Mataupu
O le uterus o se tasi o totoga autu o le fafine tino. O ia lea e gafa ma le faʻaauauina o le aiga tagata.
O le toʻotoʻo o se mea gaogao i totonu o le a fanau ai se pepe i le lumanaʻi ma atinaʻeina. Mai lalo, o le uterus pasi atu i le cervix. Mai luga, e lua ona lala, e taʻua o fallopian tubes. E ala atu ia i latou e oʻo mai le fuamoa lumanaʻi i totonu o le pusa uterine, lea e fetaui ai ma le sperm. Ina ua maeʻa le latou fonotaga, amata loa le mea lilo o le foafoaga o le ola.
E manaia lenei:
- Ae le i maitaga, o le ute o se faʻavae fuaina 5 x 7,5 cm. Ma i le taimi o maitaga, e faʻateleina, nofoia 2/3 o le manava pusa.
- O le mamao e tatau ona ufiufi ai le sperm i luma atu o le, pe a manumalo le cervix, feiloai ma le fuamoa, o 10 cm. Faʻavae i luga o lona tele ma le saoasaoa o gaioiga, e mafai ona fuafuaina o le ala na ufiufi e ia (i faʻamatalaga a tagata) o le 6 km. , e tutusa ma le mamao mai Moscow i Yuzhno-Sakhalinsk.
- O le maitaga umi na faamauina e fomai e 375 aso. Lona uiga, 95 aso le umi nai lo le maʻitaga masani.
Meaola maloloina mo le manava
Ina ia mafai ona atiaʻe saʻo le pepe, e tatau ona faʻaavanoaina ma paleni lelei ma paleni meaʻai. I se faʻaopopoga, oe manaʻomia le tausia o le soifua maloloina o le tō lava ia. Ina ia faia lenei mea, oe manaʻomia le faʻaumatia o meaʻai nei.
- Avocado. E tali atu mo le soifua maloloina o le fafine. O se lelei mafuaʻaga o folic acid. O le puipuia o le cerplus dysplasia.
- Rosehip. O loʻo i ai vitamini C, lea, o le avea ma se tagata e faʻatuatuaina e puipuia ai le tino, puipuia le tino o le fafine mai oncology. Faʻaleleia le leo o vaʻa o le toʻa. Faʻatumauina le maualuga ole okesene talafeagai mo le pepe.
- Fuamoa. Latou i ai lecithin, lea e aofia ai i le taliaina o vitamini. O i latou o se maeʻaeʻa puna o polotini tatau ai mo le atoa atinaʻe o le pepe le fanau mai.
- Mackerel, herring, samani. Latou i ai gaʻo tatau mo le masani gaioiga o le tō ma tubo fallopian. O i latou o se prophylactic sooupu e puipuia mai oncology.
- Suauʻu Olive. Aofia ai vitamini E ma gaʻo talafeagai mo le soifua maloloina o le mucous epithelium o le ute. I se faʻaopopoga, o vailaʻau o loʻo iai latou e fesoasoani i le tino atoa e faʻagaioia.
- Laʻau fualaʻau. O loʻo iai latou le tele o le magnesium, e manaʻomia mo le faʻatulagaina lelei ole neivi o le pepe e leʻi fanau mai.
- Seaweed ma feijoa. Latou te mauoa i iodine, lea e nafa ma metabolic gaioiga e le gata i le ute, ae i le atoa tino. Faateleina le puipuia galuega o le tō, puipuia mai le kanesa.
- Lactic acid oloa. E mauoa i vaitamini B, faʻapea foʻi ma polotini ma calcium. Latou te auai i le siitia o le puipuiga o le tino atoa, faafetai i siama aoga e puipuia ai le tino mai le dysbiosis. I le taimi o le maitaga, latou te puipuia le pepe e leʻi fanau mai aʻafiaga leaga o le siosiomaga i fafo. O ni mea faufale mo le skeletal system o tina ma pepe.
- Ate, pata. O latou o se puna o vaitamini A. O lenei vaitamini e taua mo le fausiaina o toto fou i taimi o maʻito.
- Karoti + suauu. E le gata i lea, e pei o oloa muamua, o loʻo i ai le vaitamini A. Ma e le gata i lea, o kāloti e mauoa i le potassium ma le magnesium.
- Apilak. Fa'amalosia le puipuiga o le tino. O se vaega taua mo le fausiaina o le fetal nervous system. (Ana faapea e leai se allergy i oloa pi.)
- falaoa saito atoa. E iai alava, lea e nafa ma le gaogao masani o le intestinal. I le taimi o le ma'itaga, e puipuia ai le tino o se fafine ma se tamaititi mai le 'ona e ala i otaota.
- Maukeni fatu. Aofia ai le metala paʻepaʻe O ia e gafa ma le faʻamalosia o le puipuiga o le tina ma le pepe e leʻi fanau mai. O tamaiti la, e matua le tigaina lava i le manava tatā, manava tata ma le papala toto.
Fautuaga lautele
E taua tele le faʻasaʻoina o le faʻataʻavalevale, lea o le a puipuia ai le faʻaʻautagata mai le oomi mai le manava. I se faʻaopopoga, o le a puipuia ai o ia mai le onā.
Ina ia faʻaleleia le faʻagaioiga o gaʻo, ma o le mea lea o le uterus, e tatau ona inu se tasi ipu vai mafanafana i luga o se manava gaogao, oe mafai ona faʻaopopo se fasi fasi tipolo ma sina meli iina.
I le taimi o le maitaga, e tatau i se fafine faʻaaoga se faʻaopopo 300 kalori. Lenei o le a maua ai le fetus ma le sapalai talafeagai o vitamini ma minerals mo lona atoa tuputupu aʻe.
Folk fofo mo normalizing uterine gaioiga
O le taliaina o le fusi mai le ato tupe a le leoleo mamoe e faʻalanoa lelei ai le faʻaʻautagata.
Ina ia mafai ona galue masani le manava, o oloa e mafua ai ona oona e le tatau ona faʻaleagaina.
Sauni mo maitaga:
- E lelei tele pe a e alu i le faʻamamaina atoa o le tino. E maua iʻuga lelei ile faʻaogaina o le decoction o vao.
- Alu i se fale tumama poʻo se vaomatua ulufale fale e faʻatele ai le puipuiga.
- O le a molia i vitamini. I le taimi lava e tasi, e tatau ona e faʻaaogaina vitamini o loʻo i totonu o oloa o loʻo lisi atu i luga. Ae mo vailaʻau vailaʻau, nai lo le aoga, e mafai ona mafua ai le hypervitaminosis!
- E lelei foʻi le mafaufau loloto, yoga. Lenei o le a maua ai oe ma le soifua maloloina lelei, ma le toʻotoʻo faʻatagaina oe e maua ai mea uma e tatau ai ia te ia.
O mea leaga mo le manava
Meaʻai leaga e i ai le leaga o le faʻalavelave e aofia ai meaʻai nei:
- fasi falai… Umia se kanesa oona e mafai ona mafua ai le aliali mai o le uterine kanesa.
- Meaʻai manogi… Latou mafua mafua plethora o le ipu o le tō. O lona iʻuga, latou te faʻaloaloa ma ono pa foʻi, ma mafua ai le puna toto.
- ava… Solia ai le faʻagaioiga o ala toto o le toʻotoʻo, ma o le iʻuga, o latou spasm.