6 ufimata faanatura

Oatmeal mask

Oatmeal ua saunia 50 g

Ioe, e matua faigofie lava! Liligi le oatmeal i le vai, faʻatali seia oʻo ina liu i totonu o le paluga ma faʻaoga i luga o foliga. Tuu pea mo le 10-15 minute ma fufulu ese. Ose ufimata fa'aopoopo fa'asusu ma fa'asusu e aunoa ma se kalama o vaila'au e fesoasoani i lou pa'u e fa'afetauia le malulu!

Blueberry mask

yogurt mafiafia 100 g

Blueberries ½ ipu

XNUMX/XNUMX sua o le tipolo

Faʻafefiloi mea uma i totonu o se faʻafefiloi seia oʻo ina lamolemole, faʻaoga i luga o foliga ma tuʻu mo le 20 minute. Blueberry antioxidants o le a faʻafouina le paʻu, ae o le yogurt o le a faʻaopoopoina le vaivai ma le agavaivai.

ufimata turmeric

yogurt mafiafia 100 g

Turmeric 1 tsp.

Maple (poʻo soʻo se isi lava) syrup 1 tsp

Faʻafefiloi mea uma i totonu o se faʻafefiloi seia oʻo ina lamolemole, faʻaoga i luga o foliga ma tuʻu mo le 20 minute. O le turmeric e faʻateleina ai le toto, faʻamautu pores ma faʻamalamalamaina foliga ma malolo. Siaki!

Sesame mask

Tahini (e aunoa ma le masima) 20 g

E faia e Tahini se matapulepule sili ona lelei ma faʻamaluluina! Faʻapipiʻi se vaega manifinifi o sesame paʻu i luga o foliga ma tuʻu mo le 10-15 minute. A maeʻa le masini muamua, o le paʻu i luga o foliga o le a sili atu ona vaivai.

masini mata

Omea Moroccan (pauta) 10 g

vai

O le ufimata omea e fetaui lelei ma le mumu, le suau'u susulu ma le mumū. Matou te faʻafefe le paʻu omea i le vai i se paʻu mafiafia ma faʻaoga i luga o foliga. Tuu pea mo le 10-15 minute ma fufulu ese. Atonu e mumu teisi le paʻu, e masani lava. Ae a maeʻa ni nai minute o le a foliga manaia!

ufimata detox lanu meamata

Avoka ½ fasi

Fa'i ½ fasi

suauu olive 1 tsp

Lemoni suauu taua 1 mataua

Faafefiloi mea uma i totonu o se pesini ma faʻaoga i foliga mo le 15 minute. O le avoka ma le suauu olive e fafagaina lelei le paʻu, ae o le suauu taua e faʻaopoopoina ai se manogi uiga ese. I le ala, o lenei ufimata e talafeagai foi mo lauulu! Fa'aoga ile lauulu susu ma tu'u mo le 10-15 minute, ona fufulu lea. Voila, ua susu ma iila le lauulu!

Tuua se tali