O le tele o tagata i luga o le paneta e iai a latou masaniga leaga. E taua le manatuaina o amioga leaga e le gata e aofia ai le ava malosi ma le sikaleti, ae faʻapea foi: kofe, gagana mataga, masani o le le fufuluina o ou lima aʻo leʻi 'ai, ma isi. Ma mo le tele o tagata, o nei mausa e faʻalavelave i o latou olaga masani ma gaioiga.
O le faafitauli o loo i ai pea i o tatou ulu
E toʻatele na mananaʻo e tuu a latou masaniga leaga, ae na latou lē taulau. Aisea? I le avea ai o se tulafono, e malepe se tagata e aunoa ma le mauaina o se taunuuga aoga, lea o le a avea ma se faʻanoanoa e faʻaumatia. E fa'afefea la ona tu'u lau amio leaga i se taimi e tasi.
E tatau ona malamalama e faigofie mo se tagata ona maua se vaisu mo ia lava. So'o se mea lava e ono afaina ai le tino, e fa'agaoioia ma fa'aaoga e se tagata ia te ia lava. Ona mafatia ai lea o ia mo se taimi umi ona o le mea moni e le mafai ona ia vavae ese mai le masani leaga ita. O le mea moni o se tagata o se masochist e fiafia e mafatia. O faʻafitauli uma na te oʻo i ai o loʻo i lona ulu. O mausa leaga lava e tasi e maua i se mea i totonu o lo tatou malamalama.
Ina ia mafai ona tuʻu tumau se mausa leaga, e tatau ona e malamalama e te le toe manaʻomia. E te mautinoa e te mana'o e tu'u? Afai e faigata ona fai e oe lava, o le a latou fesoasoani iinei.
Talitonu oe lava e te le fiafia i ai ma e te le fiafia i ai. Afai e te filifili e tuu le ulaula, ia manatua le tofo leaga i lou gutu pe a uma le ulaula. O le a le umi e tumau ai le manogi i lima ma lavalava. E te mana'o moni lava e sogisogi i taimi uma e pei o le tapaa? O taimi e te le ulaula ai, ae manogi tapaa mai fafo, e te fiafia i ai?
Afai e leai, o lona uiga ua e i ai i le ala sa'o. E tatau lava ona e ave oe lava. O le isi taimi e te manaʻo ai e ulaula, sogisogi le sikaleti, manatua i ou lima ma filifili pe e te manaʻo moni i ai? Ia manatua o le sikaleti e le mafai ona faʻamalolo le atuatuvale - o le self-hypnosis lea o loʻo e taumafai e faʻafilemuina oe.
Pe e tatau ona e suia se mausa i le isi?
O se tina e tu'ia e se tina - e le o se uiga leaga. E le mafai ona suia le tasi mausa i se isi, sei vagana ua aoga. Ae e foliga mai, o lenei metotia o le a le manuia. I le avea ai o se tulafono, e faigata ona totoina se mausa lelei, ae e faigofie ona pikiina se mausa leaga. O le taumafai e sui le tasi i le isi, o le ae mafua ai le tele o le atuatuvale i le tino, lea e mafai ai ona mou atu faʻaosofia uma.
Ma i lenei mataupu e tatau ona faaosofia i taimi uma, e le manaia le manatua pea mo le lelei o le mea na e filifili e lafoai lau fiafiaga leaga. Afai e te setiina manino se sini mo oe lava ma taofi le mafaufau pea e uiga i lau vaisu, e le o toe mamao ae na o manatuaga o le a tumau ai.