Ma o le a le mea e fai nei i lenei mea ina ia faʻaumatia ai le avega o faʻalavelave faʻalavelave ma le maualalo o le taua o le tagata lava ia, fautuaina le fomaʻi mafaufau Irina Kassatenko.
E le filifilia matua. Ma, o le mea e leaga ai, e le o tagata uma i lenei lotoa o le olaga e laki. E masani ona talia o le mea sili ona leaga mo se tamaititi o le teteʻa a matua poʻo le ava malosi. Ae o loʻo i ai se mea e le itiiti ifo le afaina i le agaga o se tamaititi - o faitioga faifaipea. E le afaina ai le agaga, ae, e pei o se mea oona, mai lea aso i lea aso, o lea mataua ma lea mataua e faavaivaia ai le talitonuga o le tamaitiiti ia te ia lava.
O le faʻaumatiaga i le agaga o se tagata na ola aʻe i totonu o se aiga ma se tina faitio e matua tele lava: maualalo le taua o le tagata lava ia, faʻalagolago tele i manatu o isi, le mafai ona fai atu leai ma puipuia aia tatau ma tuaoi, faʻatuai ma lagona masani o le o le tausalaina ua na o se vaega o lenei “tuufaasolo”. Ae o loʻo iai foʻi tala fiafia: o loʻo faʻaauau pea ona suia lo tatou malamalama ma tuʻufaʻatasia le malamalama fou ma le poto masani fou. E leʻi tuuaʻia i tatou mo le mea na tupu iā i tatou o tamaiti, ae e mafai ona tatou filifili mea tatou te faia i o tatou olaga i aso nei.
O le auala sili ona aoga e faʻamalolo ai lou agaga o le psychotherapy. Ae e le taugofie ma e le maua i taimi uma. Ae tele mea e mafai ona e faia na o oe - e faʻamama ai le agaga. E mautinoa lava na otegia tele oe pe afai...
… o loo i ai tagata oona o loo siomia ai oe
Le mea e fai: fausia se li'o lautele maloloina. Fesili ifo ia te oe lava i taimi uma le fesili: o a ituaiga o tagata o loo siomia aʻu? Taumafai e fa'amautinoa o lo'o i totonu o lau li'o vavalalata e to'aitiiti tagata oona ma faitio. Aemaise lava pe a oʻo mai i au uo teine poʻo le filifilia o se paaga. E ui lava ia i latou o le a e tosina atu ma le le iloa, aua o se masani masani lea o fesoʻotaʻiga mo oe.
… e te le iloa pe faapefea ona tali atu i faitioga
Le mea e fai: e suesue. Ia faia lenei lesona mo taimi uma ma aoao e tali atu i faitioga ma le mamalu, e aunoa ma le faia o alofaga po o le toe osofaia. Afai e te manaʻomia le faʻamatalaina o se mea, faʻamatala. Afai e aoga le faitioga ma e talafeagai le suia o se mea, mafaufau i ai ma taʻutino atu e saʻo se isi tagata.
… e le iloa pe faapefea ona talia viiga, faafetai ma faamalo
Le mea e fai: soia le tausuaga ma le faafiti i le taui. Tau lava o le ataata malie ma fai atu, “Faafetai lava, manaia tele!” Ma e leai se upu mai le faasologa "e le mo se mea", "semanu e sili atu le lelei." O le a faigata ma e le masani ai i le amataga. Fa'amasani, e te manuia. Aua ne'i fa'atauva'a lou lelei.
… taulai atu i le manatu o lou tina
Le mea e fai: tuueseese lou “leo” mai lou tina i lou ulu. Ae e te leʻi faia se mea, fesili ifo ia te oe lava le fesili: "O le a se mea e lava mo tina?" Ona fai atu lea ia te oe lava: “Ae e le o aʻu o se tina! O le a le mea e lava lelei mo aʻu? “
… e saua ia te oe lava
Le mea e fai: aoao e talanoa ia te oe lava ma le faaeteete. Aua e te faitioina oe lava faalemafaufau, ae, i se isi itu, lagolago. Nai lo le "Valeaga, aisea na ou fai atu ai lena mea!" fai ifo ia te oe lava: "Ioe, e sili atu le aua le fai atu se mea, o le isi taimi o le a ou faia i se mea ese! O le a se mea e mafai ona ou faia nei e faaitiitia ai le mea ua faia? “
… e fefefe e fai mea sese
Le mea e fai: suia ou uiga i mea sese. Amata ona suia talitonuga e uiga i mea sese i mea e sili atu le soifua maloloina e pei o le "O mea sese o se vaega masani o le aʻoaʻoina", "E leai se atinaʻe e aunoa ma ni mea sese." Atonu e oo lava i le malie: "O se tagata tomai faapitoa o se tagata na te faia uma mea sese i se vaega patino." Ia taulaʻi atu ia i latou, ma fai ni faamatalaga i au lava gaoioiga ma amioga a isi.
… e te le iloa le mea e te manaʻo ai
Le mea e fai: amata fa'alogo i ou mana'oga. E taua. O manaoga e maua ai le malosi mo le faaosofiaga ma le ausia, o le faataunuuina o o tatou manaoga e aumaia ai le olioli i le faagasologa ma le faamalieina i le iuga. Amata ona faʻalogo ma tusi i lalo au "manaʻoga ma miti" ma tuʻu i totonu o se pusa matagofie. So'o se mea tele pe la'ititi, e mafai ona ausia pe le'i mafai ona maua. O le mea lea, o le ae faʻaalia i lou mafaufau se uiga fou maloloina mo oe lava: "O aʻu e taua, taua ma taua. Ma o oʻu manaʻoga e taua ma taua foi! ” Soo se mea lava e mafai ona faatino, faatino.
… o ou manaoga e le o le mea autu lea mo oe
Le mea e fai: fa'alogo ia te oe lava i mea e te mana'o ai i le taimi nei. So'o se mea e te mana'omia: fa'aletino - vaivai, fia inu, fia'ai. Mafaufau - o le manaʻoga e fesoʻotaʻi, manaʻomia le lagolago faʻalagona. Ma faamalie i latou i le tele e mafai ai.
… aua le viia oe lava
Le mea e fai: Fausia se upu e viia ai oe lava. Su'e ni upu po'o ni fasifuaitau se 3-5 e te fia faalogo i ai mai isi (atonu o lou tina) ma amata ona fai atu ia te oe lava (ia te oe lava pe leotele pe a mafai). Mo se faʻataʻitaʻiga: "Le Atua e, o aʻu o se tagata lelei!", "Sili!", "E leai se tasi na te faia lena mea!" E galue le mafaufau, ma amata ona talitonu i mea na te faalogoina i le tele o taimi, ma e le afaina po o ai. Tau lava o le taumafai e aunoa ma se tauemu. E le fesoasoani le pepelo ia te oe.
… alu i lou tina mo se lagolago
Le mea e fai: faamama mea e te faasoa atu i lou tina. Taofi le laa i luga o le salu e tasi ma le faʻamoemoe o le taimi lenei latou te le lavea. Aua e te ave le taua, le pito i totonu i le faamasinoga a loʻu tina, ma le iloa o le ae maua na o le itu le lelei o le ata. Ma aua le alu atu ia te ia mo se lagolago faalelagona na te le iloa pe faapefea ona avatu. Ina ia faia lenei mea, fai se uo teine lelei! Ma faatasi ma lou tina, ia talanoaina mataupu e le faaituau mo lou agaga.