O ai na te iloa le tele o loʻu le fiafia i tulaga pe a uma ona ou faʻatau se mea, ou te sau i le fale, tatala le afifi, ma o loʻo i ai se mea o loʻo faaletonu i le oloa! Po'o se matau i le lalaga, po'o se fa'amau o lo'o misi, po'o le oloa ua leaga.
E ita, ae i soo se tulaga, e te feagai ma se filifiliga - pe ave le oloa i tua i le faleoloa, poʻo le "folo" ma na o le tiaʻi ese o lenei mea. O iinei, o le mea moni, o le tau o le mataupu e faia se sao taua. Afai e taugata le mea, e tatau ona e alu e toe faafoi, e te le maua se mea.
Ae afai o se pusa susu, poʻo se tamaʻi meataalo? E foliga mai e le taugata foi. E aoga le faʻaaluina o le taimi, ma o nisi taimi o neura (e toʻatele tagata e ono feagai ma se tulaga latou te le manaʻo e toe ave ia oloa i totonu o le faleoloa) e toe faʻafoʻi se oloa maualalo? I le isi itu, e te le manaʻo e lagona le faʻaʻoleʻole.
O se tala na tupu ia te au e lei mamao atu. Na ou faatauina se seti mo le fatufatuaʻi i le faleoloa o Tamaiti a le Lalolagi. E tele vaega ie e mana'omia ona su'i fa'atasi e fai ai se meataalo vaivai. Na ou aumaia lenei seti i le fale. Ma te leʻi amataina vave ma le tamaititi, ae a maeʻa le 2 vaiaso (naʻo le taimi mo le fesuiaiga o oloa ua mavae).
Sa matou talaina, faataatia vaega, ma amata ona su'i faasolosolo. Ae ui i lea, i lo matou faanoanoa, ina ua oo mai i le gutu, matou te lei mauaina i isi auiliiliga. Ia, e leai se mea e fai, na latou toe aoina mea uma i totonu o le pusa.
Ma o le galuega lenei i oʻu luma. I le tasi itu - o se meataalo taugofie, atonu e le tatau ona e faʻaumatia le taimi ma alu i le faleoloa mo se fesuiaiga? O se ata mataʻutia na vave ona aliali mai i luma o oʻu mata: Ou te sau i le faleoloa, faʻamatala le tulaga e leai se isu, latou te le talitonu ia te aʻu, latou te amata faʻamaonia ua ou leiloa lenei isu. Ma i se tulaga lautele na faʻatauina oloa nai lo le 2 vaiaso talu ai.
Ioe, i luga o lena mea, na ou lafoaia le siaki lava ia, lea o loʻo i ai le lisi o faʻatauga, sa naʻo se siaki ma le aofaʻi atoa o aitalafu mai le kata, lea e le o faʻaalia i soʻo se auala e aofia ai lenei seti i le aofaiga maoti.
I se tulaga lautele, o le taimi lava na ou mafaufau ai i le tele o le mea e tatau ona ou faʻamatalaina, na ou filifili e tuua lenei manatu ma faʻasaoina loʻu neura ma le taimi.
Ae o se tasi o manatu na ou popole ai - i le faaiuga o le vaiaso na ou alu ai i le Foundation of Confidence training, ma maua ni tomai faapitoa i mea e fai pe a amata ona e masalosalo ia te oe lava. O lea, na ou filifili ai e alu e sui le seti.
O le mea muamua na ou manatu o le i ai i se tulaga mataʻutia, o le a mautinoa lava e mafai ona ou galue i se tulaga toʻa. Le isi, o le a ou taumafai e puipuia oʻu tuaoi (e tutusa ma le Faʻatau-Faʻatau faʻamalositino na matou faia i le aʻoga).
I se tulaga lautele, na ou faʻatulagaina aʻu lava i le mafaufau mo se talanoaga le fiafia.
Ae ui i lea, ina ua uma ona toe faitau aʻu faʻamatalaga mai le aʻoaʻoga, na galo atoa ia te aʻu lenei mea.
O se tasi o vaega o le malosi i totonu o le faʻataʻitaʻiga i mafaufauga o se tasi, taimi, avanoa
O lea, nai lo le ata mataʻutia ma faʻamatalaga na ou mafaufauina manino, na amata ona ou tusia se ata ese:
- I le taimi muamua, na ou maumauaʻi o le aufaigaluega o le a ou talanoa i ai o le a matua faauo;
- Ona ou saunia lea o se tusitusiga faigofie e faamatala ai loʻu faafitauli i le meataalo;
- O le mea moni, ou te leʻi taʻua le mea moni o le taimi e toe foʻi ai ua tuai;
- Ma o le mea e sili ona taua, ou te faʻatulagaina aʻu lava mo se taunuuga manuia o le mataupu - a le o le a latou suia le afifi atoa, pe latou te tuʻuina mai ia te aʻu le vaega o loʻo misi (isu).
Ma faatasi ai ma lenei uiga, sa ou alu i le faleoloa
E mafai ona ou fai atu o le talanoaga atoa e le sili atu i le 3 minute. Na ou maua moni lava se tagata faigaluega faauo tele na ulufale mai ma le toʻa i loʻu tulaga ma fai mai afai e i ai se isi afifi faapena, ona aveese lea o le vaega mai iina. Afai e leai, ona latou toe ave lea o le mea. O le mea e lelei ai, sa i ai se isi afifi faʻapea ma se seti. Sa latou tuuina mai ia te au lo'u isu e aunoa ma ni faafitauli, lea sa ou matua fiafia lava i ai. O le mea moni, latou te leʻi tilotilo i le siaki!
Sa ou alu i le fale ma mafaufau i le tele o faafitauli tatou te faia mo i tatou lava. A uma, afai e te faʻatulagaina oe lava mo se taunuuga manuia o le mataupu, e tusa lava pe le o mea uma e pei ona e valiina mo oe lava ia, o le mea sili o le a leai se lagona le lelei o mea uma i lenei lalolagi. faasaga ia te oe. O le fetuunaiga sa'o o le mafaufau o le tagata lava ia e matua afaina ai le taunuuga manaomia o le mataupu.