Mataupu
faʻamatalaga
O se manulele o le aiga pheasant, partridge, i se isi itu e taʻua o le "chukar". E nofo o ia i le itu i matu o latitu. O le ptarmigan e maua i le tundra i le Far North. O le vaitau tulimanu mo partridges tumau mai ia Aukuso ia Tesema. O le mamafa o partridges e laʻititi, e oʻo atu i le 400 kalama i le efuefu partridges ma tusa ma le 800 kalama i papaʻe ma efuefu vaega. Ma o le umi o le paʻu paʻu e amata mai i le 30 i le 40 senitimita.
E masani lava ona saunia ato tino taʻitasi. E mafai ona falai le papala, faʻapuna, tao, faʻapipiʻi ma piki. Ole meaʻai meaʻai lenei ma mea lelei tele. A filifilia lenei oloa i totonu o se faleʻoloa poʻo luga o le maketi, e tatau ona e totogia faʻapitoa i le tulaga o le paʻu manu. Talu ai o le fasi aano o manu e fai sina maualalo i le gaʻo, e vave ona leaga. O moa fou ma 'ai e aina e iai le paʻu o le paʻu, e leai se ila ma se paʻu o le tino, aemaise lava i lalo o apaʻau.
E i ai le tele o fua mo kuka kulisi. Faʻatasi ai ma tagata o le itu i matu, o le apa pulu e faʻatumuina i fualaʻau - lingonberry, cloudberry poʻo cranberry e sili ona lauiloa i meaʻai masani. Na ia manatu o se pai ma se fasi aano o manu e avea o se ipu matagofie.
E mafai foi ona e faʻaaogaina ana aano o manufasi o se tasi o mea e fai i salati. E tofo, o aano o manu fasi e malū ma sina meaʻai mulimuli sina suamalie, e i ai se lanu piniki piniki. Tama aano o manufasi mafai ona i ai se samasama tint; gourmets aemaise lava fiafia i ai.
Faʻavae vaega ma kalori mea
- Taua o le tau 254 kcal
- Polotini 18 g
- Gaʻo 20 g
- Karbohidates 0.5 g
- Lefulefu 1 g
- Vai 65 g
Faʻamanuiaga mai Partridge
E oʻo lava ia Avicenna (o le saienitisi Peresia, o le faifilosofia ma le fomaʻi) i lana galuega o le "Canon of Medicine" na ia faʻailoa mai le faʻamalologa o aano o manu fasi. Na faasolosolo lava, saienitisi, faalagolago i le poto o muamua, ae o le faʻaaogaina o auala fou, na faʻamaonia ai aoga moni o le manulele.
O aano o manufasi e faʻailoaina mo tagata o loʻo mafatia ile lapoʻa. O le kalori mea o le oloa e laʻititi, o lea e mafai ai ona aofia i soʻo se taumafataga. O le tuufaatasiga aofia ai faʻapitoa enzymes e faʻatelevaveina metabolism i le tapulaʻa, aveʻese le cholesterol, ma faʻaleleia le tulaga atoa gaioiga o le tino.
Faʻaopopo meatotino o le oloa: normalates le digestive tract i le tulaga o le oona, papala, manava manava; faia le matafaioi o faʻaopopo faʻaosofia o manaʻoga (faʻateleina le tulaga o le libido); faʻatulagaina le maualuga o le hemoglobin i le toto; faʻamalosia le faʻamalologa ma le faʻamalosia o le neula; fesoasoani e togafitia faʻamaʻi manava; faʻatonutonu tulaga o le biotin. Biotin, i le isi itu, faʻatonutonu suka suka.
O tagata e maʻi suka e fautuaina le uaʻi totoʻa i mea ia ma ia malilie faʻatasi ma le fomaʻi ile faʻaofiina o aano o manu i meaʻai i aso uma; faʻaleleia atili le manatuaina ma faʻalauteleina le faʻalauteleina; faʻamalosia totoga-faia totoga, masani ai a latou galuega.
Faʻasalaga paʻu
E leai ni faʻafitauli na maua i vaega faʻapipiʻi. O le mea lea, tagata uma mafai ona 'aʻai i latou ma le filemu o le mafaufau.
Mea moni malie e uiga i le tamaʻitusi
- A i ai le faʻamataʻuga, paʻuʻu vaega i totonu o le dyskinesia - latou teʻa. Ole tali atu puipui lea latou te nonofo ai seʻi alu le fili.
- Ole vevela masani ole tino ile vaega o le 45 tikeri Celsius. E tumau i lenei tulaga e oʻo lava i le taumalulu, pe a paʻu le vevela i fafo i lalo o le fasefulu tikeri.
- O aano o nei manulele e sili ona lauiloa, e sili ona aoga ile taumalulu. E mafua ona o le mea moni e mafai ona faʻatulagaina le maualuga o le hemoglobin i le toto. E tamaoaiga foi i le vaitamini B, e lagolagoina le neula. O nei mea moni o le mafuaʻaga mo le faʻateleina o le fiafia i vaega.
