O le a le tusi failele?

O le a le tusi failele?

O le taimi lava e faʻaalia ai lona maʻitaga, e tatau i le tina o le a faʻatulagaina le isi iva masina e faʻafeiloaʻi ai lana pepe i tulaga sili ona lelei. Faʻataʻitaʻiga faʻafomaʻi, olaga ma faiga faʻafoe: e tatau i le fafine maʻitaga ona mafaufau i mea uma. O se paaga taua, o le api failele o loʻo faʻatasi ma mo faʻamatalaga manino ma atoatoa.

Fa'amatalaga ole fa'amaumauga ole tina

O le faamaumauga o le soifua maloloina o tina failele (1) ose tamaitusi e avanoa mo tina maitaga ma e faamalamalamaina ai i latou i itu uma o le alualu i luma o lo latou maitaga.

Fa'afoma'i tulitatao a'o maitaga.

O le api failele o lo'o i ai se fa'asologa au'ili'ili o su'ega fa'afoma'i a le tina-to-be: o fa'atalanoaga fa'aa'ina e fitu, o fa'ata'ita'iga e tolu ma fa'atalanoaga pe a mae'a fanau. O faamaumauga o le soifua maloloina o tina failele ose lagolago mo faʻamatalaga mo fomaʻi ma mo le tina-to-be, faʻamautinoaina le lelei o fesoʻotaʻiga i lo latou va.

Aia tatau, toe totogi ma fa'amanuiaga.

Mai le ta'utinoga o le ma'itaga se'ia o'o atu i le tausiga a le Inisiua Soifua Maloloina, o le pepa failele e ta'ita'ia ai le tina ma'itaga i ana fa'atonuga uma. Na te fa'ailoa atu fo'i ia te ia e uiga i ana aia tatau i le lagolago fa'apitoa a'o ma'itaga - fa'atalanoaga ta'ito'atasi po'o ta'ito'alua ma tapenaga mo le fa'atamatama. O lo'o fa'amauina fo'i i fa'amaumauga o le soifua maloloina o tina failele le fesoasoani o lo'o avanoa mo tina talavou pe a uma le fanau mai - o le faiga PAJE na fa'atulaga e le CAF aemaise lava. E faamanatu ai foi i le tina o le a avea ma ana aia tatau i aso malolo failele.

O le tumama o le olaga o le fafine maʻitaga.

Mo se ma'itaga to'afilemu ma se pepe soifua maloloina, o le api failele e maua ai fautuaga ma fautuaga. Latou te popole aemaise lava le taumafaina o le ava malosi, sikaleti ma fualaau faasaina, meaai e fiafia i ai ma le lisi o gaioiga faaletino e aloese mai ai. O faʻamaumauga o le soifua maloloina o tina failele e faʻamautinoa ai le tina-to-be e ala i le faʻamatalaina o suiga o loʻo aʻafia i le maʻitaga: suiga o lagona, faufau, vaivai ma le mamafa, mo se faʻataʻitaʻiga. Na ia faʻaalia foi ia te ia le tulaga mataʻutia e sili atu mo le fafine maʻitaga e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi soifua maloloina e aunoa ma se faʻatuai, ma taʻua ana tagata faʻafesoʻotaʻi eseese. Ma le mea mulimuli, o le api failele e fafagu ai le taimi pe a maeʻa le pepe ma faʻatatau i fesili o meaʻai ma le tausiga e tuʻuina atu i le pepe fou.

Ole a le fa'amaumauga ole tina failele?

Ole fa'amaumauga ole tina failele e 2 fa'amoemoega:

  • Tuuina atu i le tina ma'itaga ni fa'amatalaga atoatoa i le alualu i luma o lona ma'itaga e lagolago ma fa'amautinoa ai.
  • Fa'afaigofie le feso'ota'iga a le tina-to-be ma fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina ma fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina i latou lava, a'o le'i fanau ma pe a uma.

O afea e te maua ai lau kata failele?

O le maternity card e lafo e le matagaluega i le 1st trimester o le maitaga. O nisi o foma'i po'o faatosaga e tu'u sa'o atu fa'amaumauga o le soifua maloloina o tina i le ma'i pe a mae'a lana su'esu'ega fa'amalosi muamua.

E leai se totogi o faamaumauga ole soifua maloloina ole tina.

O mea o lo'o i totonu o le api failele

O le api failele e 3 vaega.

  • I le pito i luma o le faavaa: pepa o faamatalaga ma fautuaga aoga.
  • I le ogatotonu o le tama'itusi: le tama'itusi o lo'o fa'atasi ma le ma'itaga. O le vaega lea o le api failele e aofia ai avanoa fa'amatalaga e fa'atumu e le tina ma'itaga ma tagata fa'apolofesa o lo'o mulimuli atu ia te ia. O le avanoa lea mo le tina e tusi uma ai ana saunoaga ma ana fesili e fesiligia ai o ia.
  • I le pito o le itulau fa'avaa mulimuli: fa'amaumauga faafoma'i a'o le'i fanau. O lo'o iai uma lipoti fa'afoma'i. O lea faila e mafai ai ona fai le so'otaga i le va o foma'i eseese o le soifua maloloina o lo'o fa'atasi ma le tina ma'itaga i lona ma'itaga. I le faʻatinoga, o le tele o fomaʻi ma falemaʻi o loʻo i ai a latou lava faʻataʻitaʻiga o se faʻamaumauga faʻafomaʻi faʻanatinatal, lea latou te faʻaaogaina pe a leai se faʻamaumauga o tina failele.

Tuua se tali