Mataupu
faʻamatalaga
Mors (tusitusiga Rus. Moores - vai ma le meli) - vai inu vaivai, i le tele o taimi o vai inu e faʻavae i fualaʻau suavai, vai, ma suka poʻo le meli. Faʻapea foi mo spiciness, oe mafai ona faʻaopopo tofo i le sua, e pei o le zest o citrus fualaʻau, mea manogi (kinamona, afu, koriander), ma vailaʻau vailaʻau tincture (St. John's wort, poto, peppermint, Melissa, ma isi).
Mors e faʻasino i le vai inu tuai, lea na vela i totonu o Lusia. O mea na faʻaaoga e masani ona faʻaaoga fualaʻau: cranberry, blackberry, blueberries, cranberry, barberry, dog rose, viburnum, ma isi. I le faʻaopopoina i fualaʻau fualaʻau inu, atonu e le o i ai ni fualaʻau - beets, kāloti, maukeni.
Fuainu fualaʻau e mafai ona e saunia oe pe faʻatau i le faleoloa.
Mors Talafaʻasolopito
O fualaʻau inu o se vaiinu mai fua, fualaʻau ma le faʻaopopoina o le vai ma suka po o le meli. Morse o se mea inu anamua e toetoe lava a le mafai ona maua lona amataga. O uluaʻi faʻamatalaina o amioga mama na faia i faamaumauga a Byzantine. O lona igoa e sau mai le upu "mursa" - vai ma le meli. O fualaʻau suamalie mai anamua na faʻamalieina le vai faʻatasi ai ma mea aoga. O mors faʻaonapo nei e masani lava mai fua ma fualaʻau, oomiina le sua mai ia latou ma faʻapuna le keke o totoe pe a uma ona oomi Morse ua avea ma se tasi o masani Rusia vai inu, a aunoa ma lea e leai se tasi taumafataga mafai ona faia. Mo ana sauniuniga, latou te faʻaaogaina le lingonberry, cranberry, cloudberry, blueberry, blueberries, blackberry, currants, ma isi fualaʻau.
I le faʻagasologa o le faia o Mors i le fale, oe tatau ona faʻaaogaina faʻauiga tulafono:
- faʻaaoga na o le vai vela - e le faʻatagaina le puta i luga o le sua. E le gata i lea, e sili ona lelei le faʻaogaina o le leai o le carbonated minerale vai mai mea faʻa-artesian;
- ia faʻaaoga mea kuka e leʻo faʻamamaina;
- mo le aveʻeseina o le sua mai fualaʻau ma fualaʻau tatau ona e faʻaogaina se tusi lesona poʻo se eletise suavai. Ae le i faʻaogaina ia mautinoa o vaega totonu o le masini e le o totoe o faʻaleagaina mai taimi ua teʻa, e mafai ona latou aʻafia tele ai i le tofo o le vai inu ma fata-ola;
- ae le i faʻaopopoina le suka faʻamama i le vai vevela, ma a maeʻa faʻamalulu faʻaopopo i se vaiinu.
E le aoga tele le sua o le fale gaosi nai lo le fale ona o le gasesega o taumafa o loʻo i le tulaga o le faʻamamaina (120-140 ° C). E faʻaleagaina le sili atu numera o natura vitamini. E gaosia e le au gaosi oloa lenei mea leiloa o mea aoga ma vailaʻau gaosi.
Sua, saunia i le fale, tautua malulu i se sioki ma aisa cubes, se fasi o tipolo poʻo le moli. E tatau ona e tuʻuina le vai inu i se nofoaga malulu poʻo le faitotoʻa o le pusaaisa, ae le sili atu ma le aso, a leai o le sua e amata ona leiloa ana aoga aoga. Mo tamaiti, o fualaʻau inu mafai ona tuʻuina mai 6 masina, ae naʻo na meaai e le mafua ai allergy, ma e le sili atu i le 100 ga aso.
O penefiti a Mors
O le vai mafanafana o se mea lelei e puipuia ai mai malulu i le vaitau malulu. Mors, ma faʻaopopo vailaʻau vailaʻau, pei o le plantain, elderberry, nettle, e iai le anti-tale ma aafiaga e puipuia ai le mafaufau. Fualaʻau inu aofia uma avanoa i fua fualaʻau (C, b, K, PP, A, E) minerale (potassium, magnesium, manganese, metala paʻepaʻe, uʻamea, kopa, barium, ma isi), pectin, ma organic acid (citric, benzoic, malic, tartaric, acetic).
O fualaʻau maloloina e sili ona maloloina o le cranberry, raspberry, blueberry, black currant, ma le blueberry. Latou faʻaaogaina se tonic, faʻamalosia aafiaga, maua ai le malosi ma fesoasoani faʻafitauli respiratory respiratory. O le sua o le Cranberry e faʻaosofia ai le faʻamamaina o sua o le gastric ma faʻamalosia ai le fia taumafa. Cranberry sua faʻaititia le vevela, fesoasoani i le togafitiga o faʻamaʻi o le faʻaʻi ma māmā (ogaoga respiratory respiratory, angina, bronchitis), urogenital system, toto maualuga, anemia, ma atherosclerosis, ua faʻaalia i fafine i le taimi o maʻito, aemaise lava i le taimi o le taumalulu ma 2-3 trimester. O se meainu faia mai blueberry ma blackberry faʻaleleia atili vaʻai, normalize le gastrointestinal tract, faʻafilemuina le neula tino. O le sua o fualaʻau uliuli e faʻamalosia ai le toto, faʻamalosia ai puipui o alia toto, o se vailaʻau lelei mo le puipuia o le toto.
I se faʻaopopoga, fualaʻau inu, mo se faʻataʻitaʻiga, mai lingonberry, e lauiloa mo le faʻaleleia atili o le manaʻoga, blueberry ma raspberry fualaʻau inu e lelei mo le bronchitis, o se vai inu mai le uliuli fualaʻau faʻamalosia toto toto ma faʻamalosia o alatoto, ma mai cranberry, e fesoasoani i le fiva, atherosclerosis ma le anemia
Faʻafefea ona kuka
Ina ia saunia 1.5 lita o sua e te manaʻomia e faʻaaoga ai le 200 g o fua, 150 g o suka. E tatau ona e fufulu fua i le vai malulu, faʻavasega, ma sasaʻa i le vai pupuna. Faʻapuna mo le 5 minute luga o le vevela maualalo, tiaʻi i totonu o le potu ma oomi le sua. Faʻafefiloi le sua ma le supo, faʻaopopo suka ma mea manogi. Inu inu ia faʻapuna. Fualaʻau aina fualaʻau e mafai ona e faia tutusa. Ae muamua, oomi le sua, ma faapuna le taumafataga. Mo sili atu faʻaaogaina o mea aoga, fualaʻau inu e tatau ona e inuina le 30-40 minute ao le i 'aʻai ma masani acidity i le manava ma 20-30 minute i le maualuga.
O fualaʻau 'aina e pei o mors e fesoasoani foʻi i le tauina o le puta tele. Afai e faia faʻatasi i le vaiaso aso anapogi ma le faʻaaogaina o fualaʻau inu, e mafai ona e faʻaititia tele.
O le matautia o Mors ma contraindications
O fualaʻau 'aina e faʻailoaina i tamaiti i lalo o le 6 masina talu ai latou te ono faʻatupuina le afaina.
E le tatau ona faʻaaogaina le tele o fualaʻau 'aina i le taimi sili ona vevela o le tausaga - ole mea lea e mafua ai le fulafula faʻapena foʻi ma faʻamaʻi e pei ole mageso ile paʻu.
