Afai e masani ona tatou faalogo e uiga i le masima ona o ona aafiaga leaga i le soifua maloloina pe a maua i le tele o mea i luga o a tatou ipu, e le faapea o lenei itu leaga e gata i aafiaga o le masima i o tatou olaga i aso taitasi. Na e manatu sa na'o le vaega umukuka? Ia e iloa o le masima e faigofie ona maua i luga o fata o le faletaele. O le mea moni, e foliga mai e ofo, e mafai ona faʻaogaina lenei faʻaleleia o meaʻai i le tele o auala ma fetaui lelei i la tatou masani masani o aso uma. Ioe, o masima minerale o lo'o i ai fa'amanuiaga moni fa'alelei ma fa'aaogaina i totonu o le ta'ele o se auala lelei lea e fa'aoga atoatoa ai. O a la ituaiga masima o loo tatou talanoa tonu ai? O a a latou meatotino mo le paʻu? Ma fa'afefea ona fa'aoga? I lenei tusiga, matou te taʻu atu ia te oe mea uma e uiga i masima taele. I au fa'amatalaga!

Faʻaaogaina talu mai Anamua, masima taele ua faʻamaonia i latou lava ma faʻaauau pea ona maua le tele o tagata mulimuli i aso nei. E tamaoaiga i minerale ma elemene, e tele a latou meatotino ... E le gata mo le matagofie o o tatou paʻu, ae mo lona soifua maloloina. Ae ui i lea, ina ia manuia atoatoa mai ai, e tatau lava ona liliu i masima e talafeagai mo lenei faʻaoga ... Ina ia fesoasoani ia te oe e iloa atili ai le manino, o nisi nei o faʻamatalaga e uiga i masima autu ua lauiloa mo o latou uiga mama.

Masima mai le Sami Mate

Faʻafetai mo lona faʻamalolo ma faʻamamaina meatotino, masima mai le Sami Mate o loʻo i ai se maualuga maualuga o minerale (magnesium, potassium ma calcium aemaise lava). Ally mo le atopic, ita, mu le paʻu, mafatia i siama, psoriasis poʻo eczema, e iai foʻi mea faʻamafanafana ma faʻamamaina.

masima Epsom

E lauiloa mo ana faʻamanuiaga faʻamalieina, o le masima Epsom e ave lona igoa mai le mea na sau ai i Egelani. Faʻafetai i le magnesium sulfate o loʻo i ai, o lona faʻaaogaina i le taele e faʻamalieina ai maso ma toe faʻaleleia le tino. Anti-inflammatory ma malolo, o lenei masima e lelei mo le puipuia o le gaʻo ma maso maʻaʻa ma fesoasoani i le toe faʻaleleia pe a uma le faʻamalositino. O le mea mulimuli foi e faʻamalolo ai le tiga o sooga ma maso.

Himalayan masima

O le taimi lenei o ona uiga faʻamama ma toe faʻafouina e faʻamanuiaina ai lenei masima e leai se isi. E iloagofie i lona lanu piniki, o le masima Himalayan e mama ma matua mauoa i minerale eseese, lea e maua ai le tele o faʻamanuiaga. I le faʻaogaina faʻalelei, e faʻaaogaina faʻapitoa e toe faʻaleleia le pH o le paʻu, faʻagaoioia le toto, pe oʻo foi i le tau faasaga i le atuatuvale ma faʻamalieina le tino aʻo faʻagaoioia le toe faʻafouina.

I tua atu o uiga ma uiga lelei e patino ia i latou, masima mai le Sami Mate, masima Epsom, masima Himalayan ma soʻo se isi ituaiga o masima e mafai ona faʻaaogaina i mea teuteu, ei ai mea totino:

• remineralizing;
• vailaʻau faʻamaʻi;
• fa'amalolo tiga;
• Fa'atiga tiga ;
• faamamaina;
• faamaluluina;
• malosi;
• pulumu;
• alavai…

I le faaopoopo atu i le galue i lo tatou tulaga faaletino, o masima taele e iai foi uiga lelei mo o tatou mafaufau. O le malolo mo le tino ma le agaga, latou te galulue i le soifua manuia i se auala lautele ma mafai ai ona tau faasaga i le atuatuvale, le mafatia, le le mautonu ...

Afai o masima taele e mafai ona aoga i ituaiga uma o paʻu, e sili ona lauiloa mo le togafitia o faʻafitauli o le paʻu, atopic, acne, ita ... E moni, o latou uiga faʻamalieina ma faʻamamaina e naʻo le talisapaia ma fesoasoani ia i latou. fa'alelei atili. O le isi mea taua tele: o masima ta'ele e iai fo'i mea fa'ama'i, lea e lelei ai mo le pa'u o lo'o afu tele talu ai e fa'atapula'aina le fa'ateleina o siama.

Ina ia manuia atoatoa mai uiga lelei o masima taele, e tatau ona e filifilia i latou e tusa ai ma tulaga patino o lou paʻu ina ia mautinoa o le a fetaui ma oe ma o le a fetaui ma ou manaʻoga.

Ma, e leai se mea e sili atu ona faigofie: naʻo le tuʻu o masima e solo i totonu o le vai taele vevela (tusa ma le 37 tikeri Celsius lelei) ma faʻatali mo le vevela e sosolo atu o latou aoga i lou tino.

I le averesi, tasi i le lua ipu masima e lava mo le taele, ae e mafai lava ona e faʻalagolago i faʻamatalaga i luga o le afifiina ina ia aua neʻi sese. E mafai ona e faʻafefe iina mo le tusa ma le luasefulu minute ina ia tuʻuina atu i lou paʻu le taimi e faʻafefe ma manuia ai mai uiga lelei o masima minerale.

Lelei le iloa: ina ia faʻateleina le aoga o lau taʻele, e mafai foi ona e faʻaopopoina ni nai mataua o suauu taua (ia taulimaina ma le faʻaeteete), faʻapipiʻi laau poʻo omea foi. O o latou uiga lelei o le a faʻaopoopoina i masima e faʻaaogaina.