Meaʻai paleni mo le suka sili
 

O le maxillary sinus o le nasal nasal sinus, lea e aafia ai i le fausiaina o nasal manava, manogi ma paʻu i le taimi o le fausiaina o le leo.

Mai totonu, o loʻo lainaina i le manifi o le mucous membrane, e leaga i ala toto ma neula. O le mafuaʻaga lena o faʻamaʻi o le maxillary sinuses mafai ona asymptomat mo se taimi umi.

E manaia

O le maxillary sinus na maua lona igoa faʻafetai i le Igilisi anatomist ma fomaʻi, Hymor Nathaniel, o le muamua na faʻamatalaina le maxillary ana.

O mea aoga mo maxillary sinuses

  • Maukeni, kāloti, ma logo logo. O loʻo iai latou carotene, ole mafuaʻaga lea ole sapalai masani ole toto ile mucill sinus ole maxillary.
  • Kapisi. Mafai ona normalize le alu atu o mucus mai le maxillary sinuses. I se faʻaopopoga, na te fusifusia lelei vailaʻau oʻona.
  • Beet E pei foi o kapisi, e taʻutaʻua i ona faʻamamaina. I se faʻaopopoga, e i ai lona hematopoietic galuega.
  • Seaweed. O loʻo iai le iodine tuʻufaʻatasi, e fai ma sui soʻosoʻo, puipuia le tino mai le fula o totoga sinala.
  • Fua mamago: vine, apricots mago, aso. O se lelei mafuaʻaga o meaola potassium, lea e nafa ma le paleni suavai feʻaveaʻi ma mucus tuufaatasiga.
  • Chicory Faʻamalosia le taʻavale toto ma gaioiga metabolic i le maxillary sinus.
  • Herring, cod. O loʻo i ai mea aoga aoga, faʻafetai lea e faʻaleleia ai le taumafa o le sinus mucosa.
  • Rosehip. Aofia ai le tele aofaʻi o vitamini C, lea e nafa ma le faʻatonuina o le gaioiga o le maxillary sinuses.
  • Rowan. Ona o lona tofo tiga ma mea o loʻo i ai, ua mafai ai ona faʻatulagaina le faʻateleina o le puta mai le pupula sili atu.
  • Apu O loʻo iai pectins e fusifusia mea faʻaleagaina ma le manuia. Latou te faʻamamaina lelei le ana o le sinus.

Fautuaga lautele

Mo le puipuia ma le togafitia o faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma maxillary sinus, o se filifilia lelei meaʻai e taua tele. E fautuaina e 'ai fualaʻau ma fualaʻau fou, vela, faʻafofoaina ma tao. O polotini meaʻai, cereal i luga o le vai e aoga foi.

 

O le faʻatapulaʻaina o mea e gaosia ai le mucus (susu, pateta, falaoamata) i meaʻai o se puipuiga sili lea o le sinusitis. E le gata i lea, o fualaau faisua ma fualaau aina aso anapogi e aoga (pe a ma le 1 taimi i le vaiaso). I nisi tulaga, e fautuaina le faia o le anapogi i aso uma.

Taʻaloga taʻaloga, faʻamaʻaʻaina o le tino, lavalava mo le vaitau ei ai sona aoga aoga i le soifua maloloina o le tino atoa ma maxillary sinuses foi. E taua tele le aua le soona faʻaalu, e aloese ai mai malulu. O le malosi puipuia faiga o le a fesoasoani ia te oe vave onosaia ma soʻo se maʻi!

O le foloa o le maxillary sinus o loʻo tu latalata i aʻa o nifo luga. O isi taimi o aʻa tutupu aʻe i totonu o le sinus, ma soʻo se pupuga fesoʻotaʻi ma latou mafai salalau i totonu o le sinus. O le mea lea, e taua tele le faʻatinoina o togafitiga o nifo i se taimi talafeagai.

Folk fofo mo le faʻamamaina ma normalizing le galuega o le maxillary sinuses

  • I le ese-vaitau, e fautuaina e faaaoga a tincture o se tasi o le immunomodatory laʻau. Tincture o Eleutherococcus, Echinacea, Schisandra chinensis ma isi laʻau e faʻateleina ai puipuiga a le tino e talafeagai.
  • I le avea ai o se prophylactic agents, o le metotia o le malamalama o le tataʻi i luga o le alalaupapa o le isu ua faʻamaonia lava ia lelei. O le phalanx o le tamaʻi lima tusi e tatau ona tipiina mo le 2 - 3 minute. Ona malolo lea mo le 5 - 20 minute ma toe fai. Fai ia le itiiti ifo i le 2-3 taimi i le itula. O le iʻuga o lenei gaioiga, o le kesi fesuiaiga i le sinus ua faʻatelevaveina ma lona toto sapalai faʻaleleia.
  • Ina ia faʻamama le suauʻu mai le maxillary sinuses o yoga, e fautuaina e faʻamama le vaega atoa o le nasopharynx ma le saline solution - 1 sipuni ti i le 400 ml. E mafai foi ona e faʻaogaina le masima o le sami mo le faʻataʻatiaga.
  • I sinusitis faaumiumi, faamafanafanaina le eria o le maxillary sinuses e aoga. O le sauna, o le vai taele ma vailaʻau vailaʻau ma taga oneone vevela i luga o le sinus vaega o le a faʻateleina ai le faʻamalologa.

O mea leaga mo sinus maxillary

  • Malosi aano o manu ma puloua - aofia ai polotini e mafai ona faʻalavelaveina ai le tafe masani o mucus.
  • Radish, sinapi, horseradish, cilantro - faʻafefe ai le maxillary sinus mucosa
  • Mea inu 'ava malosi - mafuaʻaga faʻamalosi o alatoto toto, e faʻaleagaina ai le tafe o le toto i le sinus.
  • Susu, pata. O se mea e fau ai le mucus. E le fautuaina e faʻaaoga i le tele o aofaʻi.
  • Falaoa oloa, pateta. I le tuʻufaʻatasia ma le susu ma le pata, e oʻo atu ai i le faʻatupuina o le mucus i le maxillary sinuses.

Faitau foi e uiga i meaʻai mo isi totoga:

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