Mataupu Faavae o Vegetarianism
 

Vegetarianism o se meaʻai anamua faiga, o le finauga i luga o penefiti ma afaina ai e le faʻavaivaia mo se vave. Tagata auai i talanoaga i le taimi nei ona avatu ai lea o finauga mamafa ia fiafia ia latou finauga, ae, o le mea moni, oe mafai ona faʻamaonia mea uma pe faʻafitia mea uma i le lua fuaiʻupu. O i latou e faʻamatalaina mataupu faʻavae o le vegetarianism ma mai lea tausaga i lea tausaga faʻamalosia ona tagata o le sao o la latou filifiliga.

Mataupu faavae autu

E faigata ona talitonuina, ae e naʻo le 2 mataupu faʻavae masani i tua atu o tagata lauiloa i le lalolagi atoa:

  1. 1 le mataupu faʻavae o le le faʻamalosi - e taʻua o le amio lelei, "ave taʻavale", talu ai e faʻavae i luga o le talitonuga maumaututu o le fasioti mo meaʻai e le taliaina. I le taimi nei, i tausaga ua tuanaʻi, o le tele ma sili atu vegetarians o loʻo teʻena e le gata mai meaʻai a manu, ae faʻapea foi ma aitema o lavalava e faia i le paʻu masani ma fulufulu, faʻapea foi ma teuteuga ma meaʻai a le fale mai na tagata gaosi oloa o loʻo faʻatautaia suʻesuʻega o manu. O lenei faʻatagaina latou ia mautinoa o latou lava olaga ma masaniga e le afaina ai o tatou uso laititi.
  2. 2 o le faʻavae o le soifua maloloina. I lenei tulaga, matou te uiga uma i le itu faʻaletino ma le itu faʻaleagaga. Lenei mataupu faʻavae faʻaalia atoatoa le lauiloa faʻaalia o Socrates e uiga i mea e te manaʻo e 'ai ina ia mafai ona ola, ae le ola ina ia' ai. Mulimuli ia te ia, tausisi vegetarian tausisi i nisi tulafono e fesoʻotaʻi ma le filifiliga, sauniuniga ma le taumafaina o meaʻai, ma faʻapea foi maitau lelei ia latou mafaufau faʻamafanafanaga.

Tulafono faʻavae o se meaʻai vegetarian

  • Oe manaʻomia e 'ai faʻaopoopo 4 - 5 taimi ile aso.
  • A filifilia fualaʻau, fualaʻau, fualaʻau, e manaʻomia le faʻatauaina faapitoa o latou lelei. Fualaʻau lelei - ua pula, ma le paʻu atoa, e aunoa ma le pala ma faʻailoga o le faʻaleagaina. E moni lenei mea mo le maaleale, vaivai fualaʻau, lea e sili atu ona aʻafia i le atinaʻeina o meaola faʻaleagaina. E taua foʻi le mautinoa e leai ni lanu enaena ma le enaena o loʻo i luga, e taʻua lauiloa ole "tan“. O le mea moni o loʻo faʻailoa mai e le talafeagai le teuina, peʻa o fualaʻau, tuʻu i totonu o se koneteina ea, na o le fetinaʻiina ona o le leai o le okesene ma le sili atu o le karaponi carbon E leai se aoga e fai atu ai, o le 'ai o meaai leaga ua tumu i faʻafitauli tau soifua maloloina. O le mea lea, o le poto masani vegetarians fautuaina, o se mulimuli auala, e ave laʻititi fualaʻau, ae o maualuga maualuga. I se faʻaopopoga, fiafia e tatau ona ave ia i latou na na tutupu i fafo fale, ae le o totonu o greenhouse. Na ona latou maua le aofaʻiga maualuga o meaʻai e manaʻomia e le tino. Mo le mafuaʻaga lava e tasi, e sili ona lelei i taimi uma le 'aina fualaʻau fualaʻau.
  • Kuka ma le alofa. O lenei tulafono e sau mai le faʻamatalaga faasaienisi e faapea o le vai, lea e sili ona mauoa i nisi o fualaau faisua ma fualaʻau, e mafai ona suia lona fausaga e faʻatatau i le aʻafiaga o mea mai fafo. E le gata i lea, e oo lava i upu po o manatu o le tagata na galue i nei oloa i le taimi o kuka e taua.
  • Ia mautinoa o ipu saunia ua i ai se lalelei foliga fiafia. E i ai le manatu o le tikeri o le asimilation o mea aoga e faʻalagolago tonu i le tagata lagona ma manaʻoga. E tusa ai, o le mafuaʻaga o lenei tulafono o le manaʻoga e faʻagaeʻetia ia.
  • Aloese mai le soʻona tipiina o meaʻai i taimi o kuka. O le mea moni o le tele o latou, o se faʻaiuga o lenei, e mafai ona amataina le sua ma leiloa faʻatasi ai ma le manogi ma le tele o mea aoga. E taua foʻi le tipiina o le aano i tafatafa o le au ma "siʻu" o fualaʻau, a o latou faʻaputuina le aofaʻi maualuga o nitrates.
  • Faʻamuamua i meaʻai fou. O le teuina mo se taimi umi ma faʻaopopo togafitiga ole vevela e mafai ona aʻafia ai le aofaʻi o meaʻai o loʻo i totonu o meaʻai.
  • O fualaʻau malulu ma fualaʻau e tatau ona faʻamafanafanaina i le vevela o le potu aʻo le i 'aʻai, e masani ai. E mafua ona o le faʻamalūina o meaai malulu e aofia ai le tele o le leiloa malosi.
  • , fualaʻau, fualaʻau ma fualaʻau mamago, pe a mafai, e tatau ona faʻaumatia i le va o taumafataga autu, pei o lenei tulaga e sili atu ona mitiia.
  • Aai lemu, lamu lelei meaai. O lenei tulafono, e masani ai le toʻatele mai le taimi o tamaititi, e iai lona mafuaʻaga taua: o meaʻai e tuʻimomomoina i le mea e mafai ai i le pu o le gutu e matua faʻaititia ai le malosi o le tino mo lona faʻaluina o meaai ma faʻalauteleina ai lona faʻalelei atili.
  • Matau faiga inu.
  • Aveese lemu le suka ma mea suamalie mai lau taumafataga, suia i fualaʻau mamago ,.
  • Taofi le inu 'ava malosi ma le ulaula.
  • Taʻitaʻi se soifua maloloina ma ola galue: faʻaalu se taimi lava i fafo, alu e savali ae e leʻi alu i le moega, taʻalo taʻaloga. E manaia o le taʻaloga e faʻatagaina ai oe e ausia faʻamafanafanaga mafaufau. Taʻitasi vegetarian ei ai a latou lava mea fiafia i ai, ae ui i lea, e pei o faʻaaliga faʻaalia, o le tele o latou vave pe mulimuli ane amata faʻataʻitaʻi yoga. I tua atu i na mea uma, o loʻo tuʻufaʻatasia ai faʻaleagaga, faʻaletino ma faʻalemafaufau faiga e faʻatagaina ai oe e faʻatonutonu lou mafaufau.

E i ai le manatu e le mafai e upu i taimi uma ona faʻamatala le loloto o talitonuga. Peitai, i le tulaga o vegetarianism, e masani lava ona sili atu. Mo i latou uma talanoa lua o ona autu mataupu faʻavae: o le faʻavae o le le faʻasauā ma le mataupu faʻavae o le soifua maloloina, ma o se tasi lenei o ona tele aoga!

 

Nisi tusitusiga i luga o vegetarianism:

Tuua se tali