E leai se auala e puipuia aihyperhidrosis. Ae ui i lea, e taua le nofouta i elemene e mafua ai le afu ina ia iloa ai pe faʻafefea ona foia. O nisi nei o fa'ata'ita'iga:

• Aʻoaʻo e malolo I le tulaga o lagona o se faʻaosoina mo le afu, o auala malolo e maua ai meafaigaluega taua mo le aʻoaʻoina pe faʻafefea pe faʻaitiitia le afu. E i ai auala eseese, e pei o le yoga, mafaufau loloto, ma le biofeedback, na fautuaina e tagata atamamai i le Mayo Clinic i le Iunaite Setete.¹.
• Suia au taumafataga. Faʻaeteete i le ava malosi, lauti, kofe, ma isi meainu e iai caffeine, e faʻateleina ai le vevela o le tino. O le taumafaina o mea'ai vevela e tutusa lava lona aafiaga. I le isi itu, o le kalaka ma le aniani e maua ai le manogi malosi.