Tala tusia e Laure Deflandre, psychologist

O le ma'isuka ituaiga 2 ose fa'ama'i tumau e mafua mai i le tete'e o le tino i le inisalini ma le hyperglycemia (= fa'aumi tele le suka i le toto). Matou te talanoa i le “insulin resistance” po o le “non-insulin-dependent diabetes (NIDDM)”.¹

E masani lava, o le su'esu'eina o le ma'isuka ituaiga 2 e tuai lava. E masani ona iloa i tagata ta'ito'atasi e 40 i le 50 tausaga, e masani lava i se tulaga o le mamafa tele, o nisi taimi o le toto maualuga ma le maualuga o le cholesterol. Ae ui i lea, o le matua o le amataga o le maʻi e muamua atu. E le gata i lea, i tausaga talu ai nei, o mataupu muamua o tamaiti ma talavou e maua i le maʻisuka ituaiga 1 e aliali mai.²

Ole fa'asalalauga ole su'esu'ega ole ma'isuka ituaiga 2 ose taimi taua tele ole tausiga. O faʻamatalaga a le fomaʻi e tuʻuina atu i le maʻi e faʻamaonia i le tulitatao e tatau ona ia faʻatulagaina mulimuli ane. O le mea lea e taua ai le logoina e le tagata tomai faapitoa i ana gasegase i le manino ma le saʻo e uiga i le faʻamaʻi, togafitiga e tatau ona mulimulitaʻia ma faʻapea foi, i luga o fautuaga e tuʻuina atu mo le tumama lelei o meaʻai.

E tatau ona fa'alogologo pea le foma'i i le ma'i ma lana aumalaga aua o le su'esu'eina o le ma'i suka e mafai ona tupu ai se fa'ate'ia ma se fa'apopoleina e mafai ona fa'alavelave ai le olaga o se tagata ma ana mafutaga vavalalata.

I le maeʻa ai o le faʻasalalauga o le suʻesuʻeina o se faʻamaʻi faʻamaʻi, e tatau i le tagata maʻi ona faia se galuega taliaina o le mafaufau mo se faʻatinoga lelei o le tulitatao o togafitiga ma le faʻaaloalo i se tumama lelei o le olaga ma meaʻai.

O le le taliaina o le ma'isuka e le tagata ma'i suka e mafai ona fa'afefe ai ana togafitiga ona o le a le fa'aosofia o ia e mulimuli i ana fa'atonuga o le glycemic pe fa'aaloalo fo'i i fautuaga mo le tumama-mea'ai e tu'uina mai e le foma'i mo se lelei lelei o le olaga. I se taimi umi, e mafai ona afaina ai lona soifua maloloina faaletino ma le mafaufau.

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