Faʻafefea ona fai se pulumu nifo?

Faʻafefea ona fai se pulumu nifo?

Fufulu ou nifo ile malala? O se auala faanatura lea e manaia, ae o lenei laau toto o loʻo i ai le tele o aoga mo le gutu. O le mea moni, o le malala o loʻo i ai se mana faʻamamaina ma paʻepaʻe. O lea e iai le fa'amuamua i mea uma e te mana'omia mo le soifua maloloina lelei o le gutu. Peitaʻi, seʻi o tatou tilofaʻia ona uiga.

O le a le malala e fufulu ai ou nifo?

Le toe foi i le natura

Faatasi ai ma suʻesuʻega eseese a faʻalapotopotoga faʻatau i le mataʻutia o nisi toothpastes, ua oʻo mai le taimi mo le le talitonuina. Endocrine fa'alavelave, antibacterial e mafai ai ona tete'e ni microbes, allergenic: e foliga masalomia le pa'u fulunifo masani. O le liliu atu i se mea'ai fulunifo fuala'au e mafai ona avea ma se fofo manaia.

Ina ia fa'afetauia nei mea fa'apopoleina, e to'atele tagata o lo'o su'e ni auala fa'alenatura i le fufuluina o latou nifo. Faatasi ai ma i latou, o suauu taua o le tipolo po o le mint, suauu popo, poʻo le suauʻu tao taʻutaʻua. Filifiliga e leai se faalumaina. Ae ui i lea, e foliga mai e iai uma uiga lelei o le koale. Ae o le mea moni, o le a le koale o loʻo tatou talanoa i ai?

Mala fualaau faisua fa'agaoioia

E ui lava o lo'o fa'atuputeleina le ta'uta'ua o le pa'u fulunifo fa'agaioia, o le fufuluina o ou nifo i mea pogisa e mafai ona fenumiai. Ae sili atu talu ai o le koale, i le uiga muamua o le faaupuga, e masani ona faʻaosoina le afi ma se faaputuga o lefulefu. E leai se mea e matua faaosoosoina i le tepa muamua.

Ioe, e tusa lava pe tutusa le mataupu faavae o le mu, e tele ituaiga o malala. Mo le fufuluina o ou nifo, e tatau ona e faʻaogaina le malala fualaau faisua, lea e faigofie ona maua i fale talavai. O le malala o lo'o fa'aaogaina e fai ma suau'u o lo'o i ai elemene o'ona, o le mea moni e le maua mai le malala fuala'au.

O lenei pauta uliuli lauiloa e maua muamua e ala i le susunuina o ituaiga eseese o laau, e pei o le oak, birch po o poplar, po o le popo foi. O lo'o i ai le fefa'ataua'iga o pa'u fulunifo ma malala niu.

O lenei malala e le o se mea fou, ua uma ona faʻaaogaina i Anamua mo lona faʻamamaina ma le faʻaogaina o meaʻai. O le mea moni, o le malala fuala'au fa'agaoioi mo nifo o le mea lava lea e tasi e fa'aaogaina e fofo ai ma'i mama'i le manava.

Auala e galue ai le malala i nifo

O fa'amatalaga o le malala fulunifo e tutusa lelei pe a mae'a ni nai fa'aoga. I le tasi itu, e fesoasoani e faʻamamā le gutu. E i ai le aafiaga o le tuuina atu o le manava fou e tumau ma i se auala masani. I le isi itu, e mafai foi ona fa'amalieina mo sina taimi maaleale nifo, e ui lava e le faia se asiasiga i le fomai nifo e filifili.

A’o le pa’epa’e o nifo, e le’i fa’ato’aina le finauga. Ua fa'amaonia e tapeina e le malala le pisia ma le samasama e mafua mai i le taumafaina o le kofe, tapaa, i se isi faaupuga o mafua'aga mai fafo. E fa'apea e sili atu ai le pa'epa'e fa'a-inisinia, fa'afetai i se fufulu i luga. Ae o le paolo masani o nifo o le a le matua suia lava. Na'o le togafitiga ile foma'i nifo e mafai ona matua'i papa'e ai nifo.

O a ia faʻafitauli?

E ui lava e itiiti ifo nai lo le susu tao, o malala e abrasive. O le faʻaaogaina faʻatasi i se taimi e leai se faʻafitauli, ae o le faʻaaogaina i aso uma e mafai ona faʻaleagaina ai le enamel.

E le gata i lea o isi auala masani o loʻo faʻalauiloaina nei e iai foʻi aʻafiaga e le manaʻomia. O le tulaga lea i le suauu taua o le tipolo lea, pe a faʻaaogaina i aso uma, e iʻu ai i le faʻaleagaina o le enamel.

O lo'o fa'amaoti mai fo'i e foma'i nifo e le'i fa'amautu le a'afiaga umi o le malala i nifo ma fa'atonu le fa'aeteete. O lea e sili ai le faʻaaogaina o malala e tasi i le vaiaso le maualuga, fesuiaʻi ma le toothpaste, e aunoa ma ni mea mataʻutia.

Fai lau pa'u fulunifo malala

E leai se tasi ma na'o le fuala'au fulunifo malala. E faʻalagolago uma i le aʻafiaga e te manaʻo ai, sili atu pe itiiti le faʻafouina, ma o le mea lea e sili atu pe itiiti le malosi i le tofo faʻafetai i suauu taua. Ae ui i lea, o se fua masani, faigofie ma taugofie:

Liusuavai i totonu o se apa i luga o le vevela maualalo se sipuniti ole suauu popo. Fa'atali se'i mālūlū ma fa'aopoopo se sipuniti o malala et 5 mataua ole suauu taua tipolo. E mafai ona e fa'aititia le tui ina ia maua ai se vaega la'ititi o oloa.

O lenei sauniuniga e mafai ona teuina i totonu o le pusaaisa mo 10 aso maualuga.

Manatua o le fa'aaogaina masani o le pa'u fulunifo ma malala ma/po'o le suau'u taua, e pei o le tipolo, e mafai ona fa'aleagaina ai nifo nifo.

Mo le faigofie ma afai e leai sou taimi e saunia ai sau lava pa'u fulunifo, o le tele o ituaiga o lo'o ofoina atu a latou malala. Ioe, ia e fiafia atoatoa i fualaau faisua fulunifo. E te mauaina i falema'i po'o faleoloa fa'aola.

Tuua se tali