Mataupu
faʻamatalaga
O le vai o lo'o i totonu o ni voluma laiti, e leai se manogi ma leai se tofo, e leai se lanu i lalo o tulaga masani. O lo'o i ai masima minerale fa'amavae ma elemene vaila'au eseese. E i ai se galuega taua i le atinaʻeina ma le faʻaogaina o le tino o le tagata.
Ole Still Water e galue e pei o se so'omea lautele, ona o le mea e tupu uma ai gaioiga faʻaola.
O le tino o le tagata i le 55-78%, faʻatatau i le tele o le tino, e aofia ai le vai. O le leiloa o le 10% e mafai ona oʻo atu ai i le oti.
Ole fua ole aso ole H2O manino mo le metabolism masani ole vai-masima ole tino ole tagata e 1.5 l, e le aofia ai meaʻai o loʻo i ai vai (tea, kofe, meaʻai).
O vai feilafi atonu e lua ni vaega: muamua ma le maualuga. A mae'a lelei le fa'amamāina ma le fa'amamāina mai so'o se siama, u'amea mamafa, ma fa'alavelave mata'utia (fa'ata'ita'iga, chlorine), o le mea muamua o le vai paipa. O le vaega aupito maualuga o vai e le fa'aonapoina tagata e maua mai i puna fa'anatura: vaipuna ma vaieli fa'asa.
O lenei vai e vaevaeina i ituaiga e faalagolago i le maualuga o mineralization:
- O le vai taumafa e iai masima o le calcium, sodium, magnesium, bicarbonates, ma chlorides. O latou numera e le sili atu i le 1 g. i le lita o le vai. E faia e le au gaosi mea e ala ile mineralization ole vai inu mama. E le gata i lea, o lenei vai e mafai ona faʻatamaoaigaina i le siliva, okesene, seleni, fluorine, ma iodine.
- Vailaau fa'a'ala'au vaila'au e mauoa i minerale i le aofa'i mai le 1 i le 10 g, i le lita. O le faʻaaogaina i aso uma ma faʻaauau e mafai ona oʻo atu ai i le hypermineralization o le tino. E le o se manatu e sili ona lelei le kuka i sea vai pe faavela. E mafua ona e le faʻafefeina e le tino masima minerale e ala ile vevela togafitiga faʻafefe ma o lea.
O le tele o tagata gaosi oloa fagu vai. E masani lava, afai o le vai e sau mai se vaipuna poʻo se vaipuna masani, o le faʻailoga e faʻaalia ai le nofoaga o le gaosiga ma le loloto o le vaieli. O ituaiga lauiloa o vai manino o Vittel, BonAqua, Truskavets, le Esentuki, Borjomi ma isi.
Fa'amanuiaga ole vai e le fa'asaona
E uiga i faʻamanuiaga o vai minerale e le o ni carbonated, e iloa e tagata mo se taimi umi. O spa ma nofoaga fa'alesoifua maloloina uma e fausia e tagata i tafatafa o punavai. Fa'alagolago i le vaila'au ma minerale o le vai carbonated, e fa'atonuina e foma'i mo togafitiga ma le puipuia o fa'ama'i eseese.
O le vai hydrocarbonate-sulphate e lelei i le togafitia o gastritis, maʻi maʻi maʻi maʻi maʻi ma le duodenum, ma faʻaalia ai tagata e maua i faʻamaʻi faʻamaʻi faʻamaʻi, fatugaʻo, urinary tract.
Hydrocarbonate-chloride-sulphate vai e sili ona lelei i le togafitiga o faʻamaʻi gastrointestinal ma faʻamaʻi faʻamaʻi o le pancreas ma le ate. Ole vai ole chloride-sulfate e iai sona aafiaga lelei i tagata mama'i e maua i le ma'i suka, gout, ma le tino puta.
I faʻamaʻi o le inumaga ma le ate, o le fua fautuaina o le vevela i le 40-45 ° C vai minerale e le o le carbonated o le 1 ipu 3 taimi i le aso i le itula aʻo leʻi 'ai.
Pe a sili atu le mamafa, e sili ona lelei le inu 150-200 ml vai filemu i le vevela o le potu ile itula aʻo leʻi 'ai 3 taimi i le aso.
Togafitiga i vai minerale e le fa'aonapoina e na'o le talavai ma lalo o le vaavaaiga a foma'i.
Le afaina o vai filemu ma contraindications
Muamua, o le vai manino masani, e te leʻi faʻamamaina, e mafai ona mafua ai faʻafitauli o le intestinal ma oona.
Lona lua, o le fa'aleagaina o le falema'i fa'atasi ma le vai e o'o atu ai i le fa'aputuina tele o masima i le tino, o lea e mafai ai ona fa'aoga i vasega ma na'o le talavai.
Lona tolu, fa'atamaoaigaina vai filemu e fa'asaina mo tagata e maua i le allergies i se tasi o elemene elemene.
Lona fa, E le tatau ona e avatu i tamaiti vai o lo'o i ai le siliva ma le carbon dioxide - e mafai ona afaina ai lo latou soifua maloloina ma le atina'e.
Aoga aoga ma matautia o isi meainu: