O osofaʻiga o le Acne, i totonu ia i latou lava, ua matua tiga lava e ola ai, ae faʻafefea ona foia le faʻaleagaina na mafua ona o latou ala? O le mea moni, o siama, e fa'atatau i lona ogaoga, e mafai ona tu'u ai ni ma'ila mo le olaga, lea e mafai ona matua maasiasi ai i aso uma fa'alelei. O a matou fofo nei.

Ina ia faatoilaloina le leaga, e tatau ona tatou malamalama muamua i lona amataga. O le ga'o e tele lava ina a'afia ai tupulaga talavou, e ui o nisi tagata e tumau pea i le matua. I le fesili: o le pa'u ga'o fa'alenatura e fa'afefe i siama, o se mea'ai e matua'i mau'oa, fa'aletonu o le hormonal, po'o le le lelei o le tumama o mata i aso uma. Ina ia puipuia le paʻu, e tatau ona e manatua e faʻamama lou paʻu i aso taʻitasi, togafitia i mea talafeagai, faʻatapulaʻa meaʻai gaʻo, ma i tulaga ogaoga, aua le faʻatuai e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi.

O le mea moni lava, e tupu le siama pe a tele le sebum o le pa'u: o le mea lea e fa'aaogaina e puipuia ai le pa'u e mafai i nisi taimi ona gaosia i se aofaiga tele e le sebaceous glands. Ona poloka ai lea o pores o le paʻu, lea o le a tupu ai se mumu, ma o le mea lea o se pimple (tatou te talanoa foi e uiga i comedo). E fa'atupu ma'ila'ila pe a tatou tuia pimples ma ulu uliuli. E ala i le tu'iina o le pa'u, tatou te faia ai lava ia ma'ila. Ma e sili atu le leaga pe afai e le faia i lima mama, ona faʻamama ai lea!

A mae'a osofa'iga faifaipea, o ma'ila e ono tele pe itiiti ifo fo'i, ma sili atu pe itiiti ifo fo'i le loloto e fa'atatau i le ituaiga siama. Afai e vaivai lau pa'u, o ma'ila e tele lava papa'u, ma mou atu pe a mavae ni nai masina. Afai e sili atu lou fa'ailoaina o le pa'u, po'o le ogaoga, o ma'ila e mafai ona matua loloto, matua tele, ma fa'ailoga lou pa'u mo le olaga.

• Ma'ila mumu ma ma'ila o totoe: o ma'ila masani ia, talu ai e aliali mai pe a uma ona aveese le pimple. E i luga a'e o fa'ailoga mumu uma ma nai ma'ila laiti i luga. E tatau ona fa'ama'i fa'ama'i ma togafitia i se vaifofo fa'amalolo vave e puipuia ai mai le pisia ma fa'aauau pea i le taimi.
• Pigmentary ma'ila: e mafai ona alia'e mai pe a mae'a osofa'iga feololo i le matuiā. O tama'i lanu enaena ia po'o pa'epa'e e fa'atatau i lou pa'u, lea e molimau i le le lelei o le fa'amaloloina o le pa'u.
• Atrophic po'o ma'ila hypertrophic: e uiga i ma'ila e tosoina ai 'ō'ō ma fa'amama i le pa'u, ona ta'ua lea e se tasi "le itu pockmarked". E aliali mai i le pa'u tuga ma le pa'u mumu. E matua faigata lava ona aveese.

E tele fua kulimi e fa'aitiitia ai ma'ila o le tino. O nisi o le a fesoasoani e faʻaitiitia le mumu ma le maʻila o loʻo totoe faʻapea foʻi ma maʻila pigmentary. E mafai ona e mauaina i faleoloa, faʻaalu le taimi e suʻe ai fautuaga mai se fomaʻi, lelei.

Afai e taua ou maʻila, aemaise lava i le tulaga o maʻila atrophic poʻo hypertrophic, o le mea sili e mautinoa o le filifili mo se kulimi fa'ama'ila fa'ama'ila talavai. E mana'omia la ona e fa'afeso'ota'i se foma'i dermatologist, e mafai ona ofoina atu ia te oe le oloa e sili ona fetaui ma ou mana'oga. O le mea moni, o le auupega e tau faasaga i siama e matua eseese lava: retinoids, azelaic acid, fualaau suamalie, benzoyl peroxide e mafai ona avea ma vaifofo, ae e le talafeagai mo ituaiga uma o maʻila, pe mo ituaiga uma o paʻu. E mana'omia fautuaga fa'apitoa a'o le'i amataina lea ituaiga togafitiga.

O le pa'u'ese ose togafiti e faia e se foma'i fa'ama'i i tulaga o ma'ila iloga, aemaise lava i ma'ila fa'atupula'ia. E fa'aaoga e le ali'i foma'i se vaila'au e ta'ua o le glycolic acid, ose fuala'au suamalie, i foliga. Ole fua ole vaila'au e sili atu pe itiiti ifo le fa'atumauina e tusa ai ma ou mana'oga. O le acid o loʻo fesiligia o le a mu ai le papaʻu o le paʻu, e maua ai se paʻu maloloina ma lamolemole e ala i le faʻaumatiaina o maʻila.

O le pa'u o le pa'u e mana'omia ai le 3 i le 10 vasega e fa'atatau i le ogaoga o ou ma'ila, ma fa'amae'a i togafitiga (fa'amama ma/po'o le kulimi) e fa'aoga i le afiafi. O le mea moni, o le pa'u e tatau ona faia e se foma'i ma e tatau ona e mulimuli i lana fautuaga e aloese ai mai so'o se fa'alavelave (hyperpigmentation pe afai e te fa'aalia oe i le la i se taimi vave pe a mae'a sauniga, ma'ila pe a mu tele le suka).