Tulaga lamatia mo pubalgia

Tulaga lamatia mo pubalgia

O aʻafiaga faʻalavelave mo pubalgia e tele ma eseese e faʻatatau i ituaiga eseese o pubalgia.

O le pito i tua (hyperlordosis) e fa'apea e matua fa'amamafaina ai le pubic symphysis. E ono a'afia ai fo'i le le atoatoa o le manava pito i tua (o'o'o ma fa'afeagai) ma/po'o le sili atu o le adductor ma le hamstring musculature.

Faatasi ai ma i latou e lamatia, matou te maua aemaise lava tagata taaalo talavou, faataitai se taaloga taua pe lagolagoina i luga o le vae (monopodal) taua: polo polo, tenisi, fencing, soka, hockey, lakapi, pasiketipolo, ma.

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