Tatou o taʻe? 5 chips e le afaina

Chips pei o meaʻai mama na teʻena, e foliga mai ona o le sili ona taʻutaʻua o latou ituaiga - pateta e tele sautéed ma preservatives ma tofo faʻalauteleina. I le taimi nei, o le gaosia o pateta chips ua faia se laʻasaga tele i luma: latou te faʻaaogaina lelei mea aoga. Ole a le ituaiga chips oe mafai gafatia e aunoa ma fetuʻunaʻiga lou soifua maloloina?

Fasi fualaʻau

Tatou o taʻe? 5 chips e le afaina

Toetoe lava soʻo se fualaʻau ono avea chips, beets, kāloti, zucchini. Feololo kalori ma maualuga anotusi o alava, e mafai ona avea ma sili sili i isi meaʻai leaga. Oe mafai ona 'aʻai i latou i luma o le TV poʻo se tifaga, pe a maeʻa toleniga, ma aumai i latou e galulue. O nei chips e leai se kulukeni, leai se kolesterol, ma afai e leʻo oe ose tagata fiafia i fualaʻau fou ma vela ona fai mai lea o chips ia e te manaʻomia!

Chips limulimu nori

Tatou o taʻe? 5 chips e le afaina

E le fiafia tagata uma ile tofo ole nori, ae ole mea e laki ai, e pei latou o ni chips potato, o loʻo avanoa ile tele o tofo eseese. Matua Crispy, masima latou te mautinoa o le a avea ma au pele. Algae o se faʻavae o iodine, lea e taua mo le soifua maloloina lelei ma foliga vaaia. Iodine aveʻese mai le tino radionuclides, kilia le paʻu ma lauulu. Chips nori roll e manaia, e lelei tele e faʻamalie ai le fiaʻai.

Fua chips

Tatou o taʻe? 5 chips e le afaina

Fua fualaʻau e gaosia mai i apu, paina, faʻi, meleni, strawberry, moli, ma mo le nifo suamalie o se tofo moni o Parataiso! A faia fualaʻau fualaʻau latou te leiloa na o le 5 pasene o mea aoga - vitamini ma minerals. O le mea lea, o nei chips e taua tele mo pepe - e faigofie le ave i le aʻoga ae le popole o le tamaititi 'ai "mea".

Vai popo

Tatou o taʻe? 5 chips e le afaina

Le isi meaʻai mama mo le au fiafia i meaʻai suamalie - mago fasi popo popo ma le laʻititi numera o mea masani faʻaopoopo. O lenei meaʻai mama o se mea lelei e maua ai gaʻo maloloina ma vaitamini C. O le a fiafia foʻi tamaiti i le tofoina o niu chips.

Fujitsu

Tatou o taʻe? 5 chips e le afaina

O chips ia o le flax ground ground, faʻaopopo tamato, pepa, ma masima, fefiloi ma mago. I ia chips e matua leai lava ni fafagu vave ae e tele filo ma polotini. Faʻafetai i tekonolosi o kuka kuka maua ai leai gaʻo ma carcinogens.

Tuua se tali