Saolotoga o Mafaufauga: Auala e Filifili ai Talitonuga e Manuia

Auala e Galulue ai Talitonuga

O le su'esu'ega o le mafaufau o Carol Dweck i le Iunivesite o Stanford e su'esu'e pe faapefea ona aafia o latou olaga i talitonuga o tagata. I suʻesuʻega, sa ia talanoa e uiga i faʻataʻitaʻiga na faia i aʻoga. Na taʻu atu i se vaega o tamaiti e mafai ona atiaʻe le tomai e aʻoaʻo ai. O lea, na latou talitonu ai na mafai ona latou manumalo i mea faigata ma mafai ona sili atu le aoaoina. O se taunuuga, na sili atu le latou faatinoga nai lo le vaega e pulea.

I se isi faʻataʻitaʻiga, na iloa ai e Carol Dweck pe faʻafefea ona aʻafia e talitonuga o tamaiti aʻoga lo latou malosi. I le suʻega muamua, sa suʻesuʻeina tamaiti aʻoga e suʻe o latou talitonuga: o se galuega faigata e faʻavaivaia ai i latou pe faʻamalosia atili ai ma malosi. Ona faia lea e tamaiti aʻoga se faasologa o suʻega. O i latou na talitonu o se galuega faigata na tele naua taumafaiga na sili atu ona leaga i le galuega lona lua ma le tolu. O i latou na talitonu o lo latou malosi e leʻi faʻafefeina e se tasi o galuega faigata na feagai ma le lona lua ma le tolu i le auala lava e tasi e pei o le muamua.

I le suega lona lua, na fesiligia ai tamaiti aoga i ni fesili ta'ita'i. Tasi: "O le faia o se galuega faigata e te lagona ai le vaivai ma fai sina malologa puupuu e toe malosi ai?" Lua: "O nisi taimi o le faia o se galuega faigata e te maua ai le malosi, ma e faigofie ona e faia ni galuega faigata fou?" Sa tutusa taunuuga. O le faaupuga lava o le fesili na aafia ai talitonuga o tamaiti aoga, lea na atagia i le faatinoga o galuega.

Na filifili le au suʻesuʻe e suʻesuʻe mea moni na ausia e tamaiti aʻoga. O i latou na talitonu o se galuega faigata na latou vaivai ai ma faaitiitia lo latou pulea o le tagata lava ia sa le faamanuiaina i le ausiaina o a latou sini ma faatuai. Talitonuga e fuafua ai amioga. O le fa'amaopoopo sa matua malosi ma e le mafai ona ta'ua o se fa'alavelave. O le a le uiga? O mea tatou te talitonu i ai e fesoasoani ia i tatou e agai i luma, manuia ma ausia sini, pe fafaga le masalosalo o le tagata lava ia.

Lua faiga

E lua faiga e aofia ai i le faia o faaiuga: iloa ma le le iloa, pulea ma otometi, auiliiliga ma malamalama. E eseese igoa na faaigoa ai e foma'i su'esu'e. I le sefulu tausaga talu ai, o upu a Daniel Kahneman, o le na mauaina le Nobel Prize mo mea na ausia i mea tau tamaoaiga, ua lauiloa. O ia o se foma'i mafaufau ma fa'aaogaina metotia fa'ale-mafaufau e su'esu'e ai amio a le tagata. Na ia tusia foi se tusi e uiga i lona talitonuga, Think Slow, Decide Fast.

Na ia ta’ua faiga e lua o le faia o faaiuga. Faiga 1 galue otometi ma vave tele. E manaomia ai sina taumafaiga itiiti pe leai foi. Faiga 2 e nafa ma taumafaiga mafaufau mafaufau. O le System 2 e mafai ona faʻaalia i le faʻaogaina o le "I", ma le System 1 e pulea faiga e le manaʻomia ai lo tatou taulaʻi ma le malamalama, ma o lo tatou le iloa "I".

E foliga mai ia i tatou o le System 2, o lo tatou tagata lava ia, e faia le tele o filifiliga, o le mea moni, o lenei faiga e fai si paie, tusia Kahneman. E fa'afeso'ota'i i le faia o fa'ai'uga pe a le manuia le System 1 ma fa'alogoina le fa'ailo. I isi tulaga, o le System 1 e faʻalagolago i manatu na maua mai le poto masani poʻo mai isi tagata e uiga i le lalolagi ma e uiga ia te oe lava.

O talitonuga e le gata ina faasaoina ai le taimi i le faia o filifiliga, ae puipuia foi i tatou mai le le fiafia, mea sese, atuatuvalega, ma le oti. E ala i lo tatou tomai e aoao ai ma lo tatou manatua, tatou te aloese ai mai tulaga tatou te maua ai le matautia ma saili mea na lelei ia i tatou. I tua atu o upu "Ou te le mafai ona ausia sini anoa" o loo taoto ai se aafiaga le lelei po o se iloiloga a se isi tagata. E manaʻomia e se tagata nei upu ina ia aua neʻi toe oʻo i le le fiafia pe a iai se mea e faʻaletonu i le faagasologa o le agai atu i le sini.

