Mataupu
O Elderberry ose la'au ta'uta'ua talu ai nei, e ta'uta'ua lautele mo lona soifua maloloina. O loʻo i ai microelements - vitamini ma minerale, o le faʻaaogaina e faʻamalosia ai le tino, puipuia mai faʻamaʻi. E fa'apea o fugalaau ma fuala'au elderberry e sili ona malosi fa'amalolo. O a mea fa'apitoa e fa'aalia ai elderberry? O fea ma o afea e mafai ona e faʻatau ai le elderberry? E fa'afefea ona fa'agaioiina e aunoa ma le leiloa o ona foliga masani?
Elderberry – o se la’au masani po’o se faiga fou?
lilac uliuli e le o se mea fou o tatou taimi. Ua lauiloa i Medina mo se taimi umi lava, e oʻo lava i vailaʻau faʻatagata na faʻaaogaina lenei laau, ma iloa ona uiga lelei. lilac uliuli o lona foliga e pei o se tamai laau ona o le mea moni e tupu malosi. Fugalaau Elderberry e paʻepaʻe i le lanu, latou te foliga teuteu, e ui lava e fai si faʻavaivai ma se manogi le lelei. E fa'apea fo'i pe a o'o mai i fuala'au 'aina - latou te le fa'amalosia ai fo'i le tofo. Ae ui i lea, e le o foliga vaaia ma le tofo o fualaau aina o loʻo taoto ai lo latou malosi - ae i vitamini ma minerale o loʻo i ai.
Elderberry vao – meatotino o le elderberry
O a la mea o iai? fugala'au ma fuala'au elderberryo lo'o fa'aaogaina lautele a latou vaila'au? Ia, o fugalaau e aofia ai le tele o flavonoids, phenolic acids, organic acids, sterols, suauu, masima minerale. E faʻafetai i se faʻafefiloi o elemene e iloa ai fugalaau mo latou diaphoretic, diuretic ma antipyretic properties. E le gata i lea, latou te faʻamaufaʻailogaina puipui o le capillary, faʻaleleia lo latou elasticity, e faʻaaogaina mo le gargling ma le conjunctivitis, e faʻaaoga ai mea faʻamaʻi. fua o le elderberry o le ai ai glycosides, pectins, tannins, fualaau suamalie, vitamini, masima minerale o le calcium, potassium ma le sodium. E pei o le tulaga o fugalaau - o lenei tuufaatasiga o loʻo faʻaalia foi i le diaphoretic ma le diuretic properties, ae e lagolagoina foi le laxation ma e iai sona aafiaga faʻaleagaina. Tulaga minerale fugala'au ma fuala'au elderberry e mafai ai foi ona e faʻaaogaina lenei laau e fai ma auala e fesoasoani ai e faʻamamā le tino o toxins ma otaota o metabolism. E aoga ile pa'u po'o fa'ama'i rumatika. E faʻaaogaina foi Elderberry mo maʻi o le intestinal ma gastritis ma i le tau faasaga i tiga i tulaga e pei o le sciatica.
Elderberry fugala'au sua - o le a le ituaiga e mafai ona ave?
Muamua lava, ia manatua e le tatau ona e 'ai fua ma fugalaau fou o le elderberry, aua o loʻo i ai se mea oona i totonu o latou tuufaatasiga, lea, pe a 'ai, o le a mafua ai le puaʻi vave poʻo le nausea. O le mea lea, e mafai ona e aapa atu mo fualaʻau elderberry ma fugalaau naʻo le taimi e gaosia ai i le faagasologa o le faʻamago poʻo le kuka. I totonu elderberry o mea masani e faʻaaogaina o fugalaau ma fualaau aina ona o lo latou malosi faʻamalolo. Fugalaau lanu uliuli seleseleina i le tautotogo, manatua e aua le faʻamago fugalaau i le la, aua latou te leiloa a latou mea faʻamalolo. Afai e selesele fua ia Setema, ona tipiina lea o umbels o laʻau pe a matua fua, ona faʻagogo ma aveese aʻa. I le leai o se avanoa i fua o le elderberry, e mafai ona e faʻaogaina le ofo a le falemaʻi i lenei tulaga - tele oloa o loʻo iai i totonu o latou tuʻufaʻatasiga fua o le elderberry po o fugalaau.
Sua o le Elderberry ma le sua - fai oe lava!
Nai lo le faʻaaogaina o le fale talavai saunia ofo i le sailiga o mea faavavega meatotino uliuli elderberry e aoga le taumafai e fai sau lava decoction pe sua elderberry. E mafai ona saunia le decoction e ala i le sasaa o le vai malulu i luga o fugalaau, faʻafefete le decoction, ona faʻamalosi lea i ni nai minute pe a uma ona tu ma inu i le tele o taimi i le aso, e faʻaaoga ai lona antipyretic poʻo le diaphoretic properties. A oo mai i fua o le sua o le elderberry, ona tatau lea ona faʻafefeteina fua o le laau, faʻapipiʻi e ala i gauze ma tuʻufaʻatasia ma le meli, faʻafefeina lenei fofo. O ia sua e tatau ona inuina e ala i le faʻafefe i le vai.