Falai pulou o le autumn: fua faigofie

O pulou o le Autumn ua manatu o se tasi o tino sili ona suamalie ma maloloina, o se puna taua foi o le polotini. E lelei tele mo le fa'afefeteina, fa'a'aisa, falai, falai. O le mafuaaga lena o loo i ai le tele o auala eseese e saunia ai. Ae peitaʻi, pe a falai, e sili ona suamalie ma manogi. Matou te ofoina atu ni fua faigofie ma faigofie-e saunia mo mushroom falai autumn, lea o le a teuteu ai le laulau i aso uma ma aso malolo.

Aʻo leʻi oʻo i le novice hostess, o le a mautinoa lava le tulaʻi mai o le fesili: faʻafefea ona kuka mushrooms autumn i se falai falai? O le mea lea, o fua o loʻo faʻamatalaina i lalo o le a avea ma auala sili ona lelei mo oe pe a e le iloa le mea e fai i se fualaʻau mushroom.

E faʻafefea ona kuka fugalaʻau falai falai ma aniani mo le taumalulu

O lenei fua mo mushroom falai autumn e lelei aua e le gata e mafai ona e 'ai i le taimi lava lena, ae tapunia foi mo le taumalulu. Faatasi ai ma sina galuega itiiti i le umukuka, e te mauaina se meaʻai sili ona manaia ma faʻamalieina. O mushroom falai, lea e tuʻufaʻatasia ma aniani, o le a faʻafeiloaʻi e oʻo lava i tagata fiafia i meaʻai suamalie suamalie.

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• pulou - 2 kg;
• aniani - 700 g;
• suauu fualaʻau - 200 ml;
• masima - 1 Art. l.;
• pepa uliuli eleele - 1 tsp.

Ina ia mafai ona faʻafefeteina mushrooms, kuka mo le taumalulu i se mea falai, e maua ai le suamalie ma le manogi, e tatau ona latou faia le togafitiga saʻo.

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Fua mo mushroom falai autumn ma pateta

Afai o se meaʻai e saunia e tusa ai ma le fua muamua e mafai ona tapunia mo le taumalulu, ona alu loa lea o pulou o le autumn e falai ma pateta i le "faʻaaogaina". Ina ia faʻamalieina pulou, e sili atu le faʻaaogaina o pateta laiti.

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• pulou - 1 kg;
• aniani - 300 g;
• pateta - 500 g;
• masima - ia tofo;
• pepa uliuli eleele - ½ tsp;
• kaliki - 3 lobules;
• suauʻu fualaʻau;
• pasili ma dill.

O le fua mo fugalaʻau falai falai ma pateta ua saunia i vaega:

1. Faʻapupuu pulou o le meli pe a uma ona faʻamamāina i le faʻafefe o le vai masima mo le 20-30 minute, faʻatatau i le tele.
2. Tuu i totonu o se colander, fufulu ma faʻamama lelei.
3. Aʻo faʻafefete pulou, seʻi o tatou tausia pateta: paʻu, fufulu ma tipi i ni pusa.
4. Tuu i totonu o se apa falai ma falai i le suauu fualaau faisua seia enaena auro.
5. Tuu pulou i totonu o se apa vevela mago ma falai i luga o le vevela vevela seia oʻo ina mou le vai.
6. Liligi le suauu ma falai pea mo le 20 minute.
7. Peel le aniani, tipi i le afa mama ma faaopoopo i pulou, falai mo le 10 minute.
8. Faʻafesoʻotaʻi pulou ma pateta, faʻaopopo le kaliki tipi, masima, faʻaopopo pepa eleele, faʻafefiloi. Ufiufi le apa i se tapuni ma faʻafefe i luga o le afi maualalo mo le 10 minute.
9. Pe a tautua, teuteu i laʻau tipi.

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E faʻafefea ona kuka fugalaʻau falai autumn ma fualaau faisua

O le autu autu o le sauniaina o se fua mo falai pulou o le autumn ma pateta ma isi fualaau faisua, o fualaau faisua uma ma tino fua e falai ese mai le tasi ma le isi ma naʻo le pito e tuʻu faʻatasi.

• pulou (kuka) - 700 g;
• pateta - 300 g;
• aniani - 200 g;
• pepa Bulgarian - 3 pcs.;
• kāloti - 2 pcs.;
• suauʻu fualaʻau;
• masima ma pepa uliuli eleele - ia tofo.

1. Falai pulou i le suauu seia oo ina enaena auro.
2. Fufulu, fufulu ma tipi fualaau faisua: pateta i ni pusa, aniani i le afa mama, fasi pepa, ma faʻamalo le kāloti i luga o se mea faʻafefete.
3. Falai eseese fualaau faisua taitasi i totonu o se apa seia vela ma faʻafefiloi ma pulou.
4. Masima, pepa, faʻafefiloi, ufiufi ma falai i luga o le vevela vevela mo le 10 minute, ona tuʻu lea e faʻafefe mo le isi 10 minute.
5. A e tautua, e mafai ona e teuteuina i le dill poʻo le cilantro.

Afai e manaʻomia, e mafai ona e faʻaopopoina mea manogi ma mea manogi e sili ona e fiafia i ai, ae aua le maelega ina ia aua neʻi faʻalavelaveina le tofo o le ipu.

Fua mo mushrooms autumn falai i le kulimi oona

O mushroom o le Autumn falai i le kulimi suamalie - o se fua e le manaʻomia ai se taumafaiga tele. O le faagasologa atoa e oʻo mai i lalo i ni nai laasaga faigofie: faʻapipiʻi mushroom, falai ma saunia i le kulimi oona.

• pulou - 1 kg;
• aniani - 4 pcs.;
• kulimi oona - 200 ml;
• falaoamata - 2 Art. l.;
• susu - 5 tbsp. l.;
• kaliki - 3 lobules;
• suauʻu fualaʻau - 4 st. l.;
• masima.

O faʻatonuga taʻitasi o le a faʻaalia pe faʻafefea ona kuka mushrooms autumn falai i le kulimi oona.

1. Matou te faʻamama pulou, tipi ese le tele o vae, fufulu ma faʻafefe mo le 25 minute.
2. Matou te faʻanofo i totonu o se colander, tuʻu e faʻafefe ma tuʻu i luga o se apa faʻamafanafana.
3. Falai seia mou ese le vai ma sasaa i totonu sina suauu.
4. Falai seia enaena auro ma faaopoopo le aniani tipi, falai mo le isi 10 minute.
5. Matou te faʻafeiloaʻi cloves tipi o kalaka, masima, faʻafefiloi ma faʻafefe i luga o le vevela vevela mo le 3-5 minute.
6. Faʻafefiloi kulimi oona ma le susu, falaoamata, faʻafefiloi mai lumps ma sasaa i totonu o pulou.
7. Faʻafefiloi lelei ma faʻafefe i luga o le vevela maualalo mo le 15 minute. Ina ia tuʻuina atu i le ipu se mea e sili atu ona maaleale, e mafai ona e faʻaopopoina le sisi faʻafefe.