Sei o tatou amata i le mea moni e faapea, i le 15 tausaga talu ai i Rusia, ma toetoe lava 40 tausaga i Sisifo, ua faʻamalosi faʻamalosi fafine e talitonu o le cosmetology = lalelei. Afai e te manaʻo e faʻagesegese le faagasologa o le matua, faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi ma fai tui. O le mea moni, afai e te vaʻavaʻai i taunuuga o tui masani mo le itiiti ifo ma le lima tausaga, o le a e vaʻai i le faʻafeagai. O le matua o foliga, i se isi itu, e faʻavavevave, ona o mea uma faʻaletino faʻaletino ua faʻalavelaveina. Capillaries, lea e ulu atu ai le okesene ma meaʻai i le paʻu ma le toto, atrophy, scleopathy (faʻapipiʻiina o vaʻa) e tupu. E talatala le pa'u ma pa'epa'e ona o le le lava o mea'ai. O maso o foliga e faʻapalapala, e tupu ai le fibrosis o le tino. O lea la, afai na e ave'esea i le cosmetic procedures i le 25 o ou tausaga, aua e te ofo pe a maeʻa le 7-10 tausaga e tatau ona e sui le nofoa faʻalelei i le laulau a se fomaʻi tipitipi.
O le mea lea ua tupu ai le vevesi i le fale o le Facebook talu ai nei. Na amata ona malamalama tamaitai: Na ou sau i le au teuteu i se tasi taimi, na ou alu i luga o se tautua o le lesitala: e te alu i le ono masina. Na amata ona matou vaʻavaʻai mo auala masani o le toe faʻafouina ma, ioe, muamua na matou mauaina le metotia o taʻaloga mata, lea na faia i le silia ma le 60 tausaga talu ai e le fomaʻi tipitipi Siamani Reinhold Benz. Ma o lenei ua latou talanoa e uiga i gymnastics mo foliga i luga o ala TV uma, tusi i ituaiga uma o mekasini, o le autu ua tumu i talafatu ma manatu eseese. O nisi e manatu o ta'aloga mata o se "tootoo togafiti", ae o isi, i se isi itu, e talanoa e uiga i lona le aoga ma e oo lava i le afaina.
Ua silia ma le lima tausaga o ou auai i le fale Facebook, lea sa ou faiaoga ai mo le tolu tausaga. O lea o le a ou fiafia e fesoasoani ia te oe e faʻateʻaina tala faʻasolopito sili ona lauiloa.
Talafatu Numera 1. “O le fausiaina o mata e iai sona aafiaga vave ma faavavega”
Muamua, e tatau ona e malamalama o le taʻaloga faʻapitoa e tutusa le malosi, naʻo se vaega maso faʻapitoa - o foliga. E 57 o latou ma, ioe, pei o isi maso o le tino, latou te manaʻomia aʻoaʻoga masani. Afai na e alu i le faletaalo tasi pe faalua, ona e le alu ai mo le ono masina, atonu e te le vaaia suiga i le tino. Le manatu tutusa ma foliga - afai e te manaʻo e foliga laʻititi i le 5-7 tausaga, faʻamalosi le oval o foliga, aveese muamua maanuminumi, aveese le puputa ma le pogisa i lalo o mata, faʻaitiitia le maanuminumi i luga o le muaulu - e mafai. foia lelei uma nei faafitauli e aunoa ma tui, faatasi ai ma le fesoasoani sa'o. filifilia faiga o faamalositino ma massage mo foliga. Ae sauni e fai ou foliga ma le alofa (e taua lenei!) Mo le itiiti ifo i le 3-6 masina.
Fagogo numera 2. “O le tele o lou pamuina o maso i ou foliga, o le sili atu lea o le aafiaga.”
O se manatu maaleale lea, ma e mulimulitaia malie mai le vaega muamua. O le mea moni, o maso o foliga e ese mai maso o le tino: e sili atu ona manifinifi, faʻalelei ma faʻapipiʻi ese. O lea na faia e le natura e tuʻuina mai ai ia i tatou foliga faʻaalia foliga. O maso fa'atusa o foliga, e le pei o le auivi, e pipii i le ponaivi i le tasi pito, ma lalaga i totonu o le pa'u po'o maso tuaoi i le isi itu. O nisi oi latou e toetoe lava a le mautonu i taimi uma, o isi e toetoe lava a malolo i taimi uma. Afai o le tasi maso o loʻo i totonu o le spasm (hypertonicity), ona faʻapuupuu lea, e tosoina ai maso vavalalata ma paʻu faʻatasi ai ma ia - o le aofaʻi lea o maanuminumi ua faia: i luga o le muaulu, alalaupapa o le isu, gauga nasolabial, ma isi. Ma e pei ona e malamalama i ai , o le pamuina o se maso spasmodic naʻo le faʻalavelaveina o le faʻafitauli. I ia tulaga, e te manaʻomia muamua le aveese o le spasm faʻatasi ma faʻaoga faʻapitoa ma massage, ona faʻaauau lea i taʻaloga. O isi maso e malolo (hypotonic) ma toso i lalo e le kalave. O lea e foliga mai o se oval "opeopea" o foliga, jowls, gaugau, ptosis. Faʻaiʻuga: o vaega taʻitasi o foliga e manaʻomia se auala faʻapitoa, faʻasolosolo faʻamalositino mo le faʻalavelave maso ma le massage mo le malolo.
