O lenei mea e mo alii malolosi. O le a tatou talanoa pe fa'afefea ona inu ava malosi e aloese ai mai a'afiaga leaga o le soifua maloloina. O le malosi o le ava malosi e matua maualuga ma afai e te faʻaaoga sese, e te ono mu ai lou faai poʻo le mama. O le mea lea, muamua ou te fautuaina oe e faitau ni nai fautuaga taua.
O le mea muamua e manatua e mafai ona e inu naʻo le ethyl poʻo le ava malosi faafomaʻi, o isi ituaiga uma e lamatia i le soifua maloloina.
Auala e inu ai le ava malosi
Fa'asusu. Ole auala pito sili lea ona faigofie ma sili ona leaga. Ua uma ona ou talanoa e uiga i le faʻafefeteina o le ava i le vai poʻo le sua. O le taunuuga o se vai inu ma se malosi ma le tofo ua fuafuaina. O le metotia e talafeagai mo tagata amata e itiiti se poto masani i le inuina o le ava malosi.
Inu se isi vaiinu. O iinei, e manaʻomia e le tagata inu le tele o tomai, e tatau ona ia mulimulitaʻia le faasologa o gaioiga:
- Fai sina manava lemu, faʻatumu le tino i le okesene.
- Taofi lou manava mo le afa o le manava.
- Inu se ipu ava malosi e aunoa ma le manavaina o le ea a'o le'i inu ma pe a uma.
- A uma ona ulufale le ava malosi i totonu o le manava, fai se manava puupuu malosi e ala i le gutu.
- Ia inu vave ia le itiiti ifo i le 50 kalama o vaiinu e le o le ava malosi.
- Manava loloto.
O lenei metotia e faʻaumatia atoa ai le tofo o le ava mama, o le lamatiaga o le mu o le faʻaʻi e feololo.
I lona foliga mama. O lenei metotia e faia e na o matai le fefefe. Afai e te manaʻo e avea oe ma se tasi oi latou, o faʻatonuga mo le inuina o le ava mama o le a aoga:
- Fai ni faamalositino manava.
- Taofi lou manava mo le afa o le manava.
- Inu se ipu ava malosi e aunoa ma le manavaina o le ea.
- Manava lemu i lou isu.
- Mana lemu, ae na'o le isu.
- Inhale-exhale i le isu, toe fai 4-5 taimi seia oʻo ina taofi le mu o le faai.
- Mapu.
E ala i le mulimuli i lenei faasologa o gaioiga, o le a mafai ai ona e inuina le ava mama e aunoa ma ni taunuuga. O le taimi muamua ou te fautuaina ai le inu ia le sili atu i le 25 kalama, faasolosolo malie le faateleina o le fua ao tuputupu ae lou tomai ma lou poto masani.
