O le vai e iai uiga fa'apitoa fa'asoifua maloloina. Na te aumaia le filemu i mafaufau o tagata, faamaloloina tino ma faamalieina le fia inu. E maua e le toʻatele o tagata le malosi e ala i le faalogo i le leo o peau o le sami po o le mafaufau i mea mataʻina o le tafe ma le tafe. O le vaai atu i se afu mata'utia e mafai ona faaosofia ai se lagona maofa. E mapu le mafaufau vaivai pe a vaai atu lē e ana le vaipuna po o le tafe malie o se vaitafe. O se ta'ele mafanafana po'o se fa'afefe i totonu o le Jacuzzi e malolo, a'o se ta'ele malulu e fa'amalosia. Sefulu minute faʻaalu i le vaitaʻele e mafai ona faʻatumuina oe i se lagona o le soifua manuia ma faʻamalolo le popole. O le vai sua, faatasi ai ma isi ituaiga (aisa ma le ausa), e faʻaaogaina e faʻamalolo ai le tiga, faʻamalolo le popole, togafitia faʻafitauli, ma isi. Sa iloa ta'ele i Aikupito anamua, Eleni ma Roma. Na faatonuina e Hippocrates le taele i le vaipuna e fai ma vailaau. Na togafitia e fomaʻi Roma o Celsus ma Galen o la maʻi i timuga eseese. O le taele Islama (hamman) na faʻaaogaina mo le faʻamamaina, malolo ma le fiafia. O le Monk Bavarian Father Sebastian Kneipp (1821-1897) na faia se sao tele i le faʻalauiloaina o le faʻaogaina o vai i le seneturi sefuluiva. I Austria, i le amataga o le seneturi sefuluiva, na avea ai Vincent Priesnitz (1790-1851) ma tagata lauiloa faavaomalo mo lana faiga o le hydrotherapy. Sa lauiloa foi togafitiga vai i Battle Creek i le taimi o John Harvey Kellogg (1852-1943). Hydrotherapy tumau lona lauiloa i aso nei. O vaipuna minerale e faʻaaogaina e togafitia ai migraines, manuʻa maso, ma fiva. O le vai vevela e malolo, ae o le vai malulu e faʻaosofia. O le tele o le eseesega o le vevela, o le sili atu foi lea o le malosi o le aafiaga. O le fesuia'i o le vai malulu ma le vai vevela e mafai ona fa'aosofia ai le toto toto ma fa'aleleia ai le puipuiga. Ina ia ausia le taunuuga, tolu minute o se vai vevela poʻo se douche ua lava, sosoo ai ma le 20-30 sekone o se vai malulu. O togafitiga vai e aofia ai le olo, fa'amau, afifi susu, ta'ele vae, vaita'ele ma le ta'ele. Ole hydrotherapy lelei e mana'omia ai le taimi ma le poto.
E masani lava, o le vai malulu e faʻaaogaina e faʻaitiitia ai le mumū. Hydrotherapy o tagata gasegase o le kanesa e fesoasoani i le mea moni o le numera o leukocytes i totonu o latou tino ua faateleina. O le togafitia o le vai malulu o tagata mamaʻi e maua i le faʻamaʻi faʻamaʻi faʻamaʻi masani e faʻaitiitia ai le tele o faʻamaʻi pipisi, faʻateleina le numera o sela paʻepaʻe ma faʻaleleia le soifua manuia. O le vai fa'aaogaina e togafitia ai le gasegase oona, osteoarthritis, ankylosing spondylitis, fibromyalgia syndrome ma le malulu. E mafai ona fa'amama fa'aailoga ole sinusitis acute. Mo tagata mama'i e fa'aletonu le fatu, ta'ele mafanafana po'o se sauna feololo-vevela e fesoasoani e fa'aleleia ai le gaioiga o le fatu. Hydrotherapy e aoga mo tamaiti o loʻo maua i le asthmatic bronchitis. O le vai mafanafana e fa'amama ai le fa'ama'i. E mafai ona fa'aoga taga aisa e togafitia ai le tiga i tua, fa'alia, manu'a tulivae, ma le ma'i toto. O le ausa e masani ona faʻaogaina faʻatasi ma suauʻu faʻafefe o loʻo faʻafefe i togafitiga o maʻi manava. Hydrotherapy e mafai ai ona e vave faʻaleleia pe a uma le faʻamalositino. O le ta'ele ma le aau i le vaitaele mo le tolusefulu minute e mafai ona fa'aitiitia ai le toto, fatu ma le vaivai sili atu nai lo le afa itula o le moe. O ta'ele o lo'o iai fuala'au e mafai ona sili ona aoga mo tagata mafatia ma vaivai.
