PSYchology

I totonu o le 30 sekone, o le a suia lou olaga?

download vitio

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ Ina ia aua ne‘i mau i fuafuaga ma miti, e tatau ona e alu i lalo i pisinisi vave. O loʻo i ai faʻamatalaga - afai na e mafaufau i se mea ma i totonu o le 48 itula ua faʻagasolo i le gaioiga, i le faʻatinoga - o au fuafuaga e aoga se mea. Afai na e mafaufau, ae tuu mea uma ae e te leʻi amata faia se mea, o au fuafuaga o le a le taunuu lava. O lea, fa'anatinati e fai le la'asaga muamua, ia fa'atino a itiiti mai o nisi, ae o pisinisi sima.

E ala i le faia o sina laʻa itiiti i taimi taʻitasi, e mafai ona e savali i le faitau afe o maila.

Afai e te filifili e atiina ae, o le a le laasaga muamua i se olaga fou? Le filifiliga aupito itiiti i so'o se vaega la'ititi o le uXNUMXbuXNUMXi lou olaga, fa'amalosia oe e fai le mea na e fuafuaina, ae le o le mea e tupu! Faataitaiga:

  • Pe a paka, paka pea le taavale ina ia faigofie ona alu ese.
  • E taunu'u i le fale, fa'atulaga loa seevae palapala.
  • Faatasi ai ma le sili ona vaivai, tatala mea vave gaugau / tautau lelei.
  • Fa'amalositino e sefulu minute i aso uma, ta'ele fa'atusatusa.
  • Ataata ma faafiafia tagata i aso uma.
  • Ou te atiina ae le masani o le tusitusi - tolusefulu minute i le aso pe lua parakalafa.
  • Ou te vavaeeseina mai aʻu tautalaga e faʻamamafa ai le le lelei.
  • Ou te tausia loʻu tino - mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻafefea ona ou uuina loʻu ulu.

O le a lau laasaga muamua?

Tuua se tali