Mataupu
faʻamatalaga
Kissel – o se meainu suamalie suamalie ma lona fausaga e pei o le jelly. Latou te faia e faʻavae i luga o fualaʻau ma berry compotes, compotes, sua, syrups, susu, faʻafefeteina i le vai siamu ma faʻaopopoina sana poʻo pateta masoa, ma faʻafefe o saito. O se suamalie i le tuufaatasiga o le Kissel o le suka.
Kissel o se meainu masani a Rusia. O lona igoa e sau mai le masani i nu'u o le silia ma le 1000 tausaga talu ai oatmeal Kissel. Na aliali mai i se taimi mulimuli ane, o le fua masani o Kissel e faʻavae i luga o le masoa, na maua ai lenei igoa.
E mafai ona faia sea jeli i le fale mai fualaau aina, vine, suka, ma masoa. Pe e te fa'aogaina mea na ausia e le alamanuia o vaila'au – o le fa'ato'ese vave lea o Kissel mai taga.
E faapefea ona fai?
Ole fua ole Kissel mai mea masani ile fale e faigofie tele. Ina ia faia lenei mea, o fualaau aina fou ma vine e fufulu i le vai malulu ma olo i totonu o se mea faʻafefiloi i totonu o se mama. Afai ei ai fualaʻau, ponaivi laiti, ona tatau lea ona e faʻapipiʻi le mama i se sieve. O le taunuuga o se Ipu (250 g) mama. E tatau ona e sasaa vai (2 l) i totonu o le apa, faʻaopopo le suka (1-3 tbsp), fualaau suamalie, ma le berry puree. O le faʻafefiloi e maua e oʻo mai i se vevela. I totonu o se fagu vai (100 ml) e tatau ona faʻafefeteina le masoa (1-2 tbsp) faʻasolosolo malie, faʻaoso i taimi uma sasaa i totonu o le compote. Kuka Kissel e tatau ona mafiafia (pe a ma le 10 min). E tatau ona e sasaa ni vaega i totonu o se ipu malamalama po'o se pesini mo le vai saunia ma fa'ataga e fa'amalie i totonu o le pusaaisa.
Kissel fale gaosi vave e mafai ona e faafaigofieina. E fesoasoani pe afai e te faavelaina e pei ona fautuaina i luga o le afifi. Faʻaopoopo le aofaʻi saʻo o le vai, faʻafefe i taimi uma sasaa mea o loʻo i totonu o le afifi. Fua le vaiinu mo le taimi fautuaina ma ua sauni mea uma e inu.
Faamanuiaga Kissel
O le i ai o le masoa i le Kissel ua avea ai ma meainu maualuga-kalori ma aoga. Ae ui i lea, e taofia uma vitamini o fualaau aina ma vine. E mafai ona lelei e suitulaga i se tasi o taumafataga, e pei o le lauti aoauli. Mo tagata ua fa'ateleina le sua o le manava, gastritis, po'o le ma'i ma'i o le manava o le manava, e masani ona fautuaina e foma'i mo se si'osi'omaga gastric alkalinity acidic.
Faamanuiaga faapitoa
Blueberry Kissel e faʻaleleia le vaʻaia o le vaʻaia ma e aʻafia lelei le ala o le puipuia ma le togafitia o faʻamaʻi o le gastrointestinal tract ma faʻamaʻi pipisi.
Faʻavae i luga o apu, e sili atu Kissel i le vaega itiiti o sela mumu toto, faʻaitiitia le hemoglobin, ma le le atoatoa. E le gata i lea, e aoga e pei o se taumafataga o meaʻai e faʻaleleia ai le gaogao.
O le Kissel, e faʻavae i luga o fua o le pefu mauga, e lelei o se togafitiga lautele o faʻamaʻi o le ate ma le biliary tract. O loʻo i ai mea e fesoasoani i le faʻafouina o le talo, faʻaleleia lona lanu ma uiga lelei. E le gata i lea, o lenei pudding ei ai sina laxative ma le diuretic aafiaga.
Cherry mafanafana Kissel fesoasoani i le taimi muamua o faʻamaʻi o le manava pito i luga ma faʻagasologa inflammatory i totonu o mama. E ausia lenei aafiaga ona o le antiseptic meatotino o cherries.
O le tele o vaitamini C ma le acetylsalicylic acid o loʻo i totonu o le Cranberry Kissel e fesoasoani i le malulu ma le fulū.
Kissel e lelei mo le inu pe a uma ona 'ai mea'ai vevela. E faʻafefe ai le mucous membranes, ona o lona fausaga viscous e ufiufi ai le puipui o le manava, e puipuia ai le faʻaleagaina ma faʻaleleia lona faʻatinoga.
Le matautia o Kissel ma contraindications
O mea leaga uma o le Kissel e mafai ona tatou faʻaalia i le masoa o loʻo i ai. O le masoa i le Kissel composition o se faʻaopoopoga faʻapogai o gaʻo, lea pe a faʻateleina le taumafaina e mafai ona mafua ai se Allergy poʻo le vave maua o le mamafa.
E le gata i lea, afai e i ai se Allergy i soʻo se fualaau aina poʻo berry, e le tatau ona e faʻaaogaina e saunia ai le vaiinu.