Mataupu
Faʻamatalaga lautele o le faʻamaʻi
O le Aneurysm o se fa'ama'i taatele e fa'aalia i le fa'apupulaina o le puipui o le alatoto ona o lona manifinifi po'o le fa'aloloa. Vein aneurysm e masani foi. I vaila'au, e fa ituaiga o fa'ama'i:
- 1 aneurysm peripheral, lea e masani ona fesootaʻi ma le faʻaleagaina o alatoto, faʻapea foʻi ma pito pito i lalo ma luga;
- 2 cerebral aneurysmlea e afaina ai se tasi o alatoto, lea e mafai ona oo atu ai i le toto toto;
- 3 aneurysm aortic po'o le fa'aigoa fo'i o le aortic dissection, e masani ona mafua mai i le tafe toto ma e mafai ona o'o atu ai i le tele o le ma'i toto po'o le oti;
- 4 fatu aneurysm, lea e masani ona fesoʻotaʻi ma se faʻamaʻi o le myocardial muamua.
O mafuaʻaga o le aneurysm e:
- faamaʻi fatu fatu polycystic;
- pathology o va'a toto;
- manuʻa;
- faaletonu arteriovenous;
- atherosclerosis;
- fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga;
- teuina o le cholesterol;
- tiga le ulu;
- faʻamaʻi pipisi;
- tuma;
- maualuga maualuga;
- faʻamaʻi o le alatoto;
- ulaula;
- faamaʻi hypertonic;
- faaletonu mai fanau i le atinae o le aorta;
- sipili;
- nekrosis taulaʻiga;
- popole i le popole ma le tino;
- manu'a i le manava ma le fatafata.
Fa'ailoga o le aneurysm e aofia ai:
- 1 le foliga mai o se lagona o le oomiina i le vaega na tupu ai;
- 2 tiga matuitui.
E mafai ona e suʻesuʻeina aneurysm e faʻaaoga ai:
- x-ray;
- Ultrasound;
- suʻesuʻega o faʻailoga o le lipid metabolism;
- tali a Wasserman;
- ECG;
- aortography;
- siaki siaki o alatoto toto.
Faitau foi la matou tusitusiga tuuto i meaʻai ninii i meaola.
Mea'ai aoga mo le aneurysm
O mea'ai nei e fesoasoani e puipuia ai le aneurysm:
- 1 Avoka, o loʻo i ai polyunsaturated fatty acids, potassium, o se vaega atoa o vitamini ma minerale, kopa, uʻamea, vitamini B2, E, B6 ma C, enzymes. O lenei oloa e matua faʻaitiitia ai le lamatiaga o le atiaʻe o faʻamaʻi fatu, faʻaleleia le manatua, fesoasoani i le fatu e galue lelei, faʻamalolo le atuatuvale, faʻaleleia le toto ma le taʻavale toto, ma faʻamautu le maualuga o le cholesterol toto. E fautuaina e foma'i le 'ai mata, o se oloa tu'utasi, po'o salati.
- 2 Grapefruit faʻamaualuga aano o filo fualaau faisua, glycosides ma vaitamini: C, B1, P ma D. O nei mea uma e fesoasoani e puipuia ai le atinaʻeina o le atherosclerosis ma le ischemia, e fesoasoani i le faʻatinoina masani o vaʻa toto, faʻamalieina le gaogao ma le fatu.
- 3 O apu e iai sona aafiaga lelei i le tino, e faʻaitiitia ai le faʻamaʻi fatu ma le kanesa. O lo'o i ai alava fualaau faisua, potassium, vaitamini, alava pectin ma malic acids. I le tulaga o faʻamaʻi fatu, e fautuaina e fomaʻi le taofi o aso anapogi apu, lea e fesoasoani e faʻaitiitia ai le mamafa o le tino, faʻamalolo le puffiness, faʻasaʻo le gaogao ma le toto. O apu foi e faʻagaoioia le gaioiga masani o le excretory system, faʻamamāina o le tino ma faʻaitiitia ai le ono atiaʻe o le maʻisuka ma le aneurysm.
- 4 O le rimoni e mauoa i antioxidants o loʻo i ai se aoga aoga i le faʻaitiitia o le maualuga o le cholesterol toto, faʻasaʻo le toto ma puipuia le atinaʻeina o vascular aneurysms.
- 5 O le suau'u fatu flax e maualuga lona anotusi o ga'o Omega-3. O lona fa'aaogaina masani e puipuia ai mai le fa'ama'i toto ma le fatu, fa'aititia le cholesterol ma puipuia ai le fa'atupu toto.
- 6 O fatu o loʻo manatu o se puna o alava faʻavave vave, o se fesoʻotaʻiga lelei o le fatu i le tau faasaga i le aneurysm Ma i le tuʻufaʻatasia ma Omega-3 acids, latou te faʻaititia ai le cholesterol ma tausia toto toto i se tulaga sili ona lelei.
- 7 Pipi ma pi, ona o le leai o ni ga'o ga'o, maualuga mea e maua i le polotini, iron, fiber ma folic acid, o se meaalofa moni mo le fatu. Ma o flavonoids o loʻo i totonu ia i latou e taua tele i le puipuia o le toto maualuga.
- 8 O le maukeni e mauoa i le beta-carotene, vitamini C ma le potassium, lea e fesoasoani i le tau faasaga i le atherosclerosis vascular, faʻasaʻo le paleni vai-masima ma faʻaitiitia lelei le toto.
- 9 Ua manatu le garlic e le gata o se vailaʻau antiviral sili ona lelei, ae e fesoasoani foi i le tau faasaga i aneurysms o le fatu. E iai le hydrogen sulfide, nitrogen oxide, sili atu i le 60 mea aoga.