Le Fa'afefea ona Fa'ailoa e le Aafiaga Filifiliga

E taua le poto masani i le faia o se faaiuga. O se faʻataʻitaʻiga o lenei mea o le faʻapipiʻiina o aafiaga poʻo le pa puipui o le poto masani ua mavae. O le faʻatulagaga faʻapipiʻi na faʻaalia e le tagata suʻesuʻe o le mafaufau Amerika o Abraham Luchins, o le na ofoina atu i mataupu se galuega i vaʻa vai. I le foia o le faafitauli i le taamilosaga muamua, sa latou faaaogaina le auala lava lea e tasi i le taamilosaga lona lua, e ui lava i le taamilosaga lona lua sa i ai se auala sili atu ona faigofie.

E matele tagata e foia faafitauli fou uma i se auala ua uma ona faamaonia le aoga, tusa lava pe i ai se auala faigofie ma sili atu ona faigofie e foia ai. O lenei aafiaga e fa'amatala ai le mafuaaga tatou te le taumafai ai e su'e se fofo pe a tatou iloa e foliga mai e leai se tasi.

Upu moni faaseseina

E sili atu i le 170 fa'alavelave fa'aletonu ua iloa e mafua ai fa'ai'uga fa'aletonu. Na fa'aalia i su'esu'ega fa'asaienisi eseese. Ae ui i lea, e le o iai lava se maliega i le auala e tulaʻi mai ai nei faʻalavelave ma pe faʻafefea ona faʻavasegaina. O mafaufauga sese e fausia ai foi manatu e uiga ia te oe lava ma le lalolagi.

Seʻi manatu i se tagata ua talitonu e lē maua ai se tupe o le gaoioi. E feiloai o ia ma ana uo ma faalogo i ni tala eseese se lua mai ia i latou. I se tasi, e taʻu atu e ana uo ia te ia le manuia o se tasi o le vasega ua avea ma se tagata fai ata tifaga totogi maualuga. O le isi e uiga i le ala na faamavae ai le la uo faigaluega muamua i lana galuega ma le fiafia i lana filifiliga e taumafai e galue. O le tala a ai na te talitonu i ai? E sili atu le lona lua. O le mea lea, o se tasi o faʻalavelave faʻalavelave o le a aoga - o le faʻamalosia e faʻamaonia le manatu o se tasi. Po'o le fa'anaunau e su'e fa'amatalaga e fetaui lelei ma se manatu, talitonuga, po'o se manatu.

Seʻi manatu la na faafeiloaʻia o ia i lenā tagata aʻoga taulau manuia o lē na faia sana galuega i le tala. Po o le a suia ea lona mafaufau pe faaalia le aafiaga o le tutumau?

O talitonuga e fausia e ala i le poto masani ma faʻamatalaga na maua mai fafo, e mafua ona o le tele o faʻalavelave o mafaufauga. E masani ona leai se mea e fai ma mea moni. Ma nai lo le faafaigofieina o o tatou olaga ma puipuia i tatou mai le le fiafia ma le tiga, latou te faaitiitia ai lo tatou lelei.

O le neuroscience o le talitonuga

O le tele lava o taimi e toe faia ai e se tagata se gaioiga patino, o le malosi foi lea o le fesoʻotaʻiga neural i le va o sela faiʻai o loʻo galulue faʻatasi e faʻatino lenei gaioiga. O le tele o taimi e faʻagaoioia ai se fesoʻotaʻiga neural, o le maualuga foi lea o le faʻaogaina o nei neu i le lumanaʻi. Ma o lona uiga e maualuga atu le avanoa e faia ai le mea e tasi e pei ona masani ai.

E moni foʻi le faamatalaga faafeagai: “I le va o neu e leʻi faamaopoopoina, e lē o faia se sootaga neural. Afai e te leʻi taumafai e vaʻai ia oe lava poʻo le tulaga mai le isi itu, e foliga mai o le a faigata ia te oe ona faia lenei mea.

Aisea e mafai ai ona suia?

Fesootaiga i le va o neu e mafai ona suia. O le faʻaogaina o fesoʻotaʻiga neural e fai ma sui o se tomai faapitoa ma le auala e mafaufau ai e taʻitaʻia ai lo latou faʻamalosia. Afai e le toe faia le gaioiga poʻo le talitonuga, e faʻavaivaia fesoʻotaʻiga neural. O le auala lea e maua ai se tomai, pe o le tomai e galue ai poʻo le mafai ona mafaufau i se auala patino. Manatua pe na faapefea ona e aʻoaʻoina se mea fou, toe fai le lesona aʻoaʻoina i lea taimi ma lea taimi seia e ausia le manuia i le aʻoaʻoina. E mafai ona fai suiga. O talitonuga e fesuisuiai.

