Aquaphobia: mea uma e te manaʻomia e iloa e uiga i le vai phobia

Aquaphobia: mea uma e te manaʻomia e iloa e uiga i le vai phobia

Aquaphobia e sau mai le Latina "aqua" o lona uiga "vai" ma mai le Eleni "phobia" o lona uiga "fefe". O se masani masani phobia. E faʻaalia e le fefe ma le le fefe i le vai. O lenei faʻalavelave faʻanoanoa, o nisi taimi e taʻua o le hydrophobia, e mafai ona faʻaleaogaina i aso uma o le olaga ma aemaise ai le faʻatamaʻia o faʻafiafiaga gaioiga a le tagata o loʻo mafatia ai. O se tagata o loʻo tigaina i le aquaphobia o le a le mafai ona ulu i totonu o le vai, tusa lava pe i ai o latou vae, ma o le latalata i se vaega o le vai o le a avea ma luʻitau.

O le a le aquaphobia?

O le vai phobia e mafua ai le le faʻatonutonuina o le fefe ma le tetee i vai. O le popolevale e aliali mai i tino tele o vai e pei o se sami poʻo se vaituloto, ae faʻapea foi i nofoaga vaituloto e pulea e tagata e pei o vaitaʻele. I isi ogaoga tulaga, le mafai foi e le tagata aquaphobic ulufale i se tapu tapu.

Aquaphobia faʻaalia o ia lava i ni tikeri eseese i tagata eseʻese. Ae e le tatau ona fenumiai ma se faigofie lagona o le le mautonu aua e le mafai e se tasi ona aau pe o se tasi e le maua se lagona lelei peʻa leai se vae mo se faʻataʻitaʻiga. Ioe, i lenei ituaiga o mataupu o le a avea o se fesili o se faʻatatauina le mataʻu ae le o se aquaphobia.

Mafuaʻaga o le aquaphobia: aisea ua ou fefe ai i le vai?

O mafuaʻaga e masani ona faʻamatalaina le fefe i le vai i le matua e masani ona fesoʻotaʻi ma le mafaufau faʻanoanoa talu mai aso o tamaititi:

  • Se faʻafuaseʻi pa'ū i totonu o le vai;
  • malemo i le aofai o tamaiti;
  • o se tala mataʻina na faʻalogo i ai i se taumafataga;
  • poʻo se matua lava ia aquaphobic.

E masani lava ona tupu le faʻalavelave pe a le mafai ona aau le tamaititi, e faʻamalosia atili ai le lagona o le le saogalemu ma le leai o se pule. O le tuleia i totonu o se vai taele i lou talavou pe tuu lou ulu i lalo o le vai mo se taimi umi o se vaega o le "taʻalo" a se tamaititi mafai ona tuua lona faʻailoga i le matua.

Faʻailoga o le aquaphobia

Faʻaletonu le popolevale i faʻaaliga i tafatafa o le vai e mafai ona faʻamaonia ai e maua le tagata i le aquaphobia.

  • O le manatu o le fetaiaʻi ma se aau pe alu i le sami i luga o se vaʻa e oso ai oe i se tulaga o le popole tele; 
  • Lata i se vaega vai o lou fatu saoasaoa saoasaoa;
  • Ua ia te oe le gatete;
  • Afu; 
  • Pisa; 
  • Faanenefu;
  • Ua e fefe o le oti

Mo nisi aquaphobes, o le naʻo le faʻasau poʻo le faʻalogo i le tataʻi o le vai e mafai ona faʻaosoina ai se setete o le ogaoga mafatiaga, taʻitaʻia le tagata e faʻafitia uma mea fiafia e faʻatatau i le vai. 

Vaitaʻele vai lesona e sasa ai le aquaphobia

Tagata faʻaola e ofaina vasega mo tagata matutua faʻafetauiina i tikeri eseʻese o le aquaphobia ina ia mafai ai ona manumalo i lo latou fefefe i le vai. Nei sauniga komiti laititi e tatala foi i tagata e naʻo le manaʻo e maua le faigofie i se vaitaʻele. 

Tagata auai uma, faʻatasi ma se polofesa, o le a mafai ona faʻamamaina le siʻosiʻomaga vai i la latou lava sao faʻafetai i manava, faatofuina ma flotation metotia. I le gasologa o lesona, o nisi aquaphobes o le a mafai ona tuʻu lelei o latou ulu i lalo o le vai ma manumalo i le fefe i le loloto.

Faʻafesoʻotaʻi lau vai taele i le lotoifale poʻo le taulaga tele e iloa ai pe o i ai ni aʻoga aau poʻo ni aʻoga aquaphobia latalata ia te oe.

O a togafitiga mo le aquaphobia?

Ole faʻamalositino ma le mafaufau e mafai foʻi ona aoga ile faʻasolosolo ona faʻaleleia le faʻapalepale ile tulaga faigata ma faʻaititia ai le maualuga ole atuatuvalega e faʻatatau ile fefe. 

Psychotherapy mafai foi ona aoga e malamalama ai i le amataga o le phobia ma o lea manuia i le foiaina.

Tuua se tali