E tele auala e saunia ai vaitaele. 1. Fa'apuna le afa ipu o laulaau i le tasi kuata (1,14 L) o le vai i totonu o se ulo ufiufi mo le sefululima minute. A'o fa'apuna a'a, ave sina ta'ele e fa'amama ai le tino, ona fa'atumu lea o le tapu i vai vevela pe fa'asusu. E tatau i se tasi ona sasaa le vai i totonu o le taele, ona afifi lea o laʻau i se ie terry ma faʻafefe i le taele mo le itiiti ifo ma le luasefulu minute, ona fufulu lea o le tino i lenei fusi. 2. Suia le afa ipu o laulaau i lalo o le vai tafe, e sili atu le vevela. E mafai ona e ufiufi le alavai i se ie manifinifi e taofi ai laau mai le pupuni o paipa. Fa'asusu i le ta'ele mo le luasefulu i le tolusefulu minute. 3. Faatumu se taga ie manifinifi i le afa ipu laau, tuu i totonu o le vai taele, pe nonoa i se paipa ina ia tafe atu le vai vevela i totonu o le vao e faatumu ai le tapu. Toe fa'asusu mo le luasefulu i le tolusefulu minute. O nisi o la'au e sili ona aoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e ave sina lima o laʻau e pei o le valerian, lavender, linden, chamomile, hops, ma le burdock root ma faʻaopopo i lau taele e mulimuli i se tasi o mamanu o loʻo i luga. Fa'asusu mo le tolusefulu minute. O le isi tu'ufa'atasiga o la'au e mafai ona aofia ai hops, lime, valerian, chamomile, yarrow, ma le fugalaau tu'inanau. E mafai ona e faʻaogaina se tasi o fua o loʻo i luga, poʻo le faʻapupuna o laʻau i totonu o le kuata (1,14 lita) o le vai, ona inu lea o le afa ipu vai (e mafai ona e faʻaopopoina le tipolo ma le meli, pe a manaʻomia) ma sasaa le vaega o totoe i totonu o le vai. ta'elega. I le faagasologa o le faʻafefeteina o laʻau i totonu o le taele, e mafai ona e faitau, mafaufau loloto, faʻalogo i musika faʻamafanafana pe na o le nofo filemu, taulai atu i le faʻamalieina o oe lava. I se tulaga lautele, ina ia aoga le hydrotherapy, e tatau ona mulimulitaia fautuaga lautele nei. Ina ia faʻamalolo le atuatuvale, e mafai ona e faʻaogaina se taele le mautonu (i le vevela o le 33-34 tikeri Celsius), o le vevela e latalata i le paʻu. O le vai ma le vevela o le 38-41 tikeri e talafeagai mo le faʻamalieina o maso faʻalavelave ma faʻaitiitia ai le tiga i le tui. (E le fautuaina le vevela i luga aʻe o le 41 tikeri ona e mafai ona vave faʻatupuina le vevela o le tino, faʻatupu ai le vevela faʻapitoa.) E mafai ona e taʻele malulu i le taimi lava e uma ai le taele. O le a mafua ai le faʻateleina o le toto ma faʻateleina le malosi. (O se aafiaga talitutusa e maua mai i le fesuiaʻi o timuga malulu ma vevela - tolu minute o timuga malulu mo le tolusefulu sekone o timuga vevela, ma isi.) Aua e te nofo i le taele mo le sili atu i le 15-20 minute, aemaise lava pe afai e maualuga lou toto toto poʻo faʻamaʻi o le cardiovascular system. O le afiafi o le taimi sili lea mo faiga vai. O tagata e taele pe taele i le afiafi e sili atu le momoe ma fiafia i le moe loloto.