Mataupu
😉 Fa'atalofa atu i tagata uma na feoa'i i totonu o lenei saite! Uo, tatou talanoa e uiga i le kopiina o se tagata faʻatau e talitonu i soʻo se faʻasalalauga. Faamoemoe e te maua le aoga o lenei faʻamatalaga.
Ua leva ona saili tagata e faʻasaoina le lalelei ma le soifua maloloina lelei mo le umi e mafai ai. I le sailiga o le talavou e faavavau, ua latou sauni e faia soo se osigataulaga ma faaalu soo se tupe. Ae afai o le taaloga e aoga le moligao ...
Fa'a'ole'ole i fa'asalalauga
Ua faia e le au maketi le tele o togafiti e fa'amama ai tupe mai tagata fa'atau. Se'i o tatou va'ai i le 10 o fa'asesega fa'atauva'a taatele:
1. kulimi mo pupuni vaiti
Matou te iloa o pores lautele e faʻaalia ai le paʻu e pei o le moli moli, o foliga e faʻafefe, e leaga le lanu. O lo'o ofoina mai e le au fa'asalalauga ia i matou kulimi i se tau taugofie lea e mafai ai fa'avavega ona fa'ate'a ese pores mataga.
Ae o le mea moni, e mafai ona e ausia atoatoa e oo lava i le paʻu ma taotoga. Afai pe a maeʻa le paʻu o pores e pei o ni tamai dimples, ona leai lea o se kulimi o le a faʻaumatia.
O mea teuteu e folafola atu ai lenei taunuuga e aofia ai le silikoni poʻo isi mea e faʻaitiitia ai pores. Latou te "faʻafefe" le paʻu, ma faʻalelei foliga foliga.
Ae a e fufulu ese le oloa, e toe foʻi mai le faʻafitauli. O lenei ituaiga teuga e fesoasoani tele ia i tatou e foliga lelei i le aso atoa. Afai e te faamalieina i lenei filifiliga, e mafai ona e faʻatau saogalemu. Ae peitai, aua le faamoemoe mo se vavega.
2. Fofo mo le vaeluaina pito o lauulu
O lauulu o tagata uma ua vaeluaina, e le maalofia lea mea, aua o loʻo latou faʻaleagaina i taimi uma. Selu, faʻafefeteina, faʻamago lauulu vevela, malulu poʻo le vevela o le la - o nei mea uma, talofa, e oʻo atu ai i lauulu vaivai ma vaivai.
Fa'asalalauga e folafola atu i fafine e fa'ate'aina pito vaeluaga, ae na'o le pau lava le auala e fo'ia ai le fa'afitauli o le seleulu. E fa'apipi'i fa'atasi pito mo sina taimi e mea teuteu, ma fa'aalia ai le silika o lauulu.
Ae e tatau ona e faʻaaogaina ia meafaigaluega i taimi uma, pe faʻaitiitia le umi.
3. O le fualaau fa'ataulāitu
Matou te mananaʻo uma e faʻateʻa ese le tiga i le aso e tasi. E toʻatele tagata e faʻamoemoe o le tasi pe lua papa e lava e faʻamalolo ai faʻamaoniga ma fofo ai le maʻi lava ia. Ioe, o fualaau malolosi i aso nei e mafai ona aumaia ai se mapusaga taufaasesē.
O le mea lea, a oʻo mai, e tuʻu e le tagata le aveina, aua e talitonu o ia ua soifua maloloina. Ae o togafitiga lelei e manaʻomia ai se kosi, poʻo se auala tuʻufaʻatasia. E na'o se foma'i lelei e mafai ona fa'atonuina le tupe, pe a uma ona tofia muamua su'ega talafeagai uma.
O le mea lea, e faʻaumatia e tagata faʻamaoniga le lelei, ae latou te faʻateleina le faʻamaʻi lava ia ma faʻafefe ai le ata o le falemaʻi. Latou te le faamaloloina mai ma'i; i se isi itu, latou te faia lemu ni mea fou.
4. Pa'u pa'epa'e
O ai e le moemiti e maua le ataata o se fetu Hollywood? E leai se mea e leaga ai, ae aua neʻi galo o se paʻepaʻe pupula faʻapea e tuʻuina atu i nifo. I le taimi muamua, na vavae ese ma, i luga o le faavae o le "hemp", matagofie, e oo lava i nifo na faia.
O le taimi nei o faʻaletonu ua natia i le fesoasoani a ipu porcelain. E le mafai ona faʻamaeʻaina lau lava enamel i se tulaga faapena. Ma afai e te ausia le mea e te manaʻo ai, e mafai ona tuʻua oe e aunoa ma ni nifo.
O le mea moni o tagata taʻitoʻatasi e iai lana lava lanu enamel masani. Afai e te le aveese lelei le ma'a, ulaula po'o le soona fa'aogaina o oloa e iai ni vali, e pogisa le lanu. Afai e sili atu le mama, o lona uiga e leai se calcium i nifo ma faʻaumatia ai le enamel.
O le mea lea, o ia pastes matagofie o le a le gata ina avea oe ma au ata tifaga e sili ona e fiafia i ai, ae e mafai foi ona afaina ai lou soifua maloloina.
5. Shampoo anti-pa'u
E le o iloa e tagata uma o le dandruff moni o se gaʻo ma e naʻo vailaʻau faʻapitoa e mafai ona togafitia. Faʻafetai i mea faʻamalosi, o le shampoo cosmetic e mafai ona fufulu ese le una mai le ulu - pau lava. A maeʻa sina taimi, e toe aliaʻe mai le dandruff ma e tatau ona e toe faʻatau lenei oloa.