- 10 O le Broccoli e lelei, mauoa i le potassium, vitamini B, C ma D, magnesium, iron, fiber, phosphorus ma manganese. Na te lagolagoina atoatoa le galuega a le loto.
- 11 O fua eseese uma e matuā suamalie ma maloloina. Latou te faʻagesegese le faagasologa o le matua, faʻaleleia le gaioiga o le fatu ma aveese le tele o le vai mai le tino, faʻafetai i le potassium. O le magnesium o loʻo i ai e faʻalauteleina ai toto toto ma faʻaititia ai le toto. Ma o le vitamini P e tausia capillaries, faʻaitiitia le faʻaogaina o le puipui vascular. Vitamini C – puipuia ma fa'amalosia puipui o alatoto. O le fiber e fesoasoani e aveese mea leaga mai le tino ma faʻaititia ai foi le cholesterol toto.
- 12 O strawberries e iai vitamini K, C, P, pectins, folic acid, tocopherol, manganese, potassium, zinc, iron, copper, iodine. O lenei berry e faʻamamaina ma faʻamalosia puipui o vaʻa toto, faʻamautu le metabolism ma fesoasoani e puipuia le atinaʻeina o le aneurysm.
- 13 E aoga sieli ona o lo'o iai vitamini B6, C, B2, potassium, magnesium, fluorine ma le u'amea. E faʻamalosia ai puipui o vaʻa toto, e iai se aʻafiaga o le diuretic, faʻaititia le toto maualuga ma faʻamalieina le gaioiga o le neura.
- 14 O le Cherry e mauoa i le kulukose, pectin, vitamini C, P, A, potassium, phosphorus, iron ma le niacin, ma faʻamalosia lelei ai toto toto.
- 15 Black currant ua taʻua o le masiofo o vitamini, aua o loʻo i ai vitamini: E, PP, D, K, B6, B1, C, B2. E fa'aolaina ai faiga o le hematopoietic i le tino ma fesoasoani i le galuega a le fatu.
- 16 O le fualaʻau mumu e manaʻomia mo le aneurysm, ona o loʻo i ai le oxycoumarin, lea e faʻatonutonuina ai le toto.
- 17 O Raspberries o loʻo taʻua o se faleteuoloa o vitamini, faʻafetai i mea aoga o loʻo i ai, meaola faʻalaʻau, pectin, tannins, vitamini PP, C, B2, B1, iodine, folic acid, carotene, potassium, magnesium, sodium, phosphorus ma le uʻamea. O Raspberries e fesoasoani e faʻasaʻo le toto toto ma tausia alatoto o le fatu i se tulaga mautu.
- 18 O le samoa ma le samani o se puna faanatura o le Omega-3 acids. O lona taumafaina faifaipea e fa'aitiitia ai le toto ma fa'atonutonu le fa'atupuina o le toto.
- 19 I'i, tuna, mackerel ma sardine e fa'ateleina ai le maualuga o le cholesterol “lelei” i le toto.
- 20 E aogā foʻi mushroom mo aneurysm ona o loo iai le ergotianine, o se mea e faalēaogāina ai sela saʻoloto ma e aofia i le puipuia o le tupu aʻe o maʻi fatu. O pulou e faʻaosofia ai le puipuiga o le tino ma faʻatumu le tino i alava, polotini, vitamini B ma D, uʻamea, zinc, manganese, phosphorus, potassium, magnesium ma seleni.
- 21 O sukalati pogisa e iai le koko e le itiiti ifo i le 70% e faʻamalosia ai le cardiovascular system, faʻaititia le cholesterol ma le toto maualuga.
- 22 Walnuts ma almonds o punavai ia o gaʻo monounsaturated ma omega - 3 acids, lea e faʻateleina ai le maualuga o le "lelei" cholesterol i le toto.
Auala masani mo aneurysm
O metotia taʻutaʻua masani mo le togafitia o aneurysms o:
- Siberian elderberry, lea e faʻaaogaina i le tulaga o faʻamaʻi;
- fuamoa;
- aneto, lea e faʻaititia ai le aʻafia o le aneurysm;
- fua hawthorn faʻaaogaina e avea o se prophylaxis i foliga o se decoction.
Mea'ai mata'utia ma leaga mo le aneurysm
O se aʻafiaga leaga i le galuega o le fatu ma toto toto e faʻaalia e:
- sukalati (sei vagana ai le uliuli), talu ai o loʻo i ai le tele o suka, e maualuga lona kalori ma fesoasoani e faʻateleina le mamafa o le tino;
- meaʻai meaʻai e aofia ai faʻasao, GMOs ma hormones tuputupu aʻe, aʻo latou faʻaosoina le alualu i luma o faʻamaʻi cardiovascular;
- ituaiga uma o mea'ai faaopoopo e mafua mai i vailaau e fa'aleagaina ai le gaioiga o le fatu, toto toto ma fatuga'o;
- e le o ni meaai fou;
- oloa na o'o i faiga fa'aleaga mea'ai: ulaula ma falai loloto;
- mea'ai ua saunia i mea'ai vave ma faleoloa meaai vave;
- soona inu i meaʻai lololo;
- mayonnaise;
- margarine;
- Ketchup;
- faatautala o mea manogi vevela;
- oloa sosisi e mauoa i mea'ai faaopoopo ma nitrite.
Atu!
O le pulega e le tali atu mo soʻo se taumafaiga e faʻaoga le faʻamatalaga saunia, ma e le faʻamautinoaina o le a le afaina ai oe lava ia. O mea e le mafai ona faʻaaogaina e faʻatonu ai togafitiga ma faia se faʻamaoniga. Faʻatalanoa i taimi uma lau fomaʻi faʻapitoa!