O le vine o se fua maloloina lelei. Ma sa matou taʻu muamua atu ia matou au faitau e uiga i mafuaaga autu e tolu mo le 'ai i aso uma.
E talitonu le au fai meaʻai, o le moli e faigofie lava ona le toe suia i taumafataga o le taumalulu a se tagata. O le mea moni, i le faʻaopopoga i le agavaʻa e faʻaleleia atili ai le faʻaleagaina o meaai ma aveʻese le "leaga" kolisi, e fesoasoani ai lenei citrus e faʻatonutonu le manaʻo o le tino. E naʻo le 1-2 fasi e mafai ona fafaguina le tofo ma faʻaititia ai le manaʻo e 'ai se ipu tele o meaai mama "le maloloina".
Ae e te leʻi faʻatauina se moli, e toʻatele e taofi e lona tofo laʻititi. E mafai ona e faʻateʻa esea ile 2 auala.
Metotia 1 - Ata Tifaga Ese!
E mafai ona faʻamalieina oe i le acid o le moli ma aveʻese le uiga oona e ala i le aveʻese o le ata mai le fasi fua o le fualaʻau, ona o mea o loʻo i totonu o le glycosides ma le quinic acid, e maua ai le tofoina le tolo. Naʻo le fofoʻeina o le ata i luga o tina ma fiafia i lo latou tofo faʻamalosi e aunoa ma se tiga.
Metotia 2 - laʻei o le meli
O lenei metotia e sili ona lelei pe a sauniuni salati, meaʻai suamalie poʻo isi ipu e faʻaaoga ai fualaʻau. Ma faigofie, afai e te sasaa i luga o se fualaʻau tipiina i fasi ma fofoʻeina, oe o le a le lagonaina le oona.
vaega:
- Meli - 2 kulimi.
- Lemon sua - 1 sipuni
- Kanamoni - o se pinch
Metotia o sauniuniga:
1. Faafefiloi le meli, sua o le tipolo ma le kinamoni.
2. Fofo le moli, tipi i fasi manifinifi ma tuu i luga o se ipu.
3. Fa'asusu i le suamalie suamalie ma teuteu i lau mint po'o nati tipi pe a mana'omia.
Manuia le taumafataga!
- Pinterest,
- uālesi
- Faʻafesoʻotaʻi ma
Matou te faamanatu atu, na matou talanoa muamua i le auala e saunia ai le keke sisi malulu - ma le persimmon, moli ma le rimoni.