititia ai le gaʻoa o le lauulu, e iai sona aoga i lauulu manifinifi ma lanu, e faʻatupuina ai le lauulu i meaʻai ma vitamini ma mea e aoga.