Aisea e malepelepe ai pateta pe a kuka?

Aisea e malepelepe ai pateta pe a kuka?

Taimi faitau - 3 minute.
 

E faalagolago uma lava i le ituaiga pateta. Ua uma ona iloa e tina fai aiga po o fea pateta e sili atu ona kuka, o loʻo i ai se mea faʻafefete, ma e sili atu le mafiafia. O fualaau 'oloa e sili ona lelei mo pateta palu, supa kulimi, casseroles, dumplings, salati ma sosi. Mo soups, falai ma tao, lapopoa, tubers mafiafia e talafeagai, lea o le a le leiloa o latou foliga i le taimi o togafitiga vevela. O lenei fa'ata'ita'iga va'aia e sau mai le poto masani po'o fa'atau faauo i totonu o maketi i taulaga po'o nu'u i tua. Na'o le ta'u atu ia i latou mea o le a e kukaina i le afiafi a'o le'i fa'atau le oloa.

Afai e te maitauina le faʻamamaina o vaega o pateta i totonu o le ipu, e foliga mai o loʻo e vaʻaia le tali atu o le faʻamaʻa, lea e vevela i le vevela o le vevela. Afai e te maitauina le masalosalo leaga poʻo se manogi le masani ai, lagona le saoloto e tiaʻi uma toega e aunoa ma le faʻanoanoa.

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Tuua se tali