O iinei 30 vaiaso o le maitaga, o lona uiga o le 7 masina o le maitaga. Ole mamafa ole pepe ile 32 vaiaso e 1,5 kilokalama ma le fua 37 cm. I lenei masina lona 7 o le maitaga, na ia aveina le 500 g.

I le taimi o lona ala, o loʻo ia gaoioi tele, ae o le a le pine ae alu ese le avanoa e faʻatino ai gaioiga lautele.

Ole fetus ile 30 vaiasos foloina le vai amniotic ma fiafia e susu lona limamatua.

E tupu a'e o ia i se si'osi'omaga lelei e aofia ai leo o le tino o lona tina – tātā fatu, fa'agutugutu le manava, tafe toto, leo - ma leo o le fa'ato'aga - tafe toto. O nei pao i tua e iai le malosi o le leo o le 30 i le 60 decibels (1). I 32 vaiaso e iloa foi e le pepe leo, faaseseina, ma osooso pe a faalogoina se leo tele.

Ua pa'epa'e lona pa'u ona o le ga'o i lalo o le pa'u ua tupu. O lenei ga'o fa'aagaga o le a fa'aaogaina pe a fanau mai e fai ma fa'aagaaga fa'apolopolo ma fa'amama vevela.

Afai na fanau mai o ia i SG30, o le a maua e le pepe se avanoa lelei e ola ai: 99% mo le vave fanau mai i le va o le 32 ma le 34 vaiaso e tusa ai ma taunuuga o le Epipage 2 (2). Ae ui i lea, e manaʻomia le tausiga tele ona o lona le matua, aemaise lava le pulmonary.

I lenei faaiuga o 7 masina o le maitaga, tiga lumbopelvic, acid reflux, constipation, hemorrhoids, veins varicose o maʻi masani. O a'afiaga uma ia o mea fa'ainisinia - o le manava e fa'ateleina ai le avanoa, fa'apipi'i totoga ma suia le paleni o le tino - ma hormones.

E masani ona faatelevaveina le mamafa o le mamafa 3nd trimester o le maitaga ma le averesi e 2 kilokalama i le masina.

Ua faateleina foi le vaivai, aemaise lava o po ua faigata.

Edemas i tapuvae, ona o le taofiofia o le vai, e masani lava aemaise lava i le taumafanafana. Ia faaeteete, peitaʻi, pe a faʻafuaseʻi ona aliali mai ma faʻatasi ma le faʻafuaseʻi o le mamafa. E mafai ona avea ma fa'ailoga ole preeclampsia, o se fa'alavelave maitaga e mana'omia ai togafitiga vave.

E itiiti le lauiloa o se faʻafitauli o le maitaga o le carpal tunnel syndrome, lea e aʻafia ai le 20% o tina maʻitaga, e masani lava i totonu. kuata lona 3. O lenei fa'ama'i e fa'aalia i le tiga, parestesia, tingling i le limamatua ma tamatamailima muamua e lua o le lima e mafai ona susulu atu i le lima, fa'avalevalea i le uuina o se mea. O le taunuuga o se faʻamalosi o le neura ogatotonu, neura o loʻo faʻapipiʻiina i totonu o le carpal tunnel ma e maua ai lona lagona i le limamatua, faʻasino ma le tamatamailima ogatotonu ma lona gaoioi i le limamatua. I le taimi o le maitaga, o lenei fa'amalosi e mafua mai i le tenosynovitis fa'alagolago i le homone o tendon flexor. Afai e faigata ona onosaia le tiga ma faʻavaivaia le faʻavauvau, o le faʻapipiʻiina o se splint poʻo se infiltration o corticosteroids o le a aumaia ai le mapusaga i le tina-to-be.