O le a se mea tatou te manatua e uiga ia i tatou lava?

O le isi faiga e a'afia i suiga o talitonuga e ta'ua o le toe fa'afouina o le manatua. O talitonuga uma e feso'ota'i ma le galuega manatua. Tatou te maua le poto masani, fa'alogo i upu pe va'ai i taga e fa'atatau ia i tatou, faia ni fa'ai'uga ma manatua.

O le faagasologa o le taulotoina e tolu vaega: aʻoaʻo - teuina - toe gaosia. I le taimi o taʻaloga, matou te amataina le filifili lona lua o le manatua. O taimi uma tatou te manatua ai mea tatou te manatua, tatou te maua le avanoa e toe mafaufau ai i le mea na tupu ma manatu na muai mafaufauina. Ona teu ai lea i le manatuaga o talitonuga ua uma ona faafou. Afai e mafai ona suia, e faapefea ona e suia talitonuga leaga i talitonuga e fesoasoani ia te oe e manuia ai?

Fa'amalologa ma le poto

Na taʻu atu e Carol Dweck i tamaiti aoga e mafai e tagata uma ona aʻoaʻoina ma e mafai e tagata uma ona atiina ae o latou tomai. I lenei auala, na ia fesoasoani ai i tamaiti ia maua se ituaiga mafaufauga fou - o le tuputupu ae o le mafaufau.

I se isi suʻesuʻega, na maua ai e mataupu le tele o vaifofo ina ua lapataia i latou e le faʻatonu e aua le faʻasesē. O le iloaina e te filifilia lou lava auala e mafaufau ai e fesoasoani e suia ai lou mafaufau.

Toe Mafaufauga Uiga

O le tulafono a le neuropsychologist Donald Hebb, o le na suʻesuʻeina le taua o neu mo le aʻoaʻoga, o le mea tatou te gauai atu i ai e faʻalauteleina. Ina ia suia se talitonuga, e tatau ona e aʻoaʻoina pe faʻafefea ona suia le manatu i le poto masani na maua.

Afai e te manatu e te le manuia i taimi uma, manatua tulaga na le faʻamaonia ai. Fa'amatala, faitau, fa'avasega. E mafai moni lava ona taʻua oe o se tagata e le manuia?

Toe manatua tulaga na e le manuia ai. Mafaufau e ono sili atu le leaga? O le a se mea e mafai ona tupu i se tulaga sili ona le manuia? E te manatu pea e te le manuia i le taimi nei?

So'o se tulaga, fa'atinoga po'o se poto masani e mafai ona va'aia i va'aiga eseese. E toetoe lava tutusa ma le tilotilo i mauga mai le maualuga o se vaalele, mai le tumutumu o se mauga po o lona vae. O taimi uma lava o le a ese ai le ata.

O ai e talitonu ia te oe?

Ina ua valu oʻu tausaga, sa ou faaaluina ni sifi se lua i se nofoaga o paeonia. Sa ou faamaeaina le sifi muamua i se faamatalaga le lelei o taitai paionia. Na uma le sifi, sui faufautua, ae sa ou nofo. Na vaaia faafuasei e le taitai o le sifi lona lua le malosi ia te aʻu ma tofia aʻu e avea ma taʻitaʻiʻau o le vaega, o lē e nafa ma le amio pulea i le vaega ma lipoti i taeao uma i luga o le laina e uiga i le alu o le aso. Na ou masani i lenei matafaioi ma ave i le fale se tipiloma mo amioga lelei i le sifi lona lua.

O lenei tala o laʻu folasaga i le Pygmalion poʻo le Rosenthal effect, o se faʻalavelave faʻapitoa e mafai ona faʻamatala faʻapuupuu faʻapea: o tagata e masani ona ola e tusa ai ma faʻamoemoega.

Suʻesuʻega faʻasaienisi suʻesuʻega le aafiaga Pygmalion i vaalele eseese: aʻoaʻoga (pe faʻafefea ona aʻafia e le faiaoga le tomai o tamaiti aʻoga), pulega (faʻafefea ona aʻafia le faʻatuatuaina ma le faʻamalosia o taleni a le taʻitaʻi i la latou faʻaaliga), taʻaloga (faʻafefea ona saofagā le faiaoga i le faʻaalia o malosiaga o tagata taʻalo) ma isi.

I tulaga uma, o se mafutaga lelei e faʻamaonia faʻataʻitaʻiga. O lona uiga afai e talitonu se tasi ia i tatou, e sili atu lo tatou mafaia.

O manatu e uiga ia te oe lava ma le lalolagi e mafai ona fesoasoani ia te oe e feagai ai ma galuega faigata, ia manuia ma manuia, ma ausia sini. Ina ia faia lenei mea, aoao e filifili talitonuga sa'o pe suia. Mo le amataga, ia talitonu i ai.