Talafatu Numera 3. “O ta'aloga mo mata e umi ma fa'anoanoa"
E to'atele teine e mafaufau i le faia o ta'aloga mata e pei o le faia o ta'aloga. A e afu a itiiti ifo ile itula. Ma o nisi taimi e sili atu e ausia ai taunuuga. Aua e te popole, e na o le 10-15 minute e te manaʻomia i le aso e toleni ai ou foliga. Ae o lou lalelei faanatura e faalagolago i mea e te faia mo oe lava i aso uma!
E le faʻatasi i le vaiaso poʻo le masina, ae o aso uma! O le ki lea i lou talavou, e te iloa? Ou te faʻatusatusaina le Botox i mea faʻamaʻi tiga. O le taimi lava na ia tui ai - ma faʻalelei mea uma, ae leʻi alu ese le mafuaaga. Gymnastics mo foliga o le isi. E pei o le homeopathy, e manaʻomia le umi e vaʻaia ai le iʻuga ma i le taimi lava e tasi e mafai ona e foia le faʻafitauli i le aʻa, o lona uiga, faʻaumatia atoa.
Atonu e te pisi tele ma e leai sau 15 minute i le aso mo le ono masina? Ia, aua e te faamaimaua lou taimi i le faitauina o lenei tusiga. O lau filifiliga o se "kulimi sili e tetee atu i le matua." Ia, cosmetology, ioe. Ae sili ona taua, ia nofouta i taimi uma i taunuuga o lau filifiliga!
Talafatu Numera 4. “Afai e te taofi le faia o ta'aloga, o le a sili atu le leaga o mea uma nai lo le taimi a'o le'i amataina vasega."
O le mea moni, a amata ona e faia le fale Facebook, o ou foliga e amata ona suia sina mea itiiti mo le lelei. O lo'o i ai fa'amalositino e maua ai le fa'atupuina o le si'i 3D, ma e iai fo'i fa'amalositino e mafai ona fa'ata'ita'iina vaega fa'apitoa i luga o foliga (fa'ata'ita'iga, fa'ama'ai ponaivi, fa'amama le isu, ma laugutu fa'alelei).
O le mea lea, faatasi ai ma le filifiliga saʻo o faʻamalositino mo lou ituaiga o foliga ma faʻatonuga faʻapitoa, o le a sili atu ona aulelei ou foliga i lea aso ma lea aso. O le a liu piniki le paʻu (ona o le tafe masani o le toto ma meaʻai), o le oval o foliga o le a sili atu ona manino, maanuminumi o le a faʻalelei, ma ato i lalo o mata o le a alu ese. O le a e lagona muamua i'uga manino i le lua vaiaso, matau i latou i le fa'ata i le masina, ae o isi o le a va'aia i latou pe a ma le tolu masina.
O le a le mea e tupu pe a le toe fa'amalositino? A maeʻa le masina / lua / tolu, o le a toe foʻi lau faʻaiʻuga i le tulaga sa iai muamua. Ma tonu. E masani lava, a e iloa le lelei o foliga e mafai ona vaʻaia ma le lelei o le paʻu e mafai ona lagona, o mea e foliga mai e matua mataga. Ae na'o le eseesega lea. O le mea lea, toetoe lava o tagata uma e amata faʻamalositino e le faʻamavae. Tau lava o le faia o ni faʻamalositino faʻaleleia i ni nai taimi i le vaiaso. Ua lava lea e faatumauina ai le aafiaga mo le tele o tausaga.
Talafatu Numera 5. “A uma le 40 ua tuai tele ona fai ta'aloga, ae le'i 25 ua vave tele”
E mafai ona e amata faia ta'aloga mata i soo se matua - i le 20, ma le 30, ma le 40, ma le 50 tausaga. E le matutua musele, ma talu ai e laiti i latou, e faigofie ai ona toleni. Ole malosi muamua ole a iloa ile 10 aso ole a'oa'oga masani ma sa'o. O se tasi o aʻu tagata faʻatau na amata aʻoaʻoga i le 63, ma e oʻo lava i lena matua, ua matou ausia taunuuga sili ona lelei. Na'o lou mana'o ma ou uiga e taua! Ioe, o le vave e te amata ai, o le itiiti ifo o faʻafitauli e tatau ona e foia.
I nisi o teine, e amata ona vave tupu maanuminumi - i le 20 o tausaga. O le mafuaaga atonu o foliga faʻapitoa taʻitoʻatasi ma foliga faʻaalia o foliga - o le masani o le maanuminumi o le muaulu, faʻafefe o laumata poʻo le faʻafefe o mata. Gymnastics e faʻaleleia ai le tafe toto ma le tafe mai o le lymph, o lona uiga e faʻamamāina le paʻu o le mumū ma faʻaitiitia ai foliga o siama. O le mea lea, e oʻo lava i teine talavou i le 18 tausaga o loʻo faʻaalia!
Ou te fautuaina oe i le taimi lava e uma ai ona e faitauina lenei tusiga e fai le 3-4 o soʻo se faʻamalositino fau foliga ma o le ae lagona le tafe toto i ou foliga vave. Faʻalagolago i taimi uma ou lagona, ae le o tala faʻasolopito ma manatu o "tagata poto faʻapitoa" o le a taʻu atu ia te oe o le fale Facebook o se meataalo, ae o Botox e ogaoga.
Manatua, o lou lalelei o loʻo i ou lima!