20 manatu faigofie mo le atinaʻeina o oe lava i le taimi o le karantina

E foliga mai e leai se tasi o tatou na mafai ona valoia le faʻamaʻi o le coronavirus. I aso nei, i tulaga o le karantina ma le faʻaesea o le tagata lava ia, pe a tapunia kamupani ma faʻalapotopotoga, faʻaleaogaina galuega eseese, e le o se faʻateleina le fai atu e toetoe lava o tatou uma ua leiloa ma mafatia i le tuulafoaiina.

"E mafai ona ou fai atu ma le mautinoa o le toʻatele o tagata o loʻo oʻo i lagona tutusa i o latou olaga atoa (tutoatasi, leiloa, le mautonu e uiga i le lumanaʻi) ona o faʻafitauli faʻalagona aʻo laiti. Ma i le tulaga o loʻo i ai nei, latou te maua le faʻalua faʻasologa. Ae e oʻo lava ia i latou na ola aʻe i aiga e tamaoaiga i le mafaufau ua mafai nei ona oʻo i le mataʻutia, lagona o le tuulafoaiina ma le leai o se fesoasoani. Ae ia mautinoa, e mafai ona taulimaina, ”o le tala lea a Jonis Webb, fomaʻi mafaufau.

E oʻo lava i se tulaga faapena, e mafai ona tatou faʻataʻitaʻiina se mea fou, lea sa leʻi lava le taimi ma le malosi muamua ona o galuega, mea e fai ma faʻalavelave.

"Ou te talitonu o le a mafai ona tatou sao mai faigata e mafua mai i le faʻamaʻi. Ma e le gata ina ola, ae faʻaaoga lenei avanoa mo le tuputupu aʻe ma le atinaʻe, ”o le tala lea a Jonis Webb.

E faapefea ona fai? O nisi nei o auala aoga, ma e ui lava i le tepa muamua, o le tele o latou e le fesoʻotaʻi ma le mafaufau. O le mea moni e leai. O mea uma nei o le a fesoasoani e le gata e faʻaleleia lou tulaga faʻalagona i le taimi o le karantina, ae o le a manuia foi i se taimi umi, ou te mautinoa Jonis Webb.

1. Aveese le tele. E i ai sau vevesi moni i le fale, aua e leai se taimi e faʻamama ai? Quarantine e fetaui lelei mo lenei mea. Fa'avasega mea, tusi, pepa, aveese mea uma e le mana'omia. O lenei mea o le a aumaia ai le faamalieina sili. E ala i le faʻatulagaina o mea, e te faʻamaonia ai oe lava e mafai ona e pulea se mea.

2. Amata ona aoao se gagana fou. O lenei mea e le gata ina aʻoaʻoina ai le faiʻai, ae mafai ai foi ona auai i se aganuu ese, lea e sili ona aoga i le lalolagi i aso nei.

3. Amata ona tusitusi. Po o le a lava le mea e te tusia e uiga i ai, i soʻo se tulaga, o le ae tuʻuina atu i lou loto le avanoa e faʻaalia ai o ia lava. E i ai sou manatu mo se tala po'o se fa'amanatuga? E te manaʻo e taʻu atu se taimi manaia o lou olaga? Po o e mafatia i manatuaga tiga e te leʻi malamalama atoatoa i ai? Tusi e uiga i ai!

4. Fa'amama nofoaga faigata i lou fale. Pefu i tua o kapoti, lalo o sofa, ma isi nofoaga e te le masani ai.

5. Aoao fua fou. O le kukaina fo'i o se fa'aaliga foafoa ma le tausiga o le tagata lava ia.

6. Saili musika fou. E masani ona tatou masani i a tatou tusiata ma ituaiga e sili ona tatou fiafia i ai ma tatou le toe suʻeina se mea fou mo i tatou lava. O le taimi lenei e fa'aopoopo ai le eseesega i le fa'asologa masani.

7. Fa'ailoa au taleni musika. Na mana'o e a'oa'o le taina o le kitara pe pese? O lea ua e maua le taimi mo lenei mea.

8. Faʻamalosia lau va ma se tasi e taua ia te oe. O lea la ua maua lou taimi avanoa ma lou malosi, e mafai ona e alualu i luma e ala i le aveina o lau mafutaga i se tulaga fou atoa.

