PSYchology

E mafai ona tatou ola fiafia e faavavau ma faamalieina i tatou lava. Matou te ola maloloina, e iai o matou aiga ma uo, o se taualuga i luga oo matou ulu, o se tupe maua mautu. E mafai ona tatou faia se mea, se tasi poʻo se mea e faʻatumu ai le olaga i le uiga. Aisea la e foliga lanumeamata ai le mutia i luga o le auala? Ae aiseā ua tatou matuā lē fiafia ai iā i tatou lava?

"Afai e le mafai ona e suia le tulaga, sui lou uiga i ai" e faigofie atu nai lo le faia. O tagata su'esu'e lelei o le mafaufau ua latou iloa mafuaaga e sefulu e mafua ai ona le fiafia le toatele oi tatou pe a mafai.

1. Faamoemoe maualuga

O faʻamoemoega le faʻavae ma faʻamoemoega maualuga e faʻaleagaina ai: afai e le fetaui se mea e tusa ai ma le fuafuaga, tatou te le fiafia. Mo se faataitaiga, matou te moemiti i se aso malolo faaleagaga ma lo matou aiga, ae matou te maua se afiafi e le o lelei. O se tasi o tauaiga e ese le tulaga, ma ua oo ina vevesi le tulaga.

2. Lagonaina le faapitoa

E lelei le mautinoa maloloina. Ae ui i lea, o le tagata e manatu ia te ia lava e tulaga ese e masani ona le fiafia mulimuli ane: o isi e le iloa lona tulaga ese ma tausia o ia e pei o isi tagata uma.

3. Tulaga sese

O le fa'afitauli o lo'o tatou manatu e moni, na'o mea sa'o. O le popole i tupe ma i se tasi aso o le iloaina o tupe e le o mea uma o se ta e le mafai e tagata uma.

4. Taumafai ia sili atu

E vave ona tatou masani i mea ua tatou ausia ma manaʻo atili. I le tasi itu, e faʻamalosia ai le taumafai pea i luma ma faʻatulagaina ni sini fou. I le isi itu, ua galo ia i tatou le olioli i mea ua ausia, o lona uiga ua mou atu lo tatou talitonuga.

5. Faamoemoega ua tuuina atu i isi

E masani ona tatou faatalitali ina ia “fiafia,” ma suia le tiutetauave mo le fiafia i se paaga, aiga, po o uo. O le mea lea, e le gata ina tatou faalagolago i isi, ae tatou te lamatia foi le le fiafia pe a foliga mai e iai isi mea latou te faamuamua.

6. Fefe i le le fiafia

O le fefe i le pa'ū e taofia ai oe mai le agai i luma, o le fefe i le toilalo e le mafai ai ona e taumafai mo le fiafia, pe o le sailiga mo le paaga saʻo poʻo se galuega miti. O le mea moni, o ia o le na te lamatia le leai o se mea e le mafai ona leiloa se mea, ae o le faia o lena mea tatou te le faʻatagaina muamua soʻo se avanoa e manumalo ai.

7. Siosiomaga sese

O le toʻatele o i tatou e masani ona fesootaʻi ma ē e lē mautonu, ma i le aluga o taimi, ua amata ai ona faaitiitia le olioli i le tala lelei. A va'ai le si'osi'omaga i le lalolagi e ala i matatioata pogisa ma fa'ailoa mai ni fa'amatalaga faitio i so'o se taimi, e le faigofie se va'aiga lelei i mea.

8. Faamoemoega sese

O nisi tagata e manatu o le fiafia ma le faamalieina o se tulaga masani lea e mafai ona e nofo ai mo le umi e te manaʻo ai. E le moni lea mea. O le fiafia e puupuu. O le ave fua, tatou te le toe talisapaiaina.

9. Talitonuga o le olaga e iai “fusi”

Some people believe that good is always followed by bad. Behind the white — black, behind the sun — a shadow, behind laughter — tears. Having received an unexpected gift of fate, they begin to anxiously wait for a series of failures, which means they cannot enjoy their happiness. This reduces the quality of life.

10. Fa'atamala lou manuia

Often we do not appreciate our achievements, we dismiss them: “Yes, nothing, just lucky. It’s pure coincidence.» Attributing successes to external factors, we thereby diminish our abilities.

Afai tatou te faʻatauaina a tatou lava galuega, manatua mea ua uma ona tatou ausia ma mea na tatou faʻafetaiaʻia, e fesoasoani lea ia i tatou e faʻafeiloaʻi ma luʻitau fou ma le toʻa. O le a tele i latou, ae e le o se mafuaaga e le faamalieina ai.


Punavai: Zeit.de

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