PSYchology

O mea faʻalavelave, faʻalumaina ma le faʻalumaina e tuʻu ai se faʻailoga i o tatou mafaufau, tatou te oʻo ai pea lava pea. Ae o manatua e le o tusia i totonu ia i tatou i se taimi e tasi. E mafai ona fa'asa'o e ala i le 'ave'esea o fa'amatalaga leaga. O le foma'i o le mafaufau o Alla Radchenko o lo'o ta'u mai le auala e aoga ai.

O manatuaga e le teuina i le fai'ai e pei o tusi po'o faila komepiuta.. E leai se mea e teu ai manatua. Soo se taimi lava tatou te faasino atu ai i se mea na tupu mai le taimi ua tuanaʻi, e toe tusi ai. E toe fausia e le fai'ai se faasologa o mea tutupu. Ma o taimi uma lava e ese teisi ai lona alu. O faʻamatalaga e uiga i "versions" muamua o manatuaga o loʻo teuina i totonu o le faiʻai, ae tatou te leʻi iloa pe faʻapefea ona maua.

O manatuaga faigata e mafai ona toe tusia. O mea tatou te lagona i le taimi nei, le siʻosiʻomaga o loʻo siomia ai i tatou, aafiaga fou - o nei mea uma e aʻafia ai le faʻaalia o le ata tatou te manatua. O lona uiga afai o se lagona faʻapitoa e faʻapipiʻi i se mea na tupu - fai mai, ita poʻo le faanoanoa - o le a le tumau e faʻavavau. O a tatou su'esu'ega fou, o mafaufauga fou e mafai ona toe fa'afo'i lenei manatua i se isi faiga - ma se uiga ese. Mo se faʻataʻitaʻiga, na e taʻu atu i se tasi e uiga i se faʻalavelave faʻalagona na tupu i lou olaga. Ma na tuʻuina atu ia te oe le lagolago - na latou faʻamafanafanaina oe, ofo atu e te vaʻai ia te ia i se auala ese. O lenei mea na faʻaopoopoina i le mea na tupu se lagona o le saogalemu.

Afai tatou te feagai ma se ituaiga o teʻi, e aoga le fesuiaʻi vave pe a uma lenei mea, e taumafai e sui le ata na tulaʻi mai io tatou ulu.

E mafai ona fafau fa'aleaogaina le manatua. E le gata i lea, i se auala e te le iloa ai mai le mea moni, ma i le aluga o taimi, o sea "manatua sese" o le a maua ai foi ni auiliiliga fou. O loʻo i ai se faʻataʻitaʻiga a Amerika e faʻaalia ai lenei mea. Na talosagaina tamaiti aoga e fa'atumu fesili e uiga ia i latou lava i auiliiliga sili ona taliina lea o fesili e uiga ia i latou lava. O le tali e tatau ona faigofie - ioe pe leai. O fesili o le: "na e fanau mai iina ma iina", "o ou matua sa faapena ma faapena", "e te fiafia e alu i le aoga faataitai". I se taimi, na taʻu atu ia i latou: “Ma ina ua lima ou tausaga, na e se i se faleoloa tele, na e leiloa ma sa suʻe oe e ou mātua.” Fai mai le tagata, “Leai, e leai.” Na latou fai atu ia te ia: "Ia, sa i ai lava se vaitaele faapena, o meataalo sa aau iina, na e tamoe solo i lenei vaitaele, e suʻe tama ma tina." Ona toe fai mai ai lea o le tele o isi fesili. Ma ina ua mavae ni nai masina latou te toe o mai, ma e fesiligia foi i latou. Ma latou fesili i le fesili lava e tasi e uiga i le faleoloa. Ma 16-17% na ioe. Ma sa latou faaopoopo nisi tulaga. Na avea ma manatuaga o se tagata.

E mafai ona pulea le faagasologa o manatuaga. O le vaitaimi e fa'amautu ai le manatua e 20 minute. Afai e te mafaufau i se isi mea i lenei taimi, o le faʻamatalaga fou e alu i le mafaufau umi. Ae afai e te faʻalavelaveina i latou i se isi mea, o lenei faʻamatalaga fou e fatuina ai se galuega tauva mo le faiʻai. O le mea lea, afai tatou te feagai ma se ituaiga o teʻi poʻo se mea e le fiafia, e aoga le fesuiaʻi vave pe a maeʻa, e taumafai e sui le ata na tulaʻi mai io tatou ulu.

Vaai faalemafaufau i se tamaitiiti o loo suesue i le aoga ma e masani ona ee atu le faiaoga ia te ia. Ua faaseseina ona foliga, ua ita tele, fai atu ana faamatalaga ia te ia. Ma sa ia tali atu, na ia vaai i ona foliga ma mafaufau: o lenei o le a toe amata. E tatau ona tatou faʻaumatia lenei ata malulu. O lo'o iai su'ega e iloa ai sone fa'amamafa. Ma o nisi faʻamalositino, faʻatasi ai ma le fesoasoani a se tagata, e pei ona i ai, toe faʻafouina lenei manatu o tamaiti aisa. A leai, o le a fa'amautu ma afaina ai le amio a se tagata i isi tulaga.

O taimi uma tatou te toe foʻi ai i manatuaga a o laiti ma e lelei, tatou te laiti.

E lelei le toe manatua. A savali le tagata i tua ma luma i le mafaufau - alu i le taimi ua tuanai, toe foi i le taimi nei, agai i le lumanaʻi - o se faiga sili ona lelei. I le taimi nei, o vaega eseese o lo tatou poto masani o loʻo tuʻufaʻatasia, ma o lenei mea e aumaia ai faʻamanuiaga mautu. I se tulaga, o nei savali manatua e galue e pei o se "mesini taimi" - toe foʻi i tua, matou te faia suiga ia i latou. A uma mea uma, o taimi faigata o le tamaitiiti e mafai ona ese mai le mafaufau o se tagata matua.

O la'u faamalositino e sili ona ou fiafia i ai: vaai faalemafaufau i lou valu tausaga i luga o se tamai uila. Ma o le a sili atu lou toʻa ma sili atu ona faigofie e te alu ai. O taimi uma tatou te alu ai i manatuaga o tamaiti ma e lelei, tatou te laiti. E matua ese lava foliga o tagata. Ou te aumaia se tagata i se faata ma faaali atu le suiga o ona foliga.

Tuua se tali