9. Aoao ia malamalama atili i ou lagona. O o tatou lagona o se meafaigaluega mamana, e ala i le atinaʻeina o tomai faʻalagona tatou te aʻoaʻoina e faʻaalia atili ai i tatou lava ma faia filifiliga saʻo.

10. Faataitai le mafaufau loloto ma le mafaufau. O le mafaufau loloto o le a fesoasoani ia te oe e maua ai le totonugalemu o paleni i totonu ma aʻoaʻo oe e pulea lelei lou lava mafaufau. O lenei mea o le a atili ai ona e faʻamalosi i tulaga faʻalavelave.

11. Fai se lisi o ou malosiaga. E eseese i tatou taitoatasi. E taua le aua neʻi galo e uiga ia i latou ma faʻaaogaina ma le iloa pe a manaʻomia.

12. Taumafai i taeao uma e faʻafetai i le faʻamoemoe mo le mea moni o oe ma e pele ia te oe o loʻo ola ma manuia. Ua faamaonia o le loto faafetai o le vaega sili lea ona taua o le fiafia. Po o le a lava le mea e tupu i o tatou olaga, e mafai lava ona tatou maua mafuaaga e faafetai ai.

13. Mafaufau pe o le a le sini e mafai ona e ausia faʻafetai i le taofia. E mafai ona avea ma sini maloloina ma lelei.

14. Valaau se tagata tāua mo oe, ua leva ona e lē toe talanoa i ai ona o le pisi. E mafai ona avea ma se uo a o laiti, tausoga po o se tuafafine, uso o le tina po o se tuagane o tina, uo aoga po o se iunivesite. O le toe amataina o fesootaiga o le a manuia ai oulua uma.

15. Atiina ae tomai aoga mo galuega. Fai se aʻoaʻoga e ala i le Initaneti, faitau se tusi i se autu taua mo lau galuega. Pe na'o le fa'aleleia o ou tomai, ma fa'aatoatoaina.

16. Filifili se faamalositino mo oe lava e te faia i aso uma. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻamalosi, toso i luga poʻo se isi mea. Filifili e tusa ai ma ou foliga ma gafatia.

17. Fesoasoani i isi. Saili se avanoa e fesoasoani ai i se tasi (tusa lava pe ala i le Initoneti). Altruism e taua tele i le fiafia e pei o le lotofaafetai.

18. Tuu oe e miti. I le lalolagi i aso nei, ua matua leai lava so tatou olioli faigofie. Fa'ataga oe e nofo filemu, leai se mea e fai ma mafaufau i mea uma e o'o mai i lou ulu.

19. Faitau se tusi “faigata”. Filifili soʻo se mea na e fuafua e faitau mo se taimi umi, ae e leʻi lava le taimi ma taumafaiga.

20. Faamalie atu. Toeitiiti lava o i tatou uma i nisi taimi e lagona le tausalaina ona o nisi o solitulafono ua tuanai (pe o le a lava le le mafaufauina). E te maua le avanoa e aveese ai lenei avega e ala i le faʻamatala ma faʻatoese. Afai e le mafai ona faʻafesoʻotaʻi lenei tagata, toe mafaufau i le mea na tupu, aʻoaʻo lesona mo oe lava ma tuʻu le taimi ua tuanaʻi.

“O le mea ua tatou lagonaina nei, tagata matutua, i le taimi o le faaesea faamalosi, i le tele o itu e talitutusa ma aafiaga o tamaiti o latou lagona ua le amanaiaina e o latou matua. O i tatou ma i latou e lagona le tuulafoaiina ma le leiloa, tatou te le iloa po o le a le lumanai mo i tatou. Ae, e le pei o tamaiti, tatou te malamalama pea i le tele o auala e faalagolago le lumanaʻi ia i tatou lava, ma e mafai ona tatou faʻaogaina lenei vaitau faigata mo le tuputupu aʻe ma le atinaʻe, "o le tala lea a Jonis Webb.

Tuua se tali