6. Ta'ele gel
Ma le isi, ole kopi ole tagata fa'atau! E le mafai e se tagata faʻaonaponei ona mafaufauina se faletaele e aunoa ma se mea manogi manogi e pei o le taele gel. Na ia manumalo i le alofa o le faitau miliona o tagata i le lalolagi atoa. O le mea moni, e manogi lelei, e faigofie ona faʻaoga, ma fai mai faʻasalalauga e sili atu le gel nai lo fasimoli masani, talu ai e faʻamago le paʻu.
Ae ui i lea, o gels o loʻo i ai mea tutusa e pei o lauulu lauulu, e pei o le lauryl sulfate mataʻutia. Fai mai tagata gaosi oloa o le gel o loʻo i ai le tele o mea aoga - e susu, faʻaleleia, faʻafouina ma leo.
O le a moni lava le mea o tupu? O mea leaga e ulu atu i totonu o pores i totonu o le tino, e le gata i lea, o le manogi tumu e mafai ona mafua ai allergies. E sili ona fa'aoga fasimoli masani, ma ia fesoasoani e fa'aitiiti ai lou pa'u, e mafai ona e fa'atau se fasimoli ma kulimi.
7. Fagu gamu
O aso uma tatou te faalogo ai i upu faaviivii mai lau TV e uiga i le lamu, lea e taofia toetoe lava o faafitauli uma o nifo. Ae na o le pau lava le aoga mai sea oloa o le faamamaina lea o le enamel mai otaota meaai.
O le tausia o o tatou nifo mama e taua tele, ae talu ai tatou te le maua le avanoa e fufulu ai pe fufulu pe a uma taumafataga uma, o le lamu o se mea lelei. E le gata i lea, e faʻafou ai le manava.
Ae peitaʻi, afai e iai sau faʻalavelave faʻafuaseʻi o le le lava o le calcium poʻo le alualu i luma o faiga carious, ona leai lea o se pulu faʻavavega e laveaʻiina oe.
8. Mea'ai faaopoopo
I le taimi nei i luga o le maketi o loʻo i ai le tele o vailaʻau masalosalo o loʻo tuʻuina atu i lalo o le foliga o le natura ma le saogalemu. Ae paga lea, e le mafai ona tatou faʻamaonia a latou tuufaatasiga, e mafai ona tatou faʻalagolago i le lotofuatiaifo o tagata gaosi oloa. Ae maise o le tele o ia "fualaau faasaina" o loʻo faʻatau atu i le lalolagi fesoʻotaʻiga → faʻatau le tagata faʻatau!
E mafai ona latou auina mai ia i matou soo se mea i luga o le Initaneti, ona mou atu lea, natia, le amanaiaina o faitioga. E tupu e aoga meaʻai faaopoopo pe afai e faia moni mai mea masani ma mama mama.
Ae e tatau ona tatou manatua o laau uma e saogalemu. O le tele o ia mea e le itiiti ifo le oona ma le afaina nai lo fualaau. I soʻo se tulaga, e leai se manaʻoga e faʻatuai i togafitiga a le tagata lava ia. E na'o se phytotherapist e mafai ona filifili ni fofo fa'alenatura sa'o.
9. 'A'oa'oga' vali lauulu
Mo se vali e sui ai le lanu o le lauulu, e manaʻomia ona ulu ma "fasi" le pigmenti masani. O se taunuuga, ua mate le lauulu, o le mea lea e malepe leaga ma e faigata ona faʻapipiʻi.
Ua iloa o le vaega vali sili ona leaga o le ammonia. Ae ui i lea, o faʻasalalauga e faʻamautinoaina o vali faʻaonaponei e leai ni ammonia e le gata e le afaina ai le lauulu, ae faʻapea foʻi ma le tausiga malosi. O le mea moni o ia oloa, ua suia le amonia i le monoethanolamine. Ole ituaiga lea o le amonia e tasi, e sili atu le malu.
Ia fai la au lava faaiuga. E leai ni vali e le afaina. Ma e le mafai ona e faʻatau ni vali faʻapolofesa mo tagata laulu i se faleoloa masani, ma afai latou te faʻaalia iina, latou te tau tele tupe.
10. Gel mo le tumama vavalalata
E faitau miliona tamaitai i luga o le paneta ua leva ona suia mai le fasimoli masani i le "fealofani". Latou te alalaga mai ia i matou e mafai e le fasimoli ona fufulu ese le microflora aoga, mafua ai le ita ma mafua ai le tele o faʻalavelave, ae o se gel vavalalata o le mea lea matou te manaʻomia!
E foliga mai e maua ai le fou i le aso atoa, ma faʻatumauina foi le paleni masani i totonu o le vaega vavalalata. E fautuaina e le au gaosiga le faʻaaogaina i le tele o taimi i le aso (pe a manaʻomia).
Sei o tatou mafaufau faatasi – afai e soifua maloloina se fafine, ua lava lea mo ia e fai le tumama 1-2 taimi i le aso. I lenei tulaga, o le fasimoli e mautinoa lava e le afaina ai o ia. Mo lenei faʻamoemoe, e sili atu le ave o se pepe, aemaise lava pe afai o loʻo i ai se faʻafitauli i allergies.
Afai o se fafine o loʻo i ai faʻamaʻi faʻamaʻi o totoga totoga, e tatau ona togafitia ma e tatau ona malamalama o le mafuaʻaga o lenei mea e le o se fasimoli.
Teuteuga le aoga
O loʻo faʻaalia iinei pe faʻafefea ona sui mea teuteu e le aoga.
😉 Faasoa atu lenei faʻamatalaga "Faʻatau Faʻatau" ma au uo i luga o fesoʻotaʻiga lautele.