O tagata mama'i e faaletonu fatu e iai fa'ailoga fa'alavelave e matua'i a'afia ai le lelei o le olaga.

O le mea e lelei ai, o loʻo i ai se malamalamaga sili atu i auala e mafai ai e le fatu ona taofi. Matou te iloa foi o loʻo faʻatulagaina e le tino ni faiga taui e mafai ona faʻaleagaina ai le tulaga.

Mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata mamaʻi e faaletonu fatu e masani ona lagona le fia inu. O le fa'afitauli o lo'o iloa sese e le tino le tulaga o le fa'amama ona o fa'afitauli o le tafe toto. Na te talosaga atu mo nisi vai, ae ua tele naua! Vaai faalemafaufau o loʻo e fia inu pea ma e manaʻomia ona faʻatapulaʻa lau inu vai. E le faigofie…

I tausaga talu ai nei, o vailaʻau ua matua faʻaleleia uma le umi ma le lelei o le olaga mo tagata mamaʻi maʻi fatu. O ta'iala manino ua fa'atuina e fa'alapotopotoga a'oa'oina e fa'asalalau faiga sili ona lelei. Afai e te maua, e mautinoa lava e aoga le teu faʻafaigaluega i se togafitiga lelei.

D^r Dominic Larose, MD