5 suauʻu taua mo le moe lelei

5 suauʻu taua mo le moe lelei

5 suauʻu taua mo le moe lelei
Aromatic essences, sili atu ona lauiloa i lalo o le igoa o suauu taua, e tele uiga lelei ma e mafai ona faaopoopo i kulimi, manogi, suauu, suauu taʻele, ma isi. PasseportSanté valaʻaulia oe e iloa pe faʻafefea ona faʻaleleia e le suauu taua le lelei o lau moe.

Basil suauu taua

O le Basil, ua lauiloa i lona manogi malosi ma le manogi manogi, ua leva ona manatu Aristotle o se "laau tupu". E mafai ona faʻaaogaina i ituaiga eseese e faʻatatau i le aʻafiaga e manaʻomia: e pei o se infusion, e pei o se pulumu, e ala i le faʻaogaina o lau basil i le lotoifale poʻo se vaifofo inu ... Mo le faia o le suauu taua o le basil, matou te faʻaogaina laulaau ma fugalaau e faʻafefeteina.1. O le suauu taua o le basil o loʻo faʻaalia i le togafitiga o le popole poʻo le le mautonu o le popole. Ina ia faʻamalolo faʻafitauli o le moe, e mafai ona faʻaaogaina le suauu taua o le basil e fai ma faʻasalalauga i totonu o se potu poʻo le massage, faʻafefe i totonu o se suauʻu fualaʻau. O le fofō fo'i e fa'ato'afilemu maso po'o fa'ama'i ga'o fa'apea fo'i ma le popole. O le faʻasalalauina o le suauu taua o le basil, mo lana vaega, o le a faʻafouina ai le siosiomaga o le potumoe ma faʻamalieina le vaivai o le cerebral. O le tele o ona uiga lelei e avea ai ma so'o se filifiliga e toe maua ai lou to'a a'o le'i moe.2.

Faʻauta

E tupu a'e i le itulagi i saute ma le itu i matu o le lalolagi, o le basil e tupuga mai i Asia. E silia ma le 150 ituaiga o basil ua lisiina i le lalolagi atoa3.

tāua

Ole suauu taua ole Basil e le tatau ona faʻaaogaina ile taimi o maitaga, aemaise ile 3 masina muamua.

E ita foi i le pa'u ma'ale'ale. Manatua e faʻataʻitaʻi i luga o se vaega laʻititi o le paʻu aʻo leʻi faʻagasolo i se massage sili atu.

 

punaoa

Punaoa: Aromatherapy, Dr J. Valnet, 11th lomiga, Vigot editions, Iuni 2001 The guide to aromatherapy, Guillaume Gérault ma Ronald Mary, faatomuaga e Dominique Baudoux, Albin Michel editions, Ianuari 2009 Aromatherapy, Dr J. Valnet, 11th lomiga , Vigot lomiga, Iuni 2001

Tuua se tali