E feagai i tatou taitoatasi ma se vaitaimi faapena o le olaga: e lagona le vaivai ma le leai o se malosi. Atonu e le o se lagona o le vaivai atoatoa, ae e te lagona ua paʻu lou malosi ma e te le manaʻo e fai le tele o mea na e fiafia e fai muamua. O le vaivai e mafai ona le gata i le tino, ae faapea foi le amio (mafaufau faalemafaufau). O lenei mea e faʻaalia i le le mafai ona taulaʻi atu i galuega, vaivai le onosai ma i se faʻalavelave faʻavaivai. O le tala fiafia e iai auala masani e toe maua ai lou malosi i le ala. Rhodiola rosea e ola i vaega malulu o le paneta. O suʻesuʻega faʻataʻitaʻiga ua faʻaalia ai e aoga le laau i le faʻaleleia o lagona ma faʻamalolo faʻamaoniga o le atuatuvale. Rhodiola faʻaleleia le faʻatinoina o le tino ma le mafaufau, faʻaumatia le vaivai. O meatotino a Rhodiola e iai foʻi se aʻafiaga i le faʻaleleia atili o le mafaufau ma le mafaufau. Rhodiola rosea ei ai sona aafiaga puipuia i le faiʻai, fesoasoani e faʻaleleia mafaufauga ma manatua. E taua le matauina e fautuaina e ave Rhodiola i le taeao, ona o loʻo i ai se aafiaga faʻamalosia. Ole fua fautuaina ole 100-170 mg ile aso mo ni nai vaiaso.
2022-11-11