Faʻafefea ona avea ma talavou ma aulelei aunoa ma se palasitika taʻotoga: ata, auiliiliga
Olga Malakhova o se faiaoga lalelei mo le toe faʻafouina o foliga masani. Na te mautinoa e mafai ona toe faʻafoʻi le taimi ma faʻasaoina le matagofie e ala i le mulimuli i tulafono faigofie. Sa auai le Aso o Tamaitai i ana aoaoga ma aoao ai e uiga i nisi o mealilo.
– Sei o tatou faatusatusa se teineitiiti ma se loomatua. O ā suiga e faatatau i le matutua o loo tatou fesagaʻia? E lanu samasama-efuefu le paʻu, e tupu aʻe le isu ma tupu lautele, o laugutu e manifinifi, maanuminumi i luga o laugutu pito i luga, o laumata ma laumata e paʻu, o ato i lalo o mata e faʻateleina, o le laina o le auvae pito i lalo e faʻafefe, gaugau i luga o le. alafau, gauga o le nasolabial e aliali mai, o tulimanu o le gutu e alu i lalo, o le auvae o le auvae e amata ona aliali mai, o le paʻu i luga o le ua faʻafefe, ua avea ma "lamu".
Olga Malakhova o loʻo aʻoaʻo taʻaloga mata ...
Ma e le na'o suiga e fa'atatau i tausaga. Seʻi o tatou faʻaopoopo i ai a tatou "mask" o faʻafitauli ma faitioga i foliga mo le olaga atoa: o se maanuminumi i luga o le muaulu, o se faʻafefe i le va o laumata, o laugutu faʻafefe. Po ua e mātauina le auala o loo faaalia ai le “mafatia” o le olaga i se punou? E masani ona ou talanoa e uiga i le "blogger face" poʻo le "smartphone face": o ia faʻamalositino i aso uma e mafua ai le tiga o maso e le masani ai. O nei tausaga uma ma faʻaleagaina foliga e oʻo lava i teineiti laiti.
O le Facial Youth System ou te aʻoaʻoina e feagai ma nei faʻafitauli. O se faiga lea o faʻamalositino, massages, tausiga, ma fetuunaiga o le psycho-emotional state. O tamaitai o loʻo faʻataʻitaʻiina e mafai ona pulea lelei maso, lagona, faʻalogo i "faʻailoga" o le tino, faʻatumu i le malosi ma faʻalauiloa uma tafega taua - toto, lymph, malosi. O nisi nei o fautuaga ile tausiga o ou foliga.
O se tasi o galuega a le paʻu o le excretory, o lea e tatau ona faʻamamaina lelei e tagata uma ma soʻo se matua. Taumafai se fua masani ma faigofie. Fa'afefiloi fasipepa oatmeal i totonu o se olo kofe po'o se fa'afefiloi. I le 1 tsp. fa'aopopo sina vai mafanafana o lenei pauta ma fa'afefiloi le "gruel" i le alofilima o lou lima. Afai o le paʻu o loʻo gaʻo, ona mafai lea ona e suia le vai i le yogurt masani, kulimi oona poʻo le decoction o laʻau. Faaaoga le gruel e maua i foliga, massage i gaioiga lapotopoto. Fufulu ese.
Matou te manaʻomia le toe faʻaleleia o le PH o le paʻu ma lona paʻu epidermal, lea e puipuia ai le paʻu. O le mea lea, matou te soloia o matou foliga i le tonic, hydrolat poʻo le vai fugalaʻau. So'o se fa'amama e alkaline ma toner e fa'asa. O le taunuuga o se paleni. O mea aoga i totonu o le tuufaatasiga e aoga foi mo le manuia o tatou paʻu.
E tatau ona e faia e le aunoa, ona avea ai lea o se masani - pe faapefea ona fufulu ou nifo! O nisi nei o fa'atinoga faigofie. Fa'alogo! Pe a faia faʻamalositino, mataʻituina le tu ma le tulaga o le ulu: o le tua e saʻo, o le pale e faʻalo i luga, o le auvae e tutusa ma le fola. E tatau ona mama lima ma foliga, aua le oomi i tamatamailima, naʻo le faʻapipiʻi mama.
Fa'amalositino numera 1 – toning lautele o foliga. Fai se mataitusi umi "O" i ou laugutu, faʻaloaloa ou foliga. Vaʻai i luga ma ou mata ma amata ona emoemo malosi, faʻamautinoa lenei tulaga, 50-100 taimi.
Fa'amalositino numera 2 – mo se muaulu lamolemole. Tuu ou alofilima i luga o lou muaulu ma toso teisi i lalo i le 2-3 cm ma teisi i itu (ia mautinoa e leai ni maanuminumi ma gaugau) Sii i luga ou mata, fai le tetee i ou lima. Fai 20 gaioioiga malosi (mo faitauga ta'itasi) ma taofi mo le 20 faitauga i le fa'alavelave fa'afuase'i (matamata i luga ma lima e tete'e ai). Malolo lou muaulu e ala i le tata lemu i ou tamatamailima.
Fa'amalositino numera 3 - faʻamalosia o laumata pito i luga. Tuu ou alofilima i lou muaulu ina ia fetaui i luga o le vaega o le muaulu ma toso teisi i luga. Va'ai i lalo. Tapuni le laumata pito i luga (tu'i le laumata pito i luga i lalo) 20 faitauga i le gaioio ma tumau mo le 20 faitauga i le tumau.
Fa'amalositino numera 4 – laugutu voluminous. Toso ou laugutu i totonu ma u mama. Ona fai lea o se tamai masini ma taumafai e tatala faʻafuaseʻi lou gutu i le faʻamalosi (toso ou laugutu i totonu ma taʻu le mataitusi "P", e pei o le susu i totonu) - 10-15 taimi. Ona manavaina lea o le ea ma feula lemu i fafo i ou laugutu, ma maua ai le leo o se "taavale" po o se "solofanua." Ia mautinoa e malolo ou laugutu.
Fa'amalositino numera 5 – faasaga i le auvae lua. Tuu ou moto i lalo o lou auvae. Oomi i lou auvae i ou lima, ma faia le tetee i ou lima. Mataʻituina lou tu ma aua le tuleia lou ulu i luma! Fai 20 taimi i le malosi ma le 20 taimi i le faifai malie. Fa'amalie le vaega auvae lua ma se popo mama.
Fa'aaoga lau oloa e sili ona e fiafia i ai i foliga i le ituaiga pa'u, vaega, vaitau, ma tulaga. O le kulimi e faʻaoga i luga o laina massage, amata mai le décolleté, sosoo ai ma le ua, sosoo ai ma foliga ma mata. Aua nei galo e tausi lou ua. A uma mea uma, o ia na muamua faʻalataina o tatou tausaga ma o le ua matagofie e faʻalogo i ai tagata uma!
Ataata i le faaata ma faamalo atu ia te oe lava i galuega ua e faia. Ole taimi nei e mafai ona e faʻapena ma faʻaoga foliga. Ma alu i luma! Teuteu lenei lalolagi!