O polotini totoe e faigofie ona maua le fa'aoga, aemaise lava mo tagata ta'aalo. Ae o tagata e le o mafatia i le soona faamalositino o le a le afaina i meaai polotini. O fea e mafai ona e faʻaogaina ai lenei mea aoga?
Omelet
Mo 3 polotini, ave se sipuni tele o le susu, se fuifui laau, se sipuniti o le suauu fualaau faisua, masima ma pepa uliuli e tofo. Sasa le papa'e ile susu, masima ma le pepa. Fufulu lanu meamata, faʻamago ma tipi mama. Fa'aopoopo i polotini ma fa'afefiloi malie. Liligi le paluga i luga o le suauu vevela i totonu o se apa ma falai mo le 2 minute, liliu ma kuka seia oʻo ina vaivai.
Manino
O le pa'u polotini e aliali mai e matua'i vaivai ma e fetaui lelei ma moa ma i'a. Tuʻi fuamoa papaʻe ma le masima, faʻaopopo sina falaoamata (4 sipuni mo le 2 polotini) ma sina vai e maua ai se faʻalelei pei o panikeke.
La'au
Squirrels sasaina i le suka o se teuteuga lelei mo meaai suamalie. Mo porotini taʻitasi, e tatau ona ave a itiiti ifo ma le 2 sipuni tele o suka paʻu, sasa le masini faʻaopoopo le suka i le sasa i luga ole polotini, faʻatasi ai ma se faʻamalo mago i totonu o se pesini mago.
Pasi ma suamalie
O le polotini e fai ai mea'ai suamalie, o le meringue o se tasi o ia mea. E mafai ona e faia keke mai meringues. E mafai fo'i ona e fa'aogaina na'o polotini e fai ai le paluga.