4 auala e taofia ai mai le kopi

I aso nei e mafai ona e mauaina le tele o tala ma tusi e uiga i le atinaʻeina o le pulea e le tagata o ia lava, aʻoaʻoga malosi ma le faʻatuai. E mafai foi ona aoga lenei tusitusiga pe afai e te malamalama o loʻo e mafaufau e uiga i le kopiina o lau pele. O fautuaga nei e fa e fesoasoani ia te oe e teteʻe atu ai i faaosoosoga ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o lou faia o se gaioiga faʻavave.

1. Taumafai e taofimau

Ole fautuaga pito sili lea ona manaia ma e foliga mai e le talafeagai. Ae e masani ona tatou manatu faatauvaa i le malosi. O le mea moni, o ana punaoa e le gata, ma i se tulaga o le mafaufau poʻo le tino, e sili atu ona faigata ona pulea o ia lava. Ae ui i lea, i le tele o tulaga, e lava le malosi.

2. Aloese mai faaosoosoga

E foliga mai e matua manino lava, ae o le mafuaʻaga lea e faigofie ai ona le amanaiaina lenei taʻiala. Ae mafaufau i ai: e aloese mai le ava malosi i pa, ma e le o atu tagata oti i faleoloa lole—latou te iloa o le faafeagai tuusao ma le puna o faaosoosoga e na o le faaopoopo atu i le popole i punaoa ua faatapulaaina.

Pe a oo i le mulilua, o le pogai o le faaosoosoga o le tagata e toatasi, sei vagana o oe o se tagata lauiloa o loo siomia pea e le au faamemelo. O le mea moni, e sili atu ona faigofie le aloese mai le tasi tagata, ae i le faʻataʻitaʻiga e foliga mai o se paaga, tuaoi poʻo se uo - o se tasi o loʻo i ai pea i le olaga. Taumafai e aloese mai ia, tausia lou mamao ma aua le tuua na o oe. Aua e te faavaleaina oe lava i lou mafaufau faapea o le faia soo o fonotaga o le a fesoasoani e faatoafilemu ai lagona. E aoga le fuafuaga o le aloese pe a e fa'amaoni ia te oe lava.

3. Ia nofouta i taunuuga umi

E masani ona manatu tagata o le taimi lava e mafai ai ona e tautevateva. O se togafiti lenei o le mafaufau, o se auala e faʻamaonia ma faʻamaonia ai vaivaiga mo sina taimi. O le mea moni, o tagata suʻesuʻe o le mafaufau, aemaise lava George Ainsley, ua faʻamaonia e faapea afai e te lolo atu i faʻaosoosoga i se tasi taimi, o le a sili atu ona faigata ona tetee atu i le isi.

E mafai ona e toe tusi se mea tutusa ma le taumafataga. E foliga mai o le ae faʻatagaina oe lava pe afai e te malamalama o le a mulimuli le isi i le keke muamua. Afai e te suʻesuʻeina ma le totoʻa taunuuga mai lava i le amataga, o le a sili atu ona mafai ona e toso faʻatasi i le taimi.

Ia manatua iʻuga umi o le faimamago: o le leaga o le a faia i lau paaga ma lau mafutaga, ma fanau e te maua ma atonu e iai, e aofia ai ma se taunuuga o se feusuaʻiga i fafo atu o le faaipoipoga.

4. Talanoa fa'aalia ma lau paga

Atonu o le fuafuaga sili lea ona faigata, ae sili ona maloloina mo se mafutaga. E lē faigofie ona taʻutino atu i se paaga e te manaʻo e sui. Ae ui i lea, o lou malulu ma le le leoa o le a le mafai lava ona le amanaiaina, ma o le a taumafai tagata o le aiga e malamalama i le mea na tupu ma pe o le a lo latou sese.

O se talanoaga tiga lenei, ae o loʻo i ai le faʻamoemoe o le a faʻafetai le tagata talanoa i le naunau e faʻalagolago ia te ia nai lo le faia o se gaioiga e le mafai ona toe faʻaleleia mo le mafutaga.

O se tulaga masani le vaivai o le tagata pe a feagai ma faaosoosoga. Ae o le tetee atu i faaosoosoga o se faailoga lea e mafai ona e tali atu mo oe lava ma lau paaga.

E uiga i le tusitala: Mark White o se fomaʻi mafaufau i le Staten Island College i Niu Ioka.