E le mafai, o le fafine ma'itaga e maua le mamafa i le 9 masina nei. Fa'ateleina le mamafa mo le kuata lona 3. E fai lava si masani lea aua le mamafa ma le tele o le fetus i le 32 vaiaso tupu a'e. O le fa'atupuina o le mamafa a'o ma'itaga e fesuisuia'i mai lea tama'ita'i i lea fafine ma e fa'alagolago i lona BMI muamua (body mass index) ma ma'i maitaga o lo'o ia te ia. Ae ui i lea, e taua le 'ai o meaʻai paleni ma aloese mai le faʻaleagaina. 32 vaiaso ole amenorrhea, 30 SG. O le mamafa tele i le taimi o le ma'itaga e le lelei mo le pepe po'o le tina-to-be-be, aua e mafai ona o'o atu ai i fa'ama'i e pei o le toto maualuga po'o le ma'i suka. E le gata i lea, o nei faʻamaʻi o loʻo i ai se tulaga lamatia o le vave fanau poʻo le cesarean section. Tusa lava pe ova le mamafa o le tina ma’itaga, ae o le mea taua o le tausia lea o le paleni o ana mea’ai ma ia aumaia mea’ai talafeagai mo lona tino ma lana pepe, e pei o vaitamini, iron, folic acid poo le omega 3. Afai e tupu. e le o iai ni faaletonu, e lelei mo le atinaʻeina o le fetus. E le gata i lea, e faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻalavelave i le taimi e fanau ai. 

E le fautuaina, e oo lava i le matautia, e mulimuli i se taumafa malosi i le taimi o le maitaga, ia aloese mai nei faaletonu. Ae ui i lea, e mafai ona faʻamautuina se taumafataga maloloina, faatasi ai ma le fautuaga a lau fomaʻi. E sili atu le paleni o taumafa nai lo le taumafa tatau. O le a fesoasoani lea i le tina ma'itaga e pulea lona mamafa ma saunia mea'ai sa'o e fetaui ma manaoga o le pepe.  

• maua le lona tolu ma le mulimuli o le maitaga ultrasound. O le fa'amoemoega o lenei su'esu'ega fa'ai'u ole ultrasound o le mata'ituina lea o le tuputupu a'e o le bpepe ile 30 vaiaso maʻitaga, lona malosi, lona tulaga, le aofaʻi o le vai amniotic ma le tulaga saʻo o le placenta. I le tulaga o le intrauterine growth retardation (IUGR), toto maualuga, maʻi vascular tina poʻo soʻo se isi faʻalavelave o le maʻitaga e ono aʻafia ai le tuputupu aʻe o le pepe, o le Doppler o le uterine arteries, o vaʻa o le umbilical cord ma le cerebral vessels e faʻapea foi. faiafi ai pea;
• resitala mo se a'oa'oga fa'amatalaga ile fa'asusu mo tina e fia fa'asusu. O fautuaga na tuʻuina atu i le taimi o sauniuniga mo le faʻatama masani e le lava i nisi taimi, ma o faʻamatalaga lelei e manaʻomia mo le manuia o le susu.

i totonu o lenei kuata lona 3, fa'aeteete i mea'ai. E masani lava o ia o le puna o pauna faaopoopo o le maitaga.

Afai e te le'i faia, teu tupe i se aluga failele. O lenei 'afa-moon-face duffel e matua aoga tele a'o le'i fanau mai le pepe. Tuu i tua ma lalo o lima, e mafai ai ona aloese mai le taoto i lalo pe a uma se taumafataga, o se tulaga e fiafia i le acid reflux. O le taoto i lou itu, o le tasi pito o le aluga i lalo o le ulu ma le isi e sii i luga le vae, e faʻaitiitia ai le mamafa o le matua. O le a aoga tele foi i le aso e fanau ai.

Ole aau, savali, yoga ma ta'aloga malu e mafai lava - ma fautuaina se'i vagana ua i ai se fa'atonuga fa'afoma'i - i le 30 SG. E fesoasoani e puipuia ai ma'i eseese o le maitaga (tiga tua, mamafa vae, ma'i manava), tausia le tino o le tina i le soifua maloloina lelei mo le fanauina ma faʻatagaina le mafaufau e faʻafefe.

Si le pepe ile 32 WA e le'i fa'aulu i lalo, gynecologists (3) fautuaina le fa'aaogaina o lenei tulaga ina ia fa'amalosia ai le natura: alu i luga o fa uma, lima fa'asaga i le pito o le moega, malolo ma manava. I le tulaga lea, ua le toe pipii le pepe i le ivitua ma ua i ai sina avanoa e gaoioi ai - ma e ono toe liliu. Fa'ata'ita'i fo'i le tulaga o le tulivae- fatafata: tootuli i luga o lou moega, tauau i luga o le fa'amoe ma papa i le ea. Po o le tulaga e taʻua o Initia: taoto i lou tua, tuʻu lua pe tolu aluga i lalo o le papa ina ia 15 i le 20 cm le maualuga nai lo tauau (4).