Le aoga ma le afaina o aʻa ginger, lona faʻaogaina ma togafitiga faʻatasi ma le lauti ginger

fua fua

Ginger, i le faaopoopo atu i mea lauiloa o le tofo ma lona faʻaogaina o se faʻamaʻi, e iai foʻi se faʻamalologa. E faʻaaogaina uma i vailaʻau ma kuka. E faʻaaogaina i lauti faʻapitoa mo le paʻu o le mamafa, ma e faʻaaogaina foi i mea faʻalelei ma mo mea faʻapitoa i le lautele. O ona aoga ma vailaʻau faʻapitoa ua lauiloa talu mai aso anamua, ma o le faʻaaogaina o se mea manogi mo se tagata faʻaonapo nei ua leva ona avea ma masani. O le mea lea, o le sailia o le ginger mo le faʻatau e le faigata.

E le gata i lea, o fomaʻi faʻaonaponei o loʻo mataʻituina le faʻagasologa o le paʻu o le mamafa o latou gasegase o loʻo faʻateleina le faʻatonuina o le ginger mo le taumafa i aso uma. O le tele o laʻau ma laʻau o loʻo avea ma vaega o sauniuniga faʻafomaʻi e mamao i tua atu o le ginger i tulaga o le numera o mea aoga, faʻapea foʻi ma uiga tofo.

O le aʻa o le laʻau e mafai ona faʻatau i le foliga e te manaʻo ai: i sukalati ma eleele i se paʻu, i le tulaga o se meaʻai mo pia o loʻo i ai le ginger, vaega taʻitasi o le aʻa ma le rhizome, i le suka, ma isi.

E maua le Sina i se mea manogi e pei o le kari, ma e le gata i lea, e fetaui lelei ma isi mea manogi, ma e maua i taimi uma i pia mama o le maualuga. O le tele o taimi, o lona rhizome o lo'o fa'atau atu e pei o se pauta. O lona lanu e tusa ma le efuefu-samasama, e pei o le falaoamata i foliga vaaia. Taofi soo i totonu o se afifi fa'amaufa'ailoga fa'apitoa.

I totonu o se fale talavai, e masani lava ona e mauaina le pauta o le eleele mai se aʻa ua paʻu muamua ma mago, mai le lua selau limasefulu i le lima selau milligrams, faʻapea foʻi ma se tincture poʻo se decoction.

O mea aoga ole ginger

O lenei laʻau masani e tupu i Initia i sisifo ma Asia i Sautesasae. O mea aoga o le ginger ua lauiloa i togafitiga faafomaʻi talu mai aso anamua.

O le a le aoga o le ginger? E ta'ua o se la'au mata'ina e iai ni mea fa'ama'i. O uiga manogi ma le tofo o le ginger e feso'ota'i ma ona mea o lo'o i totonu o le zingerone (zingerone), shogaols (shogaols) ma gingerols (gingerols - o se mea aoga i le puipuia ma le togafitia o le kanesa colon).

Lipid ma masoa na maua i totonu o le laau. O loʻo iai vitamini C, B1, B2, A, phosphorus, calcium, magnesium, iron, zinc, sodium ma potassium. E iloa fo'i e iai le phelandrine, cineole, suauu taua, citral, borneol, gingerol ma camphin. Mai mea sili ona taua amino, o le i ai o le lysine, phenylalanine, methionine ma le tele o isi mea aoga na faʻaalia.

E fa'aaogaina le Sina e fai ma mea manogi, ma pe a fou, e matua manogi lava ma e iai sona tofo. E pei o le kaliki, o ona meatotino e fesoasoani e tau ai microorganisms, faʻateleina le puipuiga, ma maua ai se aoga aoga i le faʻamaʻiina. Ua iloa o le ginger ei ai se diaphoretic, expectorant, analgesic aafiaga.

Fa'amanuiaga ole ginger mo fafine faʻaalia pe a ave le aʻa e pei o se faʻamalo, e fautuaina i le taimi o le maʻitaga tiga. Sauni le lauti fa'ainu a'o ma'itaga e fa'ate'a ai fa'ailoga o le toxicosis. E fautuaina e faʻaaoga le ginger mo le le maua o fanau, e fesoasoani e faʻaumatia ai le mumū tumau, faʻapipiʻi. O le ginger e togafitia fibroid, fa'asalaina le maualuga o le hormonal. O le Sina e iai le menopause e fa'aitiitia ai fa'ailoga, fa'amama le ulu ma le itaitagofie.

fua o le lauti ginger: afa o le sipuniti o le ginger coarsely grated e tatau ona sasaa i le lita o vai vevela vevela, faaopoopo le meli. E fautuaina e inu lauti mafanafana pe malulu. E faafouina ma puipuia ai le pua'i.

Fa'amanuiaga ole ginger mo tane e taua foi, o lona igoa e faaliliuina mai le Saina o le "fafine". O lenei mea manogi tane, faʻaleleia le toto, faʻaosofia le malosi, tuʻuina atu le mautinoa, mafua ai le tafe o le toto i vaega vavalalata, faʻafouina le malosi. O le taumafaina faifaipea o le ginger e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le prostatitis, faʻaleleia le leo o maso, mafaufau ma le tino.

Manaia: Aisea e mana'omia ai e tane le inu lauti?

O uiga fa'afoma'i autu o le ginger o le:

• fesoasoani i le ga'ina;

• E faʻamalosia le malosi puipuia;

• fa'amāmā le tiga i le gugu

• fesoasoani i le afu;

• faʻaitiitia le tiga i faʻamaʻi o le manava ma le manava, e pei o le oona, ma isi;

• puipuia le tuputupu aʻe o kanesa o le saʻo ma le kolone;

• faʻamalolo spasms ma avea o se carminative, o lona uiga, e fesoasoani i le tuʻuina atu o kasa;

• fesoasoani i le nausea, mo se faʻataʻitaʻiga, toxicosis poʻo le maʻi sami, ma isi, ma faʻaitiitia ai foi le tiga o le maʻitaga i fafine;

• faʻaleleia le faʻaogaina o le gaʻo ma fesoasoani i le fausiaina o le sua o le gastric.

Vitio: 10 Fa'amanuiaga ole Sina e te le'i fa'alogo i ai: