Faamama le ate

Faʻamatalaga lautele ile faʻamamaina ole ate

E uiga i le ate ma gaioiga na te faʻatinoina, faʻafefea ona fuafua le manaʻoga e faʻamama le ate, faʻafefea ona saunia lou tino mo le faʻamamaina o gaioiga, lautele fautuaga ma mea e fai pe a maeʻa taualumaga. Le mea tatou te mauaina o se faʻaiuga ma pe faʻafia ona tatau ona faia le faʻamamaina. Ma faʻapea foi faʻafitauli ma lapataʻiga. O le tusitusiga e matua fautuaina mo le faitauina e tagata uma e fiafia i lenei mataupu!

Meaʻai faʻamama le ate

O le auala pito sili ona faigofie ma sili ona faigofie e faʻamama ai le ate o le faʻaofiina e le aunoa o nisi meaʻai i au meaʻai, e fesoasoani e faʻamama ai lenei okeni i se auala masani. O loʻo lisiina e le tusiga le Top 13 ia oloa.

Faamama le ate i tagata fofo

Ole tele o fofo a tagata ma fautuaga mo le fa'amamāina ole ate. Ae, e ui lava i le mea moni o mea taumafa masani e faʻaaogaina e faʻamamā ai le ate, o le faʻataʻitaʻiga lava ia o se suʻega ogaoga mo le tino. O le mea lea, i le tulaga muamua, ina ia aloese mai faʻafitauli ogaoga o le soifua maloloina, e sili atu le filifilia o le sili ona agamalu.

 

Faamama le ate i oats

O lenei auala e sili ona lelei mo le faʻamamaina o le taimi muamua, aua o se tasi o sili ona agamalu. O le faʻamamaina e faʻaititia i le sauniuniga o decoctions ma infusions mai lenei cereal. O le filifiliga o le oloa lava ia mo lona faʻatinoina e le o se mea faʻafuaseʻi, aua oats o loʻo faʻatamaoʻiaina i mea taua, e aofia ai le metala paʻepaʻe, iodine, fluorine, vitamini A, B, E, K ma amino acids.

Faamamaina le ate i le vine

Faigofie ae agamalu detoxification metotia aofia ai le fuamoa ate faamamaina. O se mea manogi ma suamalie, o fualaʻau mamago, e tele ona aoga mea totino. Pau lava le mea e manaʻomia ina ia mafai ai ona lagonaina lona mana faʻamalolo ia te oe lava o le saunia o se decoction tusa ai ma se faigofie fua.

Susu fualaʻau tatalaina ate

E i ai le laau - Maryin laʻau talatala, poʻo le susu laʻau. I aso uma o le olaga, tatou seasea faʻalogo i ai, aua o, nai lo, o se vao. Ae o tagata latou te iloa lautele faʻaaogaina susu laʻau, aua o se tasi o sili ona suʻesuʻe auala mo le puipuia ma le togafitia o le ate maʻi.

Faamama le ate i beets

Faʻatasi ai ma metotia uma o le faʻamamaina o le ate, o le metotia faʻaaogaina beets ave se nofoaga ese. O mea uma lava e faʻamatalaina faigofie: o se taugofie ma faigofie faʻaaʻaina faʻatoʻaga mea moni e tele ona aoga meatotino. Ae o le mea e sili ona taua, e faʻatagaina oe e faʻatino uma metotia manaʻomia e faʻamamaina ai se totoga taua i le naʻo le 1 aso! Ma o lenei e le mafai ae faʻafiafiaina le tagata onapo nei.

Faʻamama le ate i laʻau afu

Fai mai le au faʻamalolo, o le faʻamamaina o vailaʻau oona o se auala lelei ma le le afaina lea e faʻamama ai le ate. Lenei e faʻamatalaina e lo latou agamalu aʻafiaga i le tino ma le leai o ni leaga faʻaiuga o le faʻaaogaina.

Faamama le ate i le suauʻu olive

O le suauʻu olive na masani ona amanaʻia tele mo ana mea totino choleretic. O sina aofaʻi o le oloa na lava e faʻamalosia ai le gallbladder e faʻakonekarate, ma o auala e tatala i le tele e mafai ai. I se faʻaopopoga, oleic acid na maua i totonu - o se vailaʻau e faʻaleleia ai metabolic process. Mulimuli ane, faʻafetai ia te ia, o le tino ua kilia mai le leaga kolesterol, ma o le mimilo o le vascular puipui faʻateleina tele.

Faamama le ate i fualaʻau

O vailaʻau o loʻo fuafuaina e faʻamautuina ai le galue o le ate o loʻo faʻaaogaina lautele ile faʻamalosi tino. Ina ia ausia le sili maualuga aʻafiaga mai a latou faʻaaogaina, e tatau ona faʻamama le ate i le taimi e tasi e pei o le faʻamamaina o gaʻo ma biliary tract. O le mea autu o le asiasi lea i se fomaʻi i luma o lena ma le tuʻuina ese contraindications i le metotia, faʻapea foi ma le faʻailoaina o le tikeri o totoga faʻaleagaina ma filifili lelei auala ma sili ona lelei metotia.

Faamama le ate e tusa ma le metotia Moritz

O se sui iloga o vailaʻau tuʻufaʻatasi o Andreas Moritz. Na ia faʻataʻitaʻia le mafaufau loloto, yoga, vibration therapy ma le talafeagai meaai mo le tusa o le 30 tausaga ma e manatuaina mo mea na ia ausia: Na faʻateʻia e Moritz le togafitia o faʻamaʻi i o latou laʻasaga mulimuli, ina ua leai se malosi o vailaʻau masani.

Faamama le ate e tusa ma le metotia o Gennady Malakhov

O le tusitala o se tusitala, fomaʻi fomaʻi, tagata fai TV ma tusitala o le anoanoaʻi o lomiga i luga o le mataupu o soifua maloloina soifua maloloina. E ui lava i le le lava o se tipiloma i aʻoaʻoga faʻafomaʻi, o ia lava na atiaʻe ma faʻasalalauina le tele o metotia le faʻamasaniina o faʻamalologa, o le tele o ia mea e lauiloa ma taʻutaʻua i lo latou aoga. E aofia ai ma le metotia o le faʻamamaina o le ate.

Ole faʻamama ole ate e tusa ma le metotia a le Yuri Andreev

O loʻo iai ile tusitusiga le 3 metotia a le polofesa Yuri Andreev, o loʻo faʻamatalaina ile tusi "Tolu pou ole soifua maloloina". Faigata, sili agamalu ma faigofie auala - tagata uma mafai ona filifilia se mea mo latou lava. Fautuaga ma puipuiga mo metotia taʻitasi o loʻo faʻamatalaina.

Tuua se tali