Faʻafefe mea moni e uiga i le povi susu
 

E tusa ai ma le Federal State Statistics Service o le Russian Federation, o le faʻaaogaina e le tagata o le susu ma meaʻai susu i le 2013 e 248 kilokalama. O le faitotoa o le agroru.com e talitonu o se tulaga taua o loʻo faʻaaogaina e tagata Rusia le tele o susu ma meaʻai susu nai lo le tele o tausaga talu ai. Mo le gaosiga o susu ma susu, o nei faʻamatalaga e foliga mai e matua mautinoa lava.

I le taimi nei, faʻafesoʻotaʻi e saienitisi le tele o faʻafitauli ogaoga i le taumafaina o susu o povi. O lesi foi mea:

– O le fua faatatau o le feoti o fafine e inu sili atu i le 3 ipu susu i le aso mo le 20 tausaga e toetoe lava faaluaina le numera o le oti mo tamaitai e inu i lalo ifo o le tasi ipu susu i le aso. O faʻamaumauga nei o taunuʻuga o se suʻesuʻega tele na faia i Suetena. E le gata i lea, o le taumafaina o le tele o meaʻai susu e leai se aafiaga lelei i le soifua maloloina o le skeletal system. O le mea moni, o nei tagata e sili atu ona gau, aemaise lava gau o suilapalapa.

- I suʻesuʻega na faia i atunuu eseese, o le maualuga o le taumafaina o meaʻai susu na fesoʻotaʻi ma le faʻateleina o le lamatiaga o le atiaʻe o le prostate ma le kanesa ovarian.

 

"E mafai ona aoga le susu i le ituaiga I suka, ma ua lapataʻi mai le American Academy of Pediatrics, o le fafagaina o le susu o povi i le pepe e i lalo ifo o le tasi le tausaga, e tupu ai le aʻafiaga o le maʻisuka ituaiga I.

- E tusa ai ma se isi suʻesuʻega, i atunuu o loʻo faʻaaogaina e le faitau aofaʻi le tele o meaʻai susu (sei vagana ai sisi), ua faʻateleina le lamatiaga o le tele o le sclerosis.

- O le soʻona faʻaaogaina o le susu e fesoʻotaʻi ma le aliali mai o fuafua.

Ma, masalo, o se lauiloa mea moni o le susu o se tasi o sili ona taatele meaai allergens i le lalolagi.

Ma e le o se lisi atoa lea o faʻafitauli ma faʻafitauli e tulaʻi mai i le taumafaina masani o le susu o povi ma meaʻai susu.

Ou te le o faʻamalosia oe e faʻamavae i le susu e faʻavavau. O le mafuaʻaga o lenei tusitusiga o le avatua ia oe o faʻamatalaga e feteʻenaʻi ma talatuu masani e uiga i le soifua maloloina penefiti ma manaʻoga o susu.

O loʻu lagona faʻapitoa, faʻavae i luga o le tolu tausaga o le poto masani i le fesoʻotaʻiga ma tagata i le mataupu o taumafa, o le "susu" fesili mafua ai le sili ona ogaoga tali. Ma o lenei e mafai ona malamalama i ai: faʻafefea, mo se faʻataʻitaʻiga, se fafine na tausia lana fanau i luga o le susu o povi mafai ona oʻo mai i le mafaufauga ma le manatu na ia faia ia i latou leaga? E matua faigata lenei mea!

Ae nai lo le faafitia malosi o mea moni faasaienisi, atonu e aoga le taumafai e fetuunai au meaʻai. E le o tuai ona fai lenei mea, ona o aʻafiaga leaga o loʻo faʻamatalaina i luga e tulaʻi mai pe a mavae le tele o tausaga ma le faitau afe o lita o meaʻai susu.

Afai e te fiafia i le malamalama ma aʻoaʻo atili e uiga i le faʻafitauli o le susu o povi i o tatou tino, ou te toe fautuaina le faitauina o le tusi "Saina Suesue". Ma afai o loʻo e mafaufau e uiga i le mea e mafai ona e suia ai susu ma, ona e maua ai lea o le tali i lenei sootaga.

Ia soifua maloloina! ?

Tuua se tali