Pi ma berry muffins

Sauniuniga mo le 30 u laiti

Taimi sauniuni: 20 minute

            120 kalama pi mūmū vela (60 g mago) 


            80 g suka 


            80 g kulimi mamafa po'o le 1 susu yogurt atoa po'o le 1 Greek yogurt. Afai e te filifili mo yogurt, fa'aopoopo se sipuniti o le pa'u pa'u.

            40 g ole masoa 


            2 fuamoa lapopoa 


            125 g o vine o le taumafanafana (raspberries, blackberries, blackcurrants) 


    

Sauniuniga 


1. Fa'avela le ogaumu ile 170°C. 


2. Fa'amumu lemu le pi i le suka ma le pa'u vanilla.

3. Faafefiloi ese mai le vevela, faaopoopo fuamoa ma kulimi mamafa po o yogurt i

maua se atoaga tutusa.

4. Fa'aopoopo i ai le masoa ma le pa'u pa'u pe a fa'aaoga le yogurt ma fa'afefiloi lelei. 


5. Liligi i totonu o tama'i pusa silicone e aunoa ma le faatumuina, tuu i luga o le fua

mūmū (blackberries, raspberries...).

6. Tao i le 170 ° C mo le 15 minute ma maua se foliga faʻafefe auro.

Tulaga taumafa

E savili ma e manaia tele, e pei o nai u o clafoutis. E fa'ata'ita'i i pi mūmū, paepae po'o le uliuli…

Lelei e iloa

Auala e kuka ai pi mumu

– Ina ia maua le 120 g o pi mūmū vela, amata i le tusa ma le 60 g o oloa mago

– Fa'atulafonoina fa'asusu: 12 itula ile 2 voluma ole vai


- Fufulu ile vai malulu


– Kuka e amata ile vai malulu ile 3 vaega ole vai malulu e le masima

Fa'ailoa le taimi e kuka ai pe a uma ona fa'apuna

2 h ma le tapuni i luga o le vevela maualalo

Tuua se tali