O afea e alu ai mo se spa?
Fuafua se fofo ile va ole 3 ma le 7 masina ole maitaga. I le taimi muamua, matou te lagona le itiiti ifo o faʻamanuiaga, aemaise lava i le tiga i tua ma vae mamafa. Ma, e lamatia ai le faateleina o le vaivai. Fesili i lau foma'i foma'i mo se fautuaga e siaki ai e te le o mafatia i ni fa'alavelave fa'aletonu (fa'ato'a fai so'o, ua matala teisi, ma isi)
O le a le uiga o le talatala?
O togafitiga o le ma'itaga e maua ai se fofo talafeagai i le toetoe o fa'afitauli uma o le maitaga laiti: tiga i tua, tiga o vae, popole, vaivai, ma isi.
E fa'afefea ona tupu se talatala?
I lenei ituaiga thalassotherapy, o le ae maua le aia tatau i se suʻesuʻega o meaʻai ma se suʻesuʻega faʻaletino faʻapitoa e fesoasoani e faʻamautu le ala i le itu mamafa aʻo faʻasaoina le atinaʻe lelei o le fetus. I le itu o togafitiga, o le physiotherapy sauniga e faʻamalolo ai le tiga i tua ae o le yoga, taʻaloga malu, aquagym ma le sophrology e faʻamalosia ai sauniuniga mo le fanauina. Pressotherapy ma le cryotherapy, i le isi itu, faʻaleleia le tafe toto ma le manuia o vae. O le malolo i totonu o le vaita'ele, asiosio, ta'ele i lalo o le vai ma faʻafefe e faʻaumatia ai le atuatuvale, popole ma le vaivai.
Ia aloese mai: vaalele, potu ausa, sauna ma limu afifi i vae.