Nati pi: aoga aoga. Vitio
O pine pine o fatu ia o le paina Siberian pine. O se meaalofa moni lenei o le natura, lea e 'ai ma faʻaaogaina foi mo le sauniuniga o vailaʻau ma mea teuteu.
Pine pinati: manuia pe afaina?
Tulaga ma mea aoga o pine paina
O aoga o pine pine mo le tino o le tagata e tele naua. A faʻaoga saʻo (30 kalama i le aso), e mafai ona e faʻamalolo le tino ma faʻateleina ona puipuiga. E tupu lenei mea ona o le mea moni o le tuufaatasiga o fatu pine nut e aofia ai:
- lecithin; - polotini ma carbohydrates; – lefulefu; – susu; - kulukose, fructose ma sucrose; – masoa; - alava; - macro- ma microelements; - vitamini A, E, C, P, vaega B; - vitamini o le vaega B; - amino acids; - ga'o polyunsaturated.
O pine pinati e fautuaina mo i latou e mulimuli i meaʻai o meaʻai. O le polotini o le pine nut e paleni lelei ma fa'aoga lelei e le tino o le tagata.
Fa'aaogā le suau'u arasi mo le tausiga o pa'u ma lauulu. E faʻaaogaina e togafitia ai le eczema, psoriasis, ma le faʻateleina o le paʻu mago. O ufimata lauulu ma paʻu ma le suauʻu arasi o loʻo i ai mea faʻaleleia, susu ma faʻamafanafana
E maua mai le suau'u mai fatu o pinati. E fesoasoani e faʻatonutonu le gaioiga o le gastrointestinal tract ma le ate, faʻasaʻo le maualuga o le cholesterol toto ma aveese toxins mai le tino. O le taumafaina o le suauʻu paina e manaʻomia e faʻaleleia ai le toto i le tulaga o le anemia, faʻamalosia le tino ma faʻafefe ai le le atoatoa o vitamini. E aoga le suauʻu mo le tuputupu aʻe o le tino, o lea e fautuaina ai e aofia ai i le taumafataga a tamaiti, talavou, fafine maʻitaga.
A maeʻa ona oomiina le suauu mai fatu o pine pine, keke tumau, mauoa i elemene elemene, polotini, vitamini, gaʻo gaʻo unsaturated. O le keke nut pine e faʻaaogaina e fai ma meaʻai e fesoasoani i le faʻavaeina o le metabolism, tausia le soifua maloloina o le tagata ma le malosi. E fa'aopoopo fo'i i keke, salati fualaau 'aina ma fuala'au.
Mai le atigi o pine pine, tinctures ma decoctions ua saunia, lea e faʻaaogaina e togafitia ai mucous membranes, mu, paʻu o le paʻu.
O le suauʻu ma le paʻu o pine pine e faʻaaogaina e saunia ai taʻele mo eczema, diathesis, paʻu paʻu. I le faʻaopoopoga i le togafitiga faʻapitoa i luga o le paʻu, o le taele faʻatasi ai ma mea faʻapitoa arasi e iai se aafiaga lelei i le tino.
Nati paina fou, pe a 'ai fa'alelei, e le afaina ai le tino. O le tulaga lamatia o loʻo taoto i fatu leaga ma le rancid. O le mea lea, e tatau ona e filifilia ma le faaeteete nati i le maketi, faʻatau naʻo fua lamolemole ma atigi mama ma leai se manogi manogi.
Ina ia mafai e nati ona taofi a latou mea aoga, e tatau ona teuina i totonu o le pusaaisa: paʻu - e le sili atu i le masina, e leʻi faʻafefe - ono masina.