Ufimata lauulu: aʻoaʻo pe faʻapefea ona fai i le fale? Vitio
O le tausiga o lauulu e le gata i le fufuluina o taimi, tipi ma le faʻapipiʻiina. Ina ia mafiafia manoa, matagofie ma iila, fai soo ni ufimata fafaga. O le a latou faʻamalolo le paʻu, faʻamalosia aʻa ma tuʻuina atu i le lauulu se foliga teuteu lelei.
ufimata fale mo lauulu mago
O lauulu mago e masani ona foliga lemu ma malepe faigofie ma malepelepe. O lenei ituaiga o lauulu e mafai ona sau mai le natura, ae o nisi taimi e faʻamago ai manoa i se shampoo e le saʻo filifilia poʻo le tele o togafitiga faʻatasi ma mea eletise. I soʻo se tulaga, o le fafagaina o ufimata lauulu fale e fesoasoani e foia le faʻafitauli. Fai i vasega o 10-12 taualumaga.
Fa'ata'ita'i se ufimata faigofie ae sili ona lelei le susu:
- kefir
- susu susu
- koumiss
O le a faʻaalu sina taimi ma vave toe faʻafoʻi le susulu i le lauulu, faʻamalosia aʻa ma faʻafaigofie le faʻasologa mulimuli ane.
O le ae manaomia:
- 0,5 ipu kefir
- 1 tīpungo sina sina
Faʻamafanafana teisi le kefir i totonu ole microwave poʻo totonu ole vai taele. Fa'amama lelei le susu fa'afefete i totonu o le ulu, ona tu'u lea o se pulou ta'ele palasitika. A maeʻa le 15-20 minute, fufulu lelei le kefir ma fufulu lou ulu i le vai mafanafana lea e faʻafefe ai le sinapi mago, o le a faʻaumatia ai le manogi faapitoa. E mafai ona e faia i se isi itu - pe a uma le ufimata, fufulu lou lauulu i le shampoo mo lauulu mago ma togafitia manoa i se faʻafefe malu. Kefir o le a faʻafefeteina lou lauulu ma faʻaogaina.
E sili ona aoga le ufimata falaoa uliuli ile fale. E fai sina umi, ma e umi se taimi e fufulu ese ai le falaoa. Ae o sea ufimata faʻamalolo atoatoa le paʻu o le ulu, ma o le lauulu e faʻamalosi, lamolemole ma susulu.
O le ae manaomia:
- 200 g falaoa enaena e aunoa ma ni mea faaopoopo
- 1 fuamoa
- 40 g fa'amago chamomile po'o hops
Tatati lelei le falaoa, tuu i totonu o se pesini ma ufiufi i vai vevela vevela. Tuu le paluga e nofo mo ni nai itula. Ona fa'aopopo lea o se fuamoa ua tu'i mama i le pulu falaoa ma fa'afefiloi seia lamolemole.
O le ufimata falaoa uliuli e le gata e fafaga ai lauulu, ae faʻamalolo ai le dandruff
Uu le paluga i totonu o le ulu, afifi le ulu ile afifi palasitika ona sosoo ai lea ma se solo. Tuu le ufimata mo le afa itula, fufulu lelei lou lauulu ile vai mafanafana. Ia mautinoa o le falaoa o loʻo totoe e aveese atoa, ma fufulu lou ulu i se meaʻai o le chamomile (mo lauulu mama) poʻo hops (mo lauulu uliuli). Ina ia saunia le infusion, sasaa mea mamago ma 2 ipu vai inu, tuʻu mo le itula, ona faʻamalosi lea. A maeʻa ia togafitiga, o le a maua e le lauulu e le gata o se foliga matagofie, ae faʻapea foʻi se manogi manogi manaia.
Nai lo le decoction o la'au, e mafai ona fufulu lauulu i le pia, fa'afefeteina le afa i le vai.
O lauulu ga'o e vave ona leiloa le volume ma le mama. I totonu o ni nai itula pe a uma ona fufulu, e mafai ona latou tautau i manoa e leai se ola e le mafai ona faʻapipiʻiina i se lauulu lauulu. Masks ma se toning ma faʻafouina aafiaga o le a fesoasoani e toe faʻafoʻisia o latou foliga matagofie. O fugala'au fugala'au, tipolo ma sua aloe, meli ma isi vaega e aoga tele.
Fa'ata'ita'i se ufimata fa'atosina o le meli-lemon. O le a aveesea ai sebum tele, lauulu o le a sili atu ona lauusiusi ma mama.
O le ae manaomia:
- 2 sipuni sua o le meli suavai
- 2 sipuni tele le sua o le lemoni
- 2 sipuni tele sua aloe fou
Fufulu lou lauulu ma faʻamago maeʻa. Fa'afefiloi mea uma ma fa'aoga se pulumu mafolafola e fa'aoga i le ulu. Fa'amama fa'amama ou a'a o lau lauulu, fa'ae se pulou ta'ele ma afifi se solo i lou ulu. A maeʻa le afa itula, fufulu ese le matapulepule ile vai mafanafana. A maeʻa le faʻataʻitaʻiga, e le manaʻomia e le lauulu se fufulu - o le sua o le tipolo o le a faʻaalia ai le susulu ma se manogi manaia.
Faitau le isi: Pilates ma Yoga