Auala e filifili ai
O le manu e sili ona lelei o le manu lea na fana. Peitaʻi, e maua uma e tagata le avanoa e alu tutoʻatasi ai e tuli ma fana le taʻaloga. I lenei tulaga, oe mafai ona malilie faatasi ma le tulimanu poʻo Gamekeeper e fana.
A faʻatau, oe tatau ona faʻalogo i nofoaga i lalo o apaʻau, o le paʻu iina e tatau ona maaleale, aunoa ma ni extrainous putrid manogi ma necrotic ila, ma le setete o paluga, e tatau ona mago le fulufulu. O le iai o se tasi o nei faʻailoga e ono faʻaalia ai o le manulele e le fou. O tagata tuli manuʻa o le vasega muamua e taumafai e aua le faʻaleagaina le tino o le manulele ma fana masani i vae poʻo apaʻau pe a lele le manu.
Afai o le vaega na oʻo i totonu o aano o manufasi, ona tatau lea ona aveʻese le nofoaga o loʻo i ai le kernel, aua e mafai ona sosolo iina le faʻamomoli. E seasea maua ni vaevaega i le faleoloa faʻatau atu. E masani ona faʻatau atu ma 'oʻofu ma' aisa, ae le faʻatauina.
Afai e te faʻatauina se manulele, ona tatau lea ona le tele o aisa luga. O le faʻailoga muamua lea ua faʻamago ma liu suavai le vaega.
Faʻafefea ona teu
E tatau ona faʻamamaina ma faʻamamaina muamua se vaega faʻatoa paʻu aʻo leʻi teuina. Afai o le moa e tatau ona kuka i le lumanaʻi lata mai, ona mafai lea ona teuina malulu mo 1-2 aso i le lautele vaega o le pusaaisa, a faʻapea e tatau ona faʻamimisa, lea e mafai ai ona teuina ana meaʻai mo 2-3 vaiaso.
Pusa i le kuka
O le sikulima e taʻua o se taʻaloga vao ma ipu mai ia mea e mafai ona faʻatatauina i meaʻai suamalie. I ptarmigan, o le aano o le moli piniki ma e tofo sina eseesega mai moa.
O le efuefu efuefu ei ai le aano piniki pogisa, e tasi ma le afa i le lua taimi laititi atu nai lo le paʻepaʻe papaʻe.
O le tamaʻi vaega o le vaega laitiiti. O lona mamafa e le sili atu i le 500 g, ma o aano o manufasi ei ai se lanu piniki pogisa ma se tofo malie. E mafai ona iloga mai isi ituaiga o apaʻau muamua lava i lona gutu mumu mumu ma paws.
E sili pe a tao le vaega atoa i le ogaumu poʻo le ogaumu. O le taimi e tunu ai manu e amata mai i le 40 minute i le 2 itula, fuafua i le maaa o aano o manu, a o le isi mea e faʻamoemoe i le matua o le manulele. O le aano sili ona agamalu e maua i le taoina i le vevela o le 150 ° C, ma o le a ufiufiina i se falai meaai falai i le taoina vevela o le 180 ° C. E mafai ona e tuʻuina atu i le laulau e ala i le teuina i pateta ma puloua, vao fua poʻo apu. Talu ai o le tele o le manulele e laʻititi, e masani lava o le vaega a le tagata e aofia ai le manulele atoa.
O aano o manufasi e faʻaopopoina foi i salati, pai, pizza, pates ma fricassee na faia mai ai.
O nisi tagata tulimanu fiailoa kuka vela mafiafia supo mai partridges, 'ai latou ma porridge.
VILLAGE Paʻu
TUPE MO 4 AUAUNAGA
- Suia Iunite fausia
- Vaega 2
- Pata 2
- Suauʻu fualaʻau 1
- Bakoni 100
- Tofo e tofo ai
- Pateta 400
- Pepa e tofo ai
Metotia kuka
- Muaʻi faʻagaoioia le tino oti, faʻamago ma faʻamago i le solo pepa. Ona tipi lea o le manava i le afa. Faʻafefiloi suauʻu fualaʻau, masima ma le pepa. Faalu le vaega i le paluga lea.
- Matou te faʻamafanafanaina se ulo, tuu se fasi pata i totonu ma falai le vaega i itu uma e lua mo le 5 minute. Ona tuʻu lea o le bacon ma pateta e tatipi i totonu o se ulo, masima e tofo ai. Ufiufi le apa i se tapuni ma kuka i le ogaumu tusa ma le 30 minute.
- A o le i tuʻuina atu, lulu le ipu maeʻa ma fou herbs.
Manuia lau taumafataga!
במאמר אני מנחש תורגם משפה זרה אנגלית ועושה שימוש בעברית באופן לא נכון והופך את התרגום לא נכון
משה זמרו
0545500240