Mataupu
Tatou te alolofa ia i latou e tuulafoaiina i tatou ma teena i latou e alolofa ia i tatou. Tatou te fefefe e pauu i lenei mailei, ma pe a tatou pauu, tatou te mafatia. Ae tusa lava po o le a le faigata o lenei aafiaga, e mafai ona aʻoaʻoina ai i tatou i le tele o mea ma saunia ai i tatou mo se mafutaga fou.
pe fa'afefea ma aisea e aliali mai ai le alofa "le taulia"?
Ou te tuʻuina lenei upu i upusii, aua, i loʻu manatu, e leai se alofa e le faʻamaonia: o loʻo i ai le malosi o le tafe i le va o tagata, o loʻo i ai polarities - faʻaopoopo ma itiiti. A alofa le tasi, e le taumateina e manaʻomia e le isi lenei alofa, na te faʻaosoina, faʻasalalau le manaʻoga mo lenei alofa, e ui lava e masani ona le tautala, faʻapitoa i lenei tagata: ma ona mata, faʻaaliga foliga, taga.
E na'o le tagata e alofa e matala lona loto, a'o le tagata e "le alofa", e teena le alofa, o lo'o i ai puipuiga i le tulaga o le fefe po'o le introjected, talitonuga le talafeagai. Na te le lagona lona alofa ma le manaʻoga mo le vavalalata, ae i le taimi lava e tasi na te tuʻuina atu faʻailoga faʻalua: na te faʻaoso, faʻamalosi, faʻasesē.
O le tino o lau pele, o lona foliga, leo, lima, gaioiga, manogi e taʻu atu ia te oe: "Ioe", "Ou te manaʻo ia te oe", "Ou te manaʻomia oe", "Ou te fiafia ia te oe", "Ou te fiafia". O nei mea uma e te maua ai le mautinoa atoatoa o ia o "lou" tagata. Ae na ia fai mai leotele, "Leai, ou te le alofa ia te oe."
Ua matou matutua, ae matou te le o sailia lava ni auala faigofie i ala o le alofa.
O fea e sau ai lenei mamanu le lelei, lea, i loʻu manatu, o se uiga o se mafaufau le matua: faʻaleagaina ma teena i latou e alolofa ia i tatou, ma alofa ia i latou e sili atu ona teena i tatou?
Tatou manatua le olaga faatamaitiiti. O teine uma sa alofa i le tama e tasi, o le taʻitaʻi "sili ona manaia", ma o tama uma na alofa i le teine sili ona lalelei ma le le mafai ona faʻafefe. Ae afai e alofa lenei taitai i se teine, na vave lava ona le toe fiafia o ia ia te ia: “Oi, ia, o ia … e tauaveina la’u ato, savali i luga o o’u mulivae, usitai mai ia te au i mea uma. Vaivai.» Ma afai o le teine sili ona lalelei ma le le mafai ona toe tali atu i se tama, o ia foi, e masani ona maalili: "O le a le mea ua tupu ia te ia? E le o ia o se masiofo, ua na o se teine masani. Ua ou mau—Ou te le iloa pe faapefea ona aveese.
O fea e sau ai? Mai le tamaitiiti aafiaga tiga o le teenaina. Ae paga lea, o le toatele o i matou sa teena matua. Na tanumia e Tama i le TV: ina ia tosina mai ai lona mafaufau, e tatau ona sili atu le manaia nai lo le "pusa", fai se lima pe savali ma se uili. O se tina vaivai ma le popole e faavavau, o lana ataata ma le viia e mafai ona mafua mai i se api talaaga e na o le lima. Na'o le sili e tatau ona alofagia: atamai, aulelei, soifua maloloina, afeleti, tuto'atasi, agava'a, tamaiti a'oga lelei.
Mulimuli ane, i le matua, o le sili ona mauoa, tulaga, mamalu, faʻaaloalogia, taʻutaʻua, taʻutaʻua e faʻaopoopoina i le lisi o i latou e tatau i le alofa.
Ua matou tuputupu aʻe, ae matou te le o sailia lava ni auala faigofie i ala o le alofa. E tatau ona faʻaalia vavega o le lototoa, faʻatoʻilaloina faigata tetele, avea ma tagata sili, ausia mea uma, laveaʻi, manumalo, ina ia lagona le fiafia o le fealofani. O lo tatou taua faaletagata lava ia e le mautu, e tatau ona tatou "fafaga" i taimi uma i taunuʻuga ina ia talia ai i tatou lava.
E manino le mamanu, ae afai lava e le o matua le mafaufau o le tagata, o le a ia faʻaauau pea ona toe gaosia.
E mafai faapefea e se isi tagata ona talia ma alofa mai ia i tatou pe afai tatou te le alolofa ma talia i tatou lava? Pe afai e tau lava ina alofagia i tatou i lo tatou ituaiga tagata, tatou te le malamalama: “Ou te lei faia se mea. Ou te le aoga, le aoga, valea, mataga. E le'i tatau i se mea. Aisea e alofa mai ai ia te au? Masalo, o ia lava (o ia lava) e le o se mea.
“Talu ai na malie o ia e fai feusuaʻiga i le tafaoga faamasani muamua, atonu e momoe ma tagata uma,” o le faitio mai lea a se tasi o aʻu uō. “Na ioe vave o ia e fai se alofa ia te oe, ona o alii uma na ia filifilia oe. E te matua faʻatauaina ea oe lava ia e te manatu e le mafai e se fafine ona alofa ia te oe i le taimi muamua e te vaʻai ai ma momoe ma oe?
E manino le mamanu, ae e le suia ai se mea: afai lava e le o matua le mafaufau o le tagata, o le a ia faʻaauau pea ona toe gaosia. O le a le mea e fai mo i latou na pauu i le mailei o le alofa "leai"? Aua e te faanoanoa. O se mea faigata, ae aoga tele mo le atinaʻeina o le agaga. O le ā la ua aʻoaʻoina mai e lenā alofa?
O le a se mea e mafai ona aoao mai e le alofa "Unrequited"?
- lagolago ia te oe lava ma lou taua faaletagata lava ia, alofa ia te oe lava i tulaga faigata o le teenaina, e aunoa ma se lagolago mai fafo;
- ia faʻavaeina, ia i ai i le mea moni, e le gata ina vaʻaia le uliuli ma le paʻepaʻe, ae faʻapea foʻi le tele o lanu o isi lanu;
- ia i ai iinei ma le taimi nei;
- talisapaia mea lelei i se mafutaga, soo se mea itiiti;
- e lelei le va'ai ma fa'alogo i se tasi e pele, o se tagata moni, ae le o lou mafaufau;
- talia se pele i ona vaivaiga ma vaivaiga uma;
- alofa, alofa, faaali atu le agalelei ma le alofa mutimutivale;
- malamalama io latou manaoga moni ma faamoemoega;
- ia tausolomua, fai laasaga muamua;
- faʻalautele le paleti o lagona: e tusa lava pe o ni lagona le lelei, latou te faʻatamaoaigaina le agaga;
- ola ma tatalia le malosi o lagona;
- fa'aalia lagona e ala i taga ma upu ina ia fa'alogoina;
- talisapaia lagona o le isi;
- fa'aaloalo i tuaoi, manatu ma le saolotoga e filifili ai se tasi e pele;
- atiina ae le tamaoaiga, aoga, tomai i totonu o aiga;
- foaʻi atu, foaʻi atu, tufa atu, ia limafoaʻi;
- ia aulelei, afeleti, tino lelei, teuga lelei.
I se tulaga lautele, o le alofa malosi, o le ola i tulaga faigata o le le faʻafeiloaʻi, o le a faʻamalosia oe e manumalo i le tele o tapulaʻa ma le fefe, aʻoaʻo oe e fai mo lau pele i mea e te leʻi faia muamua, faʻalautele lau palette o lagona ma tomai faʻapitoa.
Ae faapefea pe afai e le fesoasoani nei mea uma? Afai o oe lava o se tagata lelei, ae o le loto o lau pele o le a tapunia pea ia te oe?
E pei ona taʻua e Frederick Perls, o lē na faavaeina le Gestalt therapy: “Afai e lē tupu le sauniga, e leai se mea e mafai ona faia i ai.” Po o le a lava le tulaga, o tomai faʻafesoʻotaʻi ma le tele o lagona na e aʻoaʻoina i le poto masani o sea alofa o lau faʻaagaga lea ia te oe lava mo le olaga. O le a latou nonofo faʻatasi ma oe ma mautinoa o le a fesoasoani ia te oe i se mafutaga fou ma se tagata e mafai ona toe faʻaalia lou alofa - ma le loto, tino, mafaufau, ma upu: "Ou te alofa